気休めにはなると思います。
今日は沢山食べちゃうな、、、って思った時に飲んでましたが、痩せることはないですが、次の日お腹がスッキリしていたようなきがします。
同じ手のサプリメントもためしましたが、どれもそんな感じなので、お値段が安いこちらはお勧めです。
ドラッグストアで安かったので購入。
飲むタイミングがよくわからなくて食後とかに飲んでましたが食前に飲んだ方がいいんですね(>_<)
特に痩せた感じもなく、お通じも普通にあるので劇的な変化はありません。
ただこれを飲んでれば体重が増えないからいくら食べても大丈夫だろうと油断しないようにしないといけないですね(^^;;
送別会やビアガーデン、誕生日などで外食が多くなることに不安があったため購入しました。夕食のみ食前に4粒飲み、昼は飲みませんでした。
よく食べたしよく飲んだけれど体重が増えていないのはこれのおかげなのかな？？お通じに変化はありません。効果が出てる！という実感らしいものはありませんが、外食続きの1ヶ月だったわりに体重は変わらず増えていないので、星4つにしておきます( ^ω^ )
ドラックストアで安かったため購入。
少量だけ食べる時は2錠、たくさん食べる時は3,4錠といったふうに飲んでいます。
１ヶ月続けていますが、たくさん食べたときはその分増えるし、とくにお通じも良くなったという実感もありません。
ドラッグストアで安かったため購入しました。現時点で効果はわかりませんが、皆さんの口コミをみるとお通じが良くなるそうなので期待して続けたいと思います。飲み方がまだわからず、朝昼夜2粒ずつ飲むようにしています。
続かせてみたけど効果ないです。
値段もお手頃です。
食べすぎた時に使うと、あまり体重が増えないと言われてますがそうでもないです。
気持ち的に持ってると痩せようと思うのでそういう部分ではいいのかもしれないですね。
近くのスーパーで安くて購入しました。
食前、食後、食中等の飲むタイミングの記載がなかったので最初は朝と夜に３粒ずつ飲みましたが特に体重の変化なし。
なので、夜に６粒にしましたが、効果は特に感じられませんでした。
増えても痩せてもいないです。
あまり変化はありませんが、モチベーションにはなります。私は朝昼夜の食事のまえに飲みました。なにもしないよりは、意識を高めるためにもよいとおもいました。リピートするかは分かりませんが...笑 友人にも薦めようと思います。
ドラッグストアで安かったため購入しました
食前に3〜6粒一気に服用
太りもせず痩せもせずって感じで私は効果はいまいちでした
これから沢山食べるぞ！って時のお守りにしてます
少しお通じが良くなった気がするようなしないような…
薬局で安かったのでお守り程度に飲んでみました。夕飯前に6粒一気に、、、3袋続けましたがまぁ変化なし。変化ないだけ良かったのかな？お安いのでリピートしやすいですね。薬局ですぐ買えるのも◯。味もほぼないし小さな粒だから飲みやすい。
外食の時だけ飲んでます。
飲まないよりは体重も増えることなく、という感じです。
たくさん食べたい時には食前に飲んでいますが痩せる事はなくても現状維持出来るので続けます。
特に炭水化物や脂質が多い料理の時には頑張ってくれています。
最初は、食べ放題に行く時だけ飲んでいましたが
効果がイマイチ見られないので
毎食前に飲んでいました。
やはり、そこまで効果はなかったです。
気休め程度に飲んでいた感じです。
やはり、運動なしで痩せるのは無理なのかなぁ。。。
なんやかんやで高校生から数年間飲んでいます。
最初の方は、食べ放題の時に行く時だけ服用していましたが
効果がイマイチなかったので
毎食食べる前に３粒ほど飲んでいました。
が、ほとんど効果はありませんでした。
食べることへの罪悪感を消すため、お守りとして飲んでいたようなものです。
ドラッグストアーで価格も手頃だったから試しに
食後30分以内に3粒 朝と夕2回に分けて飲んでみた
体重はほとんど変わりなしまだ3週間これから効いてくるか
また続けて購入するか悩むところです
軽い運動でもプラスすれば結果が変わるかもしれません
自分の性格はせっかちですから
最初は外食の時や、高カロリーの食事前にって使用してたけど、摂食障害(むちゃ食い障害)になってしまってから、一気に20粒飲んだりしてたけど…害もなかったです。
成分が成分だから…かな。
むちゃ食いはサプリの力じゃ敵わないという事がわかりました。(笑)
高カロリーの物を食べる時に飲んでます。飲まない時よりはふとりにくいかな？程度ですが気休めにはなります。ほかの同じようなサプリよりお値段安めなので続けて飲んでます。毎日飲んでも痩せるわけではないですね。
値段がお手頃なので購入しました。現在も続けています。外食やカロリーが高いときは勿論、普段の食事毎にも飲んでいます。現状維持が出来てると実感。値段が安い割には良い物だと思います。これからも常備サプリとして飲み続けていこうと思います。
ドラックストアで食べてもダイエットを見つけ悩んだ結果購入、現在糖質制限でダイエットしていますが、お付き合いで外食をしなければならない時に、飲んでます。ただ気休めだと思いますが、一日の6粒と記入されてますがどのように飲んだらいいか、記入無でいっぺんに6粒はだめだろうな？と、食事前30位に3粒飲んでます。
これはダイエットの補助として使うべきだと思います。
ダイエットのために運動しても『運動してるから』と、大量に食べてしまうのですがこれを飲んでいたら着実に体重が減っていきました。もちろん運動ありきですよ！
でもいつもの倍は減りました。食べ過ぎをお腹の中でなかった事にしてくれるものなのかなと思いました。
コスパもいいしこの使い方オススメです。
ただいつ飲めばいいかよくわからなかったので表記してほしい。