30代の肌荒れを短期で治す方法

ずっと前から肌荒れというか吹き出物がとてもひどく、

おでこと頬に赤いブツブツがたくさんできて悩んでいました。



皮膚科にも何ヶ所か見てもらい、塗り薬やビタミン剤、

抗生物質を処方されましたが、何ヵ月も治らないので・・



どうしたらいいのか悩んでいた時、そういえば、知り合いに、

美容外科の医師がいたことを思い出し、相談したところ、

非常に良い情報を教えてもらいました。


せっかくなので、その貴重な情報をアップしたいと思います。



まず、その美容外科の先生が言ったのは、


「皮膚科で処方されたものを塗っても治らないのは、

肌トラブルの7~8割は食生活が原因」


ということでした。



ビタミンやコラーゲンを、顔に押し当てても吸収しないのと同様に、

肌の表面は死んだ細胞なので、何を塗ってもほぼ意味が無いとのこと。



そもそも、人間の吸収器官は「腸」なので、

便秘や肌荒れは腸内環境が悪いのが原因ということです。



逆に、腸内環境をリセットすれば、肌は内臓の鏡なので、

肌荒れは短期間で改善するとのことでした。



そして、腸内環境を改善して肌荒れを治すには、空腹時に、

粗く砕いた、野菜や果物のすりおろしを毎日摂るのが良いとのこと。



でも、毎日毎日、お腹が空いた時に、

野菜や果物をすりおろすのは、あまりにもめんどくさいです。



そう美容外科医の先生に言ったところ、サンスターの青汁はピューレ状になっていて、

肌荒れを短期で治すのに非常に良いとのことで、私も実際に購入してみました。

リンゴの甘みが効いているので、だんだん慣れるとそうでもなくなります。



中身は、野菜の繊維を取り除いていないのでドロッとして、

最後はすすらないといけないぐらい、とっても濃厚です。



繊維が粗く残っていることで胃で消化されにくく、

腸まで繊維が到達するのだと思います。



新鮮なまるごと生の野菜や果物には酵素や、抗酸化物質が、

大量に含まれているそうで、肌に効くのも早いです。



実際、飲み始めてから、1週間くらいで化粧のりが良くなりはじめて、

1か月でブツブツや吹き出物がほぼなくなりました。



あと、お通じが1日に2回以上に増え、老廃物が排出されたのか、

お肌にくすみがなくなり、お肌に透明感が出てきました(^^)



ちなみに、一般的に市販されている野菜ジュースは、

水で濃縮還元したものなので、栄養としては意味がないそうです。



私の場合は短期間でダイエットしたい時にも飲んでいますが、

短期で健康的に痩せられることを考えると、コスパも悪くないです。



野菜不足のときや、ダイエット中は食事の量を減らしても、これさえ飲んでいれば、

かなり体調が良いので、多分、これからも一生リピすると思います(^^)

【以下は個人的メモ】

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はじめまして。三十路を前に、肌荒れに悩む女です。特にアゴまわり、フェイスラインが ひどいです。肌荒れがひどくなったのは半年ちょっと前からだったと思います。それ...

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肌荒れ 30代に関するQ&A(211件)
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Q.


肌荒れに悩んでいます。30代前半の主婦です。肌荒れが酷くて悩んでます(;_;) ...


A.


自宅でお金を書けないケア方法でしたら、 ローションパックがおすすめです! コ...

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Q.


30代からの肌荒れに本当に苦しんでいます。 今まで肌荒れとは無縁で肌が綺麗...


A.


内科を受診されてはいかがですか? ホルモンバランスが崩れるって、意外と内臓関係...

解決済み-回答数:1-質問日時:2010年10月23日


Q.


肌荒れが治らない。 30代の男ですが最近肌荒れが酷いのです。 何か爬虫類の皮...


A.


まず、正しい知識を身につけることが必要だと思います。 現在の質問者様の肌の状態が非...

解決済み-回答数:4-質問日時:2011年2月21日