メンズエステで短期ダイエット!口コミ・価格・効果を徹底比較!

ダイエットはメンズエステサロンで?

最近、モデルや芸能人だけでなく、一般の男性もメンズエステを利用する方が急増しています。

メンズエステでのダイエットはダイエット専門のセラピストが、体質に合った「マシン」によって直接身体に刺激を与えたり、個々の体質を探ってそれに適した効果的なダイエットを提案してくれるので、短期間でダイエットをすることが可能です。

ただ「どのメンズエステサロンが良いの？」「料金の相場は？」「実際に行った人の口コミは？」など初めてのメンズエステサロンだと不安になる部分もあるでしょう。

そうならないために、ここでは特にダイエットメニューに力を入れているメンズエステの体験料金の安い順に有名メンズエステサロンを並べたので、特徴・口コミなどを踏まえて気になるところは公式サイトをチェックしてみましょう。

メンズエステサロンの選び方は？

初めてメンズエステサロンに行かれる方にどのように選べば良いかを3つの観点からお伝えします。

①エリア

⇒あまり気にしない点ですが、メンズエステサロンに通わなくなる理由の一つに「通いにくさ」があります。

お金を払っても遠いからいけないということがないように、なるべく近場のサロンを選ぶようにしましょう。

また全国展開しているサロンであれば出張先でも施術を受けることができるので、出張が多い方は全国展開しているかを確認しましょう。

②初回体験があるか

初めてメンズエステサロンに行かれる場合は必ず初回体験コースがあるサロンを選ぶようにしましょう。

初回体験で実際に体験してみて、あまり良くなかった場合はその一回で終わるコトができ、逆に良かったのであれば、今後の費用などカウンセリングしてもらうことが可能です。

③施術内容

サロンによって施術内容は大きく異なります。

それぞれ施術内容が異なるので、自分の悩みに合わせるようにしましょう。

それでは早速有名メンズエステサロンを初回体験順に解説していきます。

ラ・パルレ 「脂肪撃退コース」2000円

＜特徴＞

ラ・パルレの「脂肪撃退コース」は、33年のメンズ痩身サポートの研究成果と実績から、体チェック、脂肪アタック、カロリーコントロールのトリプルステップを徹底しています。

筋肉量や現在の脂肪量、普段の運動量などを調べ、自分の体質把握し、それに合った施術と食生活の指導までしれくれます。

施術の流れは以下の4つのステップで全体で80分ほどのコースとなっております。

①発汗アップ

ヒートマットで、身体を温めて発汗を促します。老廃物のケアと、燃焼効率の落ちた脂肪を温めほぐれやすい状態にします。

②ローラートリートメント

運動だけでは落ちにくい老廃物が溜まりセルライト化した部分をローラーマシンでほぐれやすくします。血液やリンパの流れをスムーズにし、老廃物の代謝をサポートしてくれます。

③筋肉運動

マシンを使って筋肉運動をサポートします。マシンには効率の良いエクササイズがプログラミングされており、気になる部分を引き締めてリバウンドしにくい身体を作り上げます。

＜料金＞

期間限定・初来店の方限定：2000円

料金は先払いなので2000以上の追加料金を支払うこともありません。また一回試しに行って満足でいなかったらそれっきりということももちろん可能です。

＜エリア＞

東京都　

各エリアに店舗があります。東京を中心に店舗数は、計26あります。お近くの店舗があれば試してみたいサロンの筆頭です。

＜口コミ＞

【悪い口コミ】

施術自体は良かったが、施術後と次の日がすごく眠く、力があまり入らない感じがした。あとで検索して調べてみると、疲れている状態だと交感神経が優位に働いており、エステなどの施術を受けると体の血液循環がよくなり、老廃物が外にでていくので、副交感神経が優位になり、体全体がリラックスした状態が続くことが原因とのこと。

あくびもたくさんでたので、私みたいな普段パソコン仕事で、腰痛や、肩コリ、食生活がかなり荒れている人はそういう症状がでやすいらしいので、次の日に重要な仕事がある場合は予約日をうまくづらしたほうがよいと思った。

正直眠いのは嫌だったので、いつでもいける3回チケットは購入したが、定期的に通うコース契約はしなかった。「３回チケットは当日しか購入できないチケットです」と伝えてくるので、料金も3万円くらいだったので気にいった方は3回チケットがよいかも。聞いたところ、いきなりコースはとれないので、この3回チケットをその日しか購入できないと言うことで、2000円の初回体験に来たひとをクロージングしているそうです。

