ローズサプリ・薔薇サプリ

独特の臭いを放つわきが臭。自分がそのわきがだと気づいた後の悩みは、それは深刻です。。

軽度のわきがならまだいいのですが、重度のわきがだったら周りに敬遠されてしまったりして、悩みも深くなります。

しかし、そのわきがの臭いはどうやったら改善されるのでしょうか？

の記事にも書きましたが、わきが臭にはローズサプリや体臭サプリなどのサプリメントではあまり効果がないんです。。

ではいったい、どうやったらわきが臭を改善出来るのでしょうか？今回は、サプリメントに頼らないわきが臭の改善方法について調べてみることにしました！

わきがの効果的な６つの改善方法

今回は、自宅でわきがを効果的に改善する方法をご紹介します。毎日の習慣をちょっと変えるだけでわきがの臭いを軽減できるので、ぜひ参考にしてみてくださいね。

食生活の改善

体臭は、食生活に影響されることが多いです。

ニンニクなどの臭いの強い食べ物を食べたら、体がクサくなるのは有名ですよね。

わきがの臭いも食べ物によって影響されてしまうので、臭いが気になる人は以下のような食べ物を控えめにしましょう。

このような食べ物を食べ過ぎると、わきが臭はきつくなってしまいます。好きでも食べるのを控えめにして、バランスの良い健康的な和食を食べることをおすすめします。

わきが臭を抑えてくれる食べ物は、アルカリ性食品や抗酸化食品ですね。

などを、意識的に摂取することが望ましいでしょう。

入浴方法の改善

忙しくて毎日シャワーだけ、という人もいますよね。ですがわきが臭はシャワーだけよりも、ちゃんと入浴した方が臭いが収まります。

特に半身浴は効果があり、汗をかくことでわきがの原因菌が繁殖しにくくなるんですよ。

また、さらに効果的なのが

ですね。これらをお風呂に入れて入浴すると、わきが臭はもちろん他の体臭も驚くほど軽減されます。

脇はデオドラント石鹸を泡立てて、優しく泡で洗うことが大事。強く脇をこすりすぎたら、逆に臭いを強めてしまうので注意してくださいね。

脇の毛を剃る

女性はわき毛処理をしている人が多いですが、男性はそのままの人もたくさんいますよね。

ですがわき毛は、臭いの元となる雑菌の温床となってしまいます。女性はもちろん、男性でもわき毛を剃ってしまった方が臭いを抑えられるのでおすすめですよ。

わき毛は抜くとアポクリン腺を刺激して汗の分泌が活発になるため、抜かない方が良いです。抜くよりも剃って、わきが臭の対策をしましょう。

お酒やタバコを控える

嗜好品として好まれる、お酒やタバコもわきが臭を強化してしまう原因になります。

お酒は出来れば控えめにして、タバコは禁煙した方がわきが臭改善につながりますよ。

ストレスをためないようにする

ストレスをためたり疲れたりすると、体臭が強くなります。ストレスがたまるとアポクリン腺が活発になり、わきが臭が強く広範囲にまで広がってしまうのです。

またストレスが原因で、今までわきがではなかった人（わきがの遺伝体質だったけれど今までは臭わなかった人）にも、わきが臭が現れたりします。

ストレスを軽減することで臭いも弱まるので、出来るだけリラックスして過ごす時間を持つようにしましょう。

自分のわきがの臭いを気にし過ぎるのもストレスの一つになるので、あまり気にし過ぎないようにするのもとても大切ですよ。

効果の高いデオドラント製品を使う

たくさんのデオドラント製品が売られていますが、市販のものは効果が弱いんですよね。

通販サイトには強力なデオドラント製品が売られているので、そちらを選んだ方がより効果が実感できます。

消臭効果の高いデオドラント製品を選んで、脇に塗りましょう。わきが消臭専門のわきがクリームが、一番効果を実感しやすいですね。

また、そのわきがクリームも汗をかいたまま塗るとあまり効果がありません。

面倒でも、いったんタオルやウェットティッシュなどで脇汗を拭きとってから塗りましょう。１日に何回かこの対策を行えば、かなり臭いを抑えられますよ。

わきがにはサプリメントよりも別の対策を

わきがを完治させるためには、わきが手術が最も効果的です。

他の対策はあまり根本的な解決にはならず、本当はわきが手術をしてアポクリン腺を摘出しないと治らないんですよね。

ですが、わきが手術には

このようなリスクがあります。

臭いが取れないどころか、逆に臭いが強まってしまうなら、なんのために手術をしたのかわからなくなりますよね。

そんなリスクがあるため、わきが手術をするのに躊躇してしまう人も多いんです。

私もそんな一人でした。わきが臭が気になっていたのに、怖くてどうしても手術出来なかったんです。

もちろん手術は成功したらわきがが完治するのですが、失敗することを考えたら、私はなかなか踏み出せなくて。。

そんな時、上記の方法を試してみたらわきが臭がかなり収まったんです。特に食生活を変えて入浴方法も変えたら、わきがの臭いが軽くなったんですよね。

クリアネオを試してみたらわきが臭が薄くなった！

ですが、やっぱりまだわきがの臭いは残っていたので、わきが対策専用のクリーム「クリアネオ」を買ってみたんです。

そうしたら、これが大正解でした。

私にはものすごく効いて、わきが手術をしなくても良いくらいに臭いが激減したんです！

薬局で売られているデオドラント製品は一通り全て試した私でしたが、あまり効果が感じられなかったんですよ。

なのでわきがクリームも最後のダメ元で購入してみたのですが、これがかなり効きました。

通販サイトのわきがクリームって、市販のとは全然違うんですね。。

特に「クリアネオ」はかなり強力に消臭してくれたので、効果が長時間続いて、しばらく自分のわきがの臭いが気にならなかったんです！

それでも最初のうちは１日数回塗り直さなきゃいけなかったのですが、最近は朝１回塗っただけでも１日中消臭してくれています。

「クリアネオ」を塗り忘れてしまった日も以前よりわきがの臭いが弱いので、塗れば塗るほど臭いが薄まっていくのかな？！と喜んでいます。

もしあなたが私のようにわきが手術に不安を感じるなら、まずは今の生活を見直してみてください。生活習慣が変わるだけでも、わきがの臭いは軽減します。

そして「クリアネオ」のような消臭力の強いわきがクリームを使えば、日中のわきがの臭いはさらに激減します。わきが手術をしなくても、わきが臭は改善出来るんです！