娘がきいやま商店さんのバックでダンスをするとの事で妹と見に行ってきました。
堂々と踊る子供達に感動して涙しそうでした。
きいやま商店さんの歌も話も面白かったです(笑)
記念写真でsnowって・・・
花火・・・・
めーっちゃ低いから、離れていてもすぐ上で上がってるように見えました(笑)
家に帰って録画していた山本美憂選手見て、感動して泣いて、
４２才って❗子供も成人してるって❗こんなパワフルなお母さんに憧れます(*^O^*)
とても元気が出ました❗カッコいい(*´∀｀)
私もそうなる❗なりたい❗明日からストイックに頑張ろう
すごくこんな丁寧に(*´∀｀)
ありがとうございます❗
4名様に書いていただきました。
ありがとうございます(о´∀`о)
こちらのお客様は１回で太ももマイナス２セン
その他にも腰痛が酷いお客様は辛さがかるくなったとか、浮腫がとれた❗などなど、
嬉しいです。
痩身お試し募集しております。
ちあな
TEL☎
0988503226
salon.chiana@gmail.com
その瞬間から私の笑いのスイッチオン❤
おーいしいアバシー❤今年はジュースにする事が多いです(*´∀｀)
待ってました～今年もきゅうり～
ダイエットのおともですよ～水分たっぷり✨
マンゴー＆キウイゼリー(*^O^*)
おーいしい❤
娘がペロリでした。
君枝さんの美味しいお野菜で季節を感じます。
君枝さん料理も上手だし、パーラーみたいなご飯屋さんしてほしいなぁ。
といつも思ってます。
笑顔と張りのある声と、思いやりと優しさと。
だからお野菜が美味しいのかな？
毎回会うのが楽しみです。
いつもありがとうございます(о´∀`о)
タッパーに
水菜
レタス
しめじ
笹身
茹で玉子
ナッツ
３つほど作っておいてお弁当にもしてます。
ドレッシングまではあまりこだわらずいつもごま(笑)
奥は、白菜のシーチキン和えで昆布だし。
そして、今日はご予約がたくさんあり、体力を使うので
人参シリシリ(家族用)、豆乳玄米リゾット
お出汁とチーズの塩分で体に優しい味です。
プールに痩身、食事。6月頭から頑張りだして、なーんにも変わらず・・・ですが急に５～６キロ落ちてます。
基礎体温が上がり、代謝も上がってきたのでしょうか。
痩せていくのは嬉しいのですが、
浮腫で苦しむ日がどんどん減り、不整脈もおさまってる様な・・・
それが一番嬉しいです。
お客様にも良くなってきてない？とお声もいただけました。嬉しい～
皆で健康で笑顔が耐えない生活がおくれたら一番幸せです
お客様から痩身体験のお声もいただいてますのでまた更新したいと思います。
私の大好きな玄米
玄米スリム✨
腹持ちも良いし、栄養も味もばっちし❤
何より一番は、普通炊きでOKってとこです
ずぼらな私にはもってこい❗
そこに
押麦、アマランサス、金時豆を入れる❗
美味しく出来上がりました～
これを冷凍して保存です(*^O^*)
玄米欲しい方は私までご連絡下さい❗
２キロ1,500円です✨✨
ちあな
TEL☎
0988503226
salon.chiana@gmail.com
自分で髪を切り
悲惨なことに・・・
じぃじが直すって・・『
(笑)泣きつかれて寝たそうです。
見た目を気にしてるのね。
僕おかしい？と聞いてくる(T＿T)
豊崎の道の駅で里親募集してました。
無事に２匹保護です(妹の家に)
でも私たちもお世話をする約束です(笑)
私はこの子もほしかった。
おとなしくて、おとなしくて・・・
手足が大きくて(о´∀`о)
可愛くて❤❤❤❤❤
引っ越したい‼
それしか見えなかったし、見ていませんでした。
資格があっても宝の持ち腐れ。
自分にできる事、やっていなかったな～～
今は南風原のくくるさん、南城市のなちゅらさんと一緒に活動させていただいてます。
私には大先輩で、尊敬する方々ばかり。その中にいれていただけるって簡単ではないです。
頑張れる❗ただその中にいるだけで頑張れるのです。
ひとつの事をずっとしてきて、思いきって考えを１８０°変えて解放された時、不安と裏腹、得たものは何十倍も大きかった・・・
そしたらやりたいことが見えてきました。
いずれの目標
エステで疲れがとれたあとに、体に最高の栄養を・・・
将来は『御飯屋』もしたいなと。
私が体調壊していた４～5年前、食事も作れず(台所に立てないし、パニックになってました)結構苦しかった時、たくさんのお客様に支えられました。君枝さんからはお手入れ以外の日にもお総菜やお弁当を作っていだいたり、ＩＫさんからもお弁当や美味しいお出汁を教えて頂いたり、塩麹を作って下さるお客様からもたくさんのアイデアを頂いたり。
あの時の、苦しかった時に触れた人の優しさって心に敏感に響きます。
一生の恩です。
私があの時触れた優しさを、私も提供できる日がきたらなと(*´∀｀)
妹一人は料理が出来るのでその子に。
もう一人は保育士なので託児所を。
父には畑を。
母は、母の口は歩く宣伝(笑)あの人の影響は大きい(笑)
私は施術を。
私は叶える❗❗❗❗
私と関わる人達といつまでも笑顔でいたい(*^O^*)
よーし❤資金集め始めます❗頑張るぞ❗500円玉貯金(￢_￢)
今日こそ思いっきり眠りたい❗と思って18時に寝たんですが・・・
22時に目覚めm(__)mもう眠れない・・・
眠るのにも体力って必要なのですね。
なので、痩身しながらこんな深夜に更新です。
たまにはメンテナンス❗自分でではなく、やはりやっていただいた方が良いです(笑)
協会メンバーのくくるさん✨
私の癒しの場でもあります。
グイグイ・・・・・・・・
私もフットトリートメントをしていますが、素晴らしいかっさと出逢いまして・・・
それを使って施術をしていこうと思います
１秒間に１兆回も振動するかっさで血流の流れを良くし、凝りのほぐれも早くなります。
だから、力任せにグイグイしなくても良いのです。お客様にも負担をかけない、揉み返しもない。
また改めて記事にします。
妹とカフェにも行きましたが写真なーい(T＿T)
これはＩＫさんからいただいたサーターアンダギー❤ピーナッツ入っていて美味しい❗
他にもお客様からお漬物、君枝さんからお野菜いただいたり、感謝でいっぱいの日々です。
もっと恩返し出来るように頑張らなきゃ
すごくセンスの良い方でいつも文章やハガキ、メニュー表の作成をお願いしてます(*^O^*)
すごく助かっています。たくさんのアドバイスいつもありがとうございます。
そして、他のお客様にも『あんたは宣伝が下手くそさ～(笑)』と言われますm(__)m
もっと勉強します(T＿T)
お気軽にお問い合わせ下さい。
ちあな
TEL☎
0988503226
salon.chiana@gmail.com
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