【良い口コミ】

 キャビテーションの体験にいきました。
【施術】
悪くなく気持ちよかったな、という感じです。担当してくれた人が優しい感じで終始気持ちよくいられました。施術自体は特に特別感はありませんが、しっかりやってくれました。
【設備など】
他をあまり知らないが、更衣室とパウダールームが狭い。特にパウダールームは狭苦しく落ち着けなかった。
【勧誘】
コースの提案があった。こちらの希望金額の範囲内で色々提案してくれたのに感激した。しかし、当日限定の割引キャンペーンは特に魅力がなし。サプリがいらなければ、シングルで受けた方が安いのに疑問を感じた。
今の所一番良いところで通ってもいいかな、と思った。他の体験も控えているのでそこでも同じ金額を提示してコース組み立てを聞いてみたいと思う。

口コミでは、「とても親身に悩みを聞いてくれる」という意見が多くみられました。

実際に体験ですぐに効果を実感したという方もたくさんいらっしゃいます。体験からチケット購入、チケットから定期コースと段階を経て通うことができます。

＜おすすめの方＞

◻︎試しにメンズエステを利用してみたい方

◻︎とりあえず初回のメンズエステを利用してから、メンズエステの利用を続けていくかどうか検討したい方

エルセーヌ「スタイリッシュ６メソッドコース」3240円

＜特徴＞

エルセーヌは、個々の体質・体型にあった完全なオーダーメイドコースが作れることが特徴で、9つのメニューの中から６コースを組み合わせいきます。最初にカウンセリングを行い、自分に合ったコースを選ぶことができます。

①イオンパック

イオンとハーブで全身を包みます。血行促進による代謝アップを狙います。

②遠赤外線ドーム

身体をドームで覆い、遠赤外線の効果で身体を芯から温めます。

③パルスウェーブ

自分で鍛えることが難しい筋肉に刺激を与えて痩せやすい身体を作ります。

④ハンドメイクテクニック

固くなった脂肪を手でほぐしてくれ、痩せやすくしてくれます。

⑤セルライトファンゴ

温泉泥パックで皮膚温度を上昇させ、脂肪を温めます。

⑥ストロングブレスマシーン

腹筋を鍛えながら酵素パワーで脂肪燃焼をサポートします。

⑦スーパーEXソニック

燃焼しにくいセルライトを超音波で振動を与えてほぐします。

⑧スクィーズボディーケア

皮膚を刺激するようにトリートメントをして身体全体を温めます。

⑨リンパドレナッジョ

リンパマッサージで溜まった老廃物をケア、むくみ・たるみを解消します。

スタイリッシュ6メソッド初回のトライアル体験コースでは時間が通常より少し短くなりますが、通常コースと同様に6つのコース体験をすることができます。

流れとしてはカウンセリング⇒採寸⇒コース体験⇒最終カウンセリングの流れになります。

＜エリア＞

東京都　-新宿店舗のみ

ラ・パルレは新宿店がないので、新宿が良い方はエルセーヌがオススメです。

＜口コミ＞

とにもかくにもハードでした。体育会系、ストイック系の私にとっては本当に良い体験でしたが、失礼ながら、ラクして痩せたい！と思っている人は根を上げてしまいそうです。「助けて！」となることが何度かありました(笑)。全体的に痛いとか苦しいとか熱いとか、ずっとそんな状態です。しかしやはり効果もてきめんで、術後、とても締まった感覚がありました。数値もてきめんに変化しており、鏡をみても明らかに引き締まったように思いました。ただ、マシン使用中はスタッフさんが離れる時間が多かったので、事故発生を少し危惧しましたが…。

まず、カウンセリングからなんですが、記入するカルテの中に、心理テストがあって、これはかなりおもしろいなあと思いました。
結果を聞けばよかったとちょっと後悔。

施術なんですが、
一番の大手が、こんな方法でって、思うような内容で、未だに印象に残るくらいでした。内容はどうあれ、理にかなっているので、痩せること間違いないですね。かなり汗がでました。マッサージも氣持ちよく、家に帰ってから、子どもにも教えました。

お店は、個室ではなく大部屋ですので、スタッフの方達は、お客様に対しての氣配りはいいと思います。

お店の内装の問題か？ガウン一枚でカウンセリングルームに移動するとき、外がガラス張りなので、チラッと外に見えるのが氣になりました。
外で歩いている人は、いちいちお店の中は見ないと思いますが…

