コンビニやドラッグストアで手軽に買えるサプリメントとしてＤＨＣシリーズはもはや定番です。

しかし、ダイエットに効果的な成分が入っているサプリメントも数種類あるため、どれを選んだら良いのかわからない方も多いのではないでしょうか？

そんなＤＨＣシリーズの中でもおすすめなのがダイエットパワーで、これ１つで不足しがちな複数のダイエット成分を身体に補給することが出来ます。

今回はそんな人気サプリメントの１つであるダイエットパワーについての効果や口コミ、飲み方について詳しくまとめてみました。

ダイエットパワーとは？

コンビニやドラッグストアなど、至る所で見かけるＤＨＣのサプリメントですが、どれを選んだら良いか迷ってしまう程たくさんの種類が販売されています。

これからダイエットを始める！そんな時にオススメなのがダイエットパワーです。

ダイエットパワーには、αリポ酸、Ｌカルニチンなど、ダイエットに人気の成分が１０種類も複合的に配合されています。

ウォーキングなどの有酸素運動を行うことによって、ダイエット効率が上がる効果が期待できるでしょう。

配合されている成分の働き

成分の名前を聞いてもその成分がどんなものかわからない方も多いと思います。

代表的な成分の働きを簡単に御紹介します。

αリポ酸

αリポ酸は、私達の体内にも存在している酵素の一種です。

高い抗酸化作用があり、ブドウ糖を素早くエネルギーに変換してくれるので、ダイエットや美容成分として人気があります。

ファビノール（白いんげん豆エキス）

ファビノールは、麺類や御飯などのデンプンを体内に吸収するために働いているアミラーゼを阻害すると言われています。

これにより炭水化物を食べても太りにくいといった効果が期待されており、ダイエット成分としても様々なサプリメントに配合されています。

Ｌカルニチン

Ｌカルニチンは脂肪の燃焼をサポートする成分として人気が高く、様々なダイエットサプリメントにも配合されているので、聞いたことがある人も多いと思います。

体内で合成される量が年齢を重ねるとともに減少していくと言われています。

フォルスコリン

シソ科の植物の根に含まれる成分で、フォルスコリンも脂肪の分解をサポートする作用があるとされており、ダイエット成分として人気があります。

痩せにくいと言われている内臓脂肪型の肥満に対しても、ダイエット効果が期待できる成分です。

ダイエットパワーは効果ある？

ダイエットパワーに限らず、健康食品やサプリメントはあくまで食品なので、効果を期待して飲むものではなく、足りない栄養素を補給することが目的です。

ダイエットパワーに含まれる成分は、運動や食事にアプローチし、ダイエット効果が期待できる成分が複合的に配合されています。

しかし、これを飲めば痩せるといったことはなく、運動や食事制限などを取り入れながら一緒に摂取することでダイエットをサポートしてくれるものです。

逆を言えば、運動を前提としたダイエットをしっかり行っていこうと考えている人にとっては強い味方になってくれるでしょう。

ダイエットパワーの効果的な飲み方

ＤＨＣの商品説明には、１日３粒を目安に飲むと良いと記載されています。

配合されている成分を見る限りでは、食事の前や運動をする前に飲むことによって、最大限の力を発揮するでしょう。

一回で３粒飲むというよりは、数回に分けて飲むほうがオススメです。

副作用はあるか？

基本的にはダイエットパワーを飲んだからといって副作用はありません。

稀に飲んだらお腹が緩くなったといった口コミや、下痢になったという口コミも見かけますが、牛乳を飲んでお腹を壊すといった様に体質的に合わなかっただけだと思います。

そもそも医薬品ではないですし、食品として販売する以上、ＤＨＣも細心の注意を払っているはずです。

しかし、万が一そのような症状が現れた場合は、飲むのを辞めておいたほうが良いでしょう。

ダイエットパワーの価格は？

ダイエットパワーの価格は３０日分で１７１５円（税抜）となっており、非常に安いです。

１日あたりで考えても約５７円なので、毎日飲んでも続けやすい価格となっています。

この価格でこれだけの成分がバランス良く配合されていて、気軽に購入できるということを考えると売れている理由もわかります。

公式のページなどでもキャンペーンで安くなっていたり、ネットなどでも安く販売されていたりするので、実際はもっと安く購入できるでしょう。

ダイエットパワーの口コミは？

最後に実際に使用した方たちの口コミを集めてみましたので、購入を考えている方は参考にして下さい。

良い口コミ

DHCのダイエットパワーっていうサプリ、まあまあ効いてると思う。お腹ゆるくなるけど(^_^;)
ほんとは運動ちゃんとしなきゃなんだけどねぇぇぇ

家。汗がハンパ無い。ダイエットパワーきくぞ(^-^)

https://twitter.com/aaachan_97/status/745226678427750401

他にも多数ありましたが、良い口コミでは運動をする前に飲むことによって、効果を実感している方が多いようです。

運動をしながらダイエットをしている方や、これからしようとしている方にはオススメです。

悪い口コミ

一応県大会のつもりだけど
お腹いたいし下痢だしかったるい😀
とりあえずダイエットパワーくさすぎ😀

DHCのサプリ（フォースコリー、ダイエットパワー）、ナイシトールとか試したけど、ビタイチ痩せなかったです。サプリで痩せることはまずないと思う。

悪い口コミでは、お腹が緩くなるといった意見や臭いについての意見が多かったように思えます。

確かにダイエットパワーには、サトウキビから作られた食物繊維である発酵バガスが配合されているので、その働きにより腸内環境へアプローチしているとは考えられます。

もともと便秘気味の方には良いかもしれませんが、下痢になるようだと普段の生活にも支障がでるので、その場合は飲むのをやめた方がいいかもしれません。

また、サプリメントを飲むだけで痩せると思っている方にはやはり効果は感じられないようです。

まとめ

ＤＨＣのサプリメントに限らず言えることですが、ダイエットサプリと言っても飲むだけで痩せるなんていうことは期待しない方が良いです。

しかし、運動や食事制限を取り入れてながら本格的にダイエットをしようと考えている方には、必要な成分を補給し、ダイエットを効果的にサポートしてくれるものではあります。

ダイエットパワーには、１０種類ものダイエット成分がバランス良く配合されているいるので、何を飲んだらいいか迷っている場合には試してみるのも良いと思います。

また、本格的にダイエットに励む方には食事制限をしつつも代謝を落とさないと言われる酵素ドリンクも大変人気があります。

酵素ドリンクを食事の代わりに置き換えるダイエット方法で、１日の摂取カロリーを大幅にカットできるので、ダイエットの効果が早いことも特徴です。

酵素ドリンクについてはこちらの記事にまとめてありますので、興味のある方は是非参考にしてください。