沖縄のおすすめスポーツジム６選：女性専用、深夜営業、ダイエットコース

今回は、沖縄の那覇周辺にある、特におすすめなジムを６つご紹介します。

沖縄には、マンツーマン型のものからマシンが充実したものまでジムが充実。早く体重を落としたい、ゆっくりのんびり通いたいなど自分の好みに合ったジムを選ぶことができます。

自分にあったジムで、楽しみながら理想の体型を手に入れましょう。

ライザップ那覇店

納得いかなければ30日以内全額返金保証と、独自の方法に絶大な信頼と誇りをもつライザップ。

トレーニングから食事に関することまで、全て専属のトレーナーにお任せすることができて安心です。また、運動強度はその人に適切な様に設定するので、辛すぎてやめてしまうということもありません。経験豊富なトレーナーさんと一緒に、自分にあった方法で確実に効果が得られます。

トレーニングは基本、週２回50分だけなので、忙しくて毎日のジム通いが難しい方でも続けることが可能。短期間でリバウンド無く結果を出したい人には、ライザップがおすすめです。

Shapes沖縄那覇店

全国展開している、女性専用のジムです。累計２万人という、大手ならではの実績と指導経験があるので、初めての人でも確実にボディメイク・ダイエットを成功させることができます。

部分痩せや全身ダイエットなどさまざまなコースを用意。自分にあったものを選ぶことができ、コンプレックスに感じている部分を集中的に鍛えることも可能です。

また、全額返金保証や個室完備など、女性に嬉しいサービスが多数あるのもポイント。無料カウンセリング・体験ができるので、初めての人は利用してみてください。

コナミスポーツクラブ沖縄

国道58号線沿いの、アクセス良好な場所にあり、フィットネスマシンや大きなスタジオはもちろん、プールとサウナも完備したジムです。

大人数のスタジオプログラムと、マンツーマン指導のパーソナルプログラムがあります。自分の目的や体質にあったレッスンを選べるので、効率よくボディメイキングをしたいという人には特におすすめです。

気軽に受講できる一回限りの受講から、パッケージになっているものまで選べるようになっているので、カウンセリングを通して自分のライフスタイルに合ったものを見つけられます。

α-BODY

沖縄県で最初にできた、完全個室のプライベートジムです。予約制の隠れ家的なスタジオで、トレーニングから食事管理、ボディトリートメントまでをトレーナーさんが管理してくれます。

基本コースは１ヶ月から３カ月コースまであり、自分の目標に合わせて選ぶことが可能。またブライダル専用コースでは、短期集中でドレスを着た際のスッキリ美ボディラインを手に入れることができます。

また、最終的にはトレーナーの指導を受けなくても、セルフコントロールできる体にすることを目標としているので、コースが終わったあとでも自分だけの力で体型維持をすることが可能です。

ジスタス那覇

７階建ての都市型クラブです。細かいカウンセリングで、食事、体重に関するアドバイスが受けられるので、運動と食事両方の面から効率的に痩せることができると評判。

パーソナルトレーニング美ら×サポダイエットコースでは、別料金21,600円で8週間のダイエットサポートを受けることができます。シンプルな料金体制で、ご家族で会員になると家族割引が受けられるので、お得です。

また、充実した設備の中に、ゴルフレンジを完備。場所代ボール代無料で、さらにプロのコーチのレッスン受講も可能。ジムトレーニングのみによらずいろいろな方法で痩せることができます。

スカイスポーツ

平日は24時まで営業しているので、遅い時間でもしっかり運動することができるスカイスポーツです。カフェも併設されているので、レッスン後には落ち着いた空間で体を休めることが可能です。

会員サポートシステムがあり、トレーニング説明会ではマシンの使い方や効果的なトレーニング方法など教えてもらえます。さらに、２ヶ月に１度個人カウンセリングの時間もあるので、ジムが初めてでも安心して通うことが可能。

有料のパーソナルトレーニングもあり、それぞれの体力に合わせた軽めのストレッチから始めるので、体の不調を改善したい人や姿勢を正したい人などにはおすすめです。

スポーツクラブ・ナック

フィットネスからプールまで、幅広く揃えたスポーツジム。専門のスタッフが老若男女問わず、ていねいに指導します。

会員制をとっており、４つの料金体系から好きなコースを選ぶことができます。ナイト会員の制度もあるため、平日は夜遅くしか利用できない方もお得な値段で、損することなくボディメイクすることができます。

ロッカールームの完備はもちろん、ジャグジーやサウナも揃っているので、運動後のリフレッシュもバッチリ。幅広い層の方におすすめの施設です。

ガルフスポーツクラブ牧港

県内最大級の広さを誇るガルフスポーツクラブ牧港。30年以上の指導実績をもち、スタッフのていねいな対応と強力なサポートが評判。

営業時間も長く、プログラムとコースも豊富なので、自分のライフスタイルに合わせて利用することが可能。夜遅くまでも利用可能なのはもちろん、県内初の朝活プログラムを実施しているので、充実した朝を過ごしたい方にもおすすめ。

県内随一の施設とスタッフのもと、理想の体と充実した時間を手に入れられること間違いなしです。