ダイエットに対してトレーニング要素も入れながら行っているため、少し体力を使うという口コミが目立ちます。

自分の体質にあったコースがオーダーメイドできるのはエルセーヌだけなので、いままでエステに行かれたが、痩せなかったという方にはオススメのエステサロンです。

＜おすすめの方＞

□身体を動かしながらダイエットをしたい方

□新宿が通いやすいという方

MEN`S TBC「ボディシェイプコース」5000円

＜特徴＞

正しいダイエット理論に基づいた施術を行っており、無理な食事制限や運動は一切させずに、ハンドマッサージと低周波マッサージでダイエットをサポートします。

また3ヶ月で結果を出すコトを徹底しており、短期間で最大限のダイエットが可能となっています。

＜口コミ＞

ハンドマッサージが良かった。お腹が出ている部分を特に集中的に揉んでくれながら、説明もしてくれた。マッサージを受ける前は堅かった脂肪が柔らかくなっていたので、効果がでていると思う。揉み具合はいた気持ちいいぐらい。通い続けたら、もっと効果が出そう。

エステティシャンの方の技術は高くて信頼できます。身体を任せていると、ちょっと強めに揉んでくれて僕はその感じがちょうど良かったです。体験で受ける分には気軽に受けられるが、本番のコースはやはりそれなりに高価で、体験の後にすぐコースを申し込むにはためらいがありました。

＜店舗エリア＞

【北海道エリア】

札幌店

【東北エリア】

仙台マークワン店

【東京エリア】

新宿本店、新宿東口店、渋谷店、銀座店、上野店、LOTTE CITY錦糸町店、町田店、立川店、自由が丘店、池袋本店

【関東・信越エリア】

千葉店、船橋駅前店、柏店、横浜本店、川崎日航ホテル店、大宮店、川越モディ店、水戸店、高崎店、新潟店、長野店

【北陸エリア】

金沢ヴィサージュ店

【東海エリア】

名古屋本店、名古屋栄店、金山店、豊田コモ・スクエア店、静岡店、浜松アクトタワー店

【関西エリア】

梅田本店、京橋店、難波店、天王寺店、京都駅前店、ミント神戸三宮店、姫路店

【中国・四国エリア】

岡山店、広島店

【九州・沖縄エリア】

博多本店（バスターミナル）、天神店、那覇新都心店

ダンディーハウス「トリプルバーン痩身法」5000円

＜特徴＞

ダンディーハウスは、3つの脂肪セルライト・皮下脂肪・内臓脂肪を同時に効率よく燃焼させ、健康的にやせて太りにくい身体を目指すトリプルバーン痩身法を取り入れています。

減量と同時に筋肉運動をすることで、より効果的なダイエットが可能です。

健康的に痩せながら、代謝の良い「痩せやすく太りにくい身体」を手に入れることができます。

3ヶ月で結果を出すコトにコミットしており、短期間でダイエットが可能となっています。

＜料金＞

初回限定：5000円

＜エリア＞

東京都　-銀座本店　-新宿本店　

-新宿東口店　-池袋店　-赤坂店　-上野店　-自由が丘店　-丸井錦糸町店 　-町田店　-立川店  -中野マルイ店

神奈川県　-横浜店　-川崎ルフロン 店　-テラスモール湘南店　-西武東戸塚店

千葉県　-千葉店　–柏髙島屋ステーションモール店

埼玉県　-大宮店　-浦和パルコ店　-新所沢パルコ店

栃木県　-おやまゆうえん店

群馬県　-けやきウォーク前橋店

茨城県　-イーアスつくば店

北海道　-札幌パルコ店

宮城県　-仙台パルコ店

富山県　-富山店(富山駅南口徒歩1分)

静岡県　-静岡パルコ店　-イオンモール浜松市野店

愛知県　-名古屋栄本店　-名古屋駅前店　-名古屋パルコ店　-ヒルトン名古屋店　-イオンタウン有松店　-イオンタウン千種店

京都府　-京都店

奈良県　-ならファミリー店

大阪府　-梅田本店　-天王寺店　-大阪ヒルトンプラザ駅前店（大阪駅前店)　-なんば店　-なんばパークス店　-くずはモール店　-西武高槻店　-NU茶屋店　-京橋京急モール店　-千里セルシー店

