30代の肌荒れを短期で治す方法
ずっと前から肌荒れというか吹き出物がとてもひどく、
おでこと頬に赤いブツブツがたくさんできて悩んでいました。
皮膚科にも何ヶ所か見てもらい、塗り薬やビタミン剤、
抗生物質を処方されましたが、何ヵ月も治らないので・・
どうしたらいいのか悩んでいた時、そういえば、知り合いに、
美容外科の医師がいたことを思い出し、相談したところ、
非常に良い情報を教えてもらいました。
せっかくなので、その貴重な情報をアップしたいと思います。
まず、その美容外科の先生が言ったのは、
「皮膚科で処方されたものを塗っても治らないのは、
肌トラブルの7~8割は食生活が原因」
ということでした。
ビタミンやコラーゲンを、顔に押し当てても吸収しないのと同様に、
肌の表面は死んだ細胞なので、何を塗ってもほぼ意味が無いとのこと。
そもそも、人間の吸収器官は「腸」なので、
便秘や肌荒れは腸内環境が悪いのが原因ということです。
逆に、腸内環境をリセットすれば、肌は内臓の鏡なので、
肌荒れは短期間で改善するとのことでした。
そして、腸内環境を改善して肌荒れを治すには、空腹時に、
粗く砕いた、野菜や果物のすりおろしを毎日摂るのが良いとのこと。
でも、毎日毎日、お腹が空いた時に、
野菜や果物をすりおろすのは、あまりにもめんどくさいです。
そう美容外科医の先生に言ったところ、サンスターの青汁はピューレ状になっていて、
肌荒れを短期で治すのに非常に良いとのことで、私も実際に購入してみました。
リンゴの甘みが効いているので、だんだん慣れるとそうでもなくなります。
中身は、野菜の繊維を取り除いていないのでドロッとして、
最後はすすらないといけないぐらい、とっても濃厚です。
繊維が粗く残っていることで胃で消化されにくく、
腸まで繊維が到達するのだと思います。
新鮮なまるごと生の野菜や果物には酵素や、抗酸化物質が、
大量に含まれているそうで、肌に効くのも早いです。
実際、飲み始めてから、1週間くらいで化粧のりが良くなりはじめて、
1か月でブツブツや吹き出物がほぼなくなりました。
あと、お通じが1日に2回以上に増え、老廃物が排出されたのか、
お肌にくすみがなくなり、お肌に透明感が出てきました(^^)
ちなみに、一般的に市販されている野菜ジュースは、
水で濃縮還元したものなので、栄養としては意味がないそうです。
私の場合は短期間でダイエットしたい時にも飲んでいますが、
短期で健康的に痩せられることを考えると、コスパも悪くないです。
野菜不足のときや、ダイエット中は食事の量を減らしても、これさえ飲んでいれば、
かなり体調が良いので、多分、これからも一生リピすると思います(^^)
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まず、正しい知識を身につけることが必要だと思います。 現在の質問者様の肌の状態が非...
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