滋賀県　-大津パルコ店

兵庫県　-神戸店　-阪急西宮ガーデンズ店　-イオンモール伊丹昆陽店

広島県　-広島パルコ店

岡山県　-イオンモール岡山店

福岡県　-福岡天神店　-アイム小倉店

熊本県　-イオンモール熊本店

今回ご紹介した中でダントツで店舗数が多いのがダンディーハウスで、メリットとしては転勤や、出張が多い方は全国で施術を受けることができる点です。

＜口コミ＞

体験が終わって3時間後、食事を済ませたころに体が筋肉痛のような傷みというか気だるさを感じました。運動を頑張った後に感じるものと同じです。お腹の部分はセルライトの揉みだしの傷みが残っていますが、ガマンできないような痛みではありません。 初めてメンズエステを体験してみて、効果は十分にあると感じることができました。お腹周りのサイズも少なくなりましたし、体重も減りました。たくさん汗をかいただけとも思いましたが、脂肪量もしっかり落ちていたので、水分だけが減ったわけではないと思います。

全体的に勧誘と言えば勧誘だというくらいのもので、引き止められたり、帰してくれなかったなどの強引さはまったく感じませんでした。ネットでの口コミがいかに大げさなものかがよく分かりました。接客態度も良くて、明るく笑顔で接してくれたので、気持ちよく体験をすることができました。

＜おすすめの方＞

◻︎エステサロンで日頃の疲れを癒したい方

◻︎勧誘などされずに自分のタイミングで通いたいという方

⇒店内も高級感のあるデザインになっています。

◻︎出張や引越しが多い方

⇒全国でエステサロンがあることにより会員であれば全国で施術を受けられます。

メンズラクシア「メタボ撲滅コース」5,000円

＜特徴＞

メンズラクシアでは、悩みを具体的に数値化し効率的に改善していく事を重視しています。

筋肉量や水分量、骨量など、あらゆる角度から分析し、個々に合ったダイエットコースを提案します。色々な点を数値化することで、適切な施術・ダイエット法が分かります。

数値化することで、とても効率が良く、効果的な施術ができるのです。自分自身の身体が数値化されることで、ダイエットへの理解も深まります。

家庭で数値を測るのはまず無理なので、あらゆる点を数値化して貰えるのは、メンズエステに通う利点のひとつです。

＜エリア＞

東京都　-銀座店　-神宮前店　-南青山店

＜口コミ＞

全身から汗が出ましたので、タオルで拭いてもらって、最初のサイズ測定の部屋に移動します。最初の測定から1時間半が経過していました。そこでウエストサイズから体重などの測定をしました。『お腹はスッキリとした感じですね。』と言われました。サイズを測ってみると、ウエストは－1.6cmで、体重は200g減りました。思ったよりも内臓脂肪が減らなかったようで、残念でしたと言われました。

かっこいいパパと言われたくて、ラクシアに来店。まず、分析が凄くて驚きました。『メディカルならでは』のエステサロンを選んで正解でした。お腹周りもだいぶ落ちて、少し若返った気がします。〈46歳　営業〉

口コミの中で多かったのが、スタッフの対応が良いこと。メンズエステに通うのが初めて！という方も多いでしょうから、スタッフの対応というのは重視したい点でもあります。

また、施術後の効果も一目見てわかるという方が多いので、体験コースでも十分にその効果を実感できます。

メンズエステのダイエットコースは効果あるのか

そもそもメンズエステのダイエットコースは効果はあるのでしょうか？

結論としては痩せるコトができる可能性が非常に高いです。

ただ中にはメンズエステに通っているがまったく痩せなかったという方もいます。

中にはサロンのスタッフの実力のない場合がありますが、ほとんどのケースとしては施術だけに頼っており、食事制限や生活習慣を変えなかったことが原因となっています。

上記の画像の通り、年々基礎代謝はどうしても落ちてしまっています。

そのため月に1~2回の施術だけに頼るだけでは痩せるコトができません。

本気で痩せたいという方はプロのスタッフの指導のもと、食事や生活習慣を改善していきましょう。

まとめ

最近急増するメンズエステのダイエットコースについて、各サロンごとの料金、特徴や口コミを紹介してきました。

メンズエステでのダイエットは自分ひとりでできるものではないものが多く含まれています。マシンを使ってのエステによるダイエットは体験してみなければ本当の効果はわかりません。まず、悩む前にお手頃なサロンから試してみるのも効果的です。

自分にあったエステサロンで、ダイエットを成功させましょう。

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