ホーム » 痛い » 痛い大きなニキビが喉のあたりに！一体どうしたらいいでしょう？
大至急、助けてください＞＜！！
喉仏あたりに大きなニキビが出来てしまいました！！
結構大きいんですよ・・・・・・。
この時期なのでﾏﾌﾗｰや、ﾀｰﾄﾙﾈｯｸ、ﾊｲﾈｯｸなどで首元を隠すことは出来ますが、どうしてもニキビに
当たってしまって痛いんです・・・(´；ω；`)ｳｯ
しかもこすれて悪化しそうで、困っています！！！
こんな大きなニキビが出来てしまったのは初めてで、どうしていいかわからず・・・・・・＞＜（汗）
皮膚科に行って薬をもらってきたほうがいいでしょうか？？
ちなみに家にあったﾀﾞﾗｼﾝという薬を塗ってみましたが、結局治りませんでした。
どうしたらいいでしょうか！？
わたしはニキビがほとんど出来ない体質です。
皮膚科にも行ったことがありませんが、ﾈｯﾄで検索してみたら、皮膚科に行ってもニキビが治らなか
ったという人が結構いるみたいなので悩んでいます！
皮膚科代や、薬代もばかにはならないのでいい対処方法は知りませんか！？
大きいので目立ってしまいます＞＜
なので早めに対処したいと思っています！！！
市販の薬などでもいいです！
大きいニキビに効く薬を教えてください！！
■ダラシンについて
ダラシンはニキビの元となるアクネ菌やブドウ球菌を殺して殺菌する抗生物質です。
抗生物質ですので、繰り返し使っていますと耐性ができて効かなくなる場合があります。
また、アクネ菌だけではなく皮膚の常在菌も殺菌してしまうためニキビ以外の場所に塗布
しますと、肌のバリア機能が弱まり、その部分が肌荒れする可能性があります。
ニキビに塗布をして、治る様子が無いのであれば、長期にわたり使用していないか、一度
考えてみてください。
もし、長期に使用していないにもかかわらず全然治る気配が無いのであれば、それは
ニキビでは無いと思われます。
どちらにしても、効き目が無いようであれば、徒に肌環境の悪化を招きますので、使用の
中止を検討したい旨を、皮膚科で相談されてみてはいかがでしょうか？
■喉仏のニキビについて
首は顔や胸などに比べ皮脂腺の少ない部分ですので、過剰な皮脂分泌が原因でニキビが
発症しているとは限りません。
首周りに出るニキビのほとんどはホルモンバランスの乱れからくるものと言われています。
急にストレスを感じるようなことがあったり、生活習慣、食生活などが乱れてはいない
でしょうか？
また、睡眠不足もホルモンのバランスを崩します。
心当たりがありましたら、そこから改善してみてはいかがでしょうか？
■医療機関で行われる治療法について
ケミカルピーリングやレーザー治療など色々な治療法があり、ニキビの状態によっては
効果があると思います。
ですが、ニキビが出来て肌環境が悪化し敏感になっている状態で、ピーリングなどの肌に
負担をかける治療をするのは、あまりお勧めしたくありません。
確かにピーリングを行うと角質が取り除かれ、肌がすべすべになって一見肌の状態が良く
なったように思いますが、やり方によっては、正常なバリア機能を持った角質も取り
除かれている場合があります。
バリア機能が取り除かれた肌には負担がかかり、かえってニキビを悪化させたり、増やし
てしまう可能性があります。
対処的な治療をするよりも、内的環境を整えてニキビを治療してニキビが出来にくい
肌環境を作ることをお勧めします。
■生活習慣の改善について
規則正しい生活は、肌のターンオーバーを正常化してくれます。
特に夜10時から2時の間は睡眠により、肌のターンオーバーが活性化される時間です。
なるべくこの時間には睡眠を取るようにすると良いと思います。
そんなに長い睡眠時間はとれなくても、この時間に睡眠が取れるように生活を整えるだけ
でも効果が見込めると思います。
偏った食事はされていないでしょうか？糖分や油分の過剰摂取もニキビの元となります。
バランスの取れた食事、特にビタミンＣを積極的にとるようにすると良いと思います。
ビタミンＣは抗酸化作用と抗炎症作用があり、コラーゲンの生成を促進します。
抗酸化作用によって皮脂の分泌が抑えられ、結果毛穴に詰まるものが無くなりますので、
ニキビの発生が抑えられます。
抗炎症作用によってニキビの炎症も抑えられます。
また、コラーゲン生成によってニキビ痕を消す効果も期待できます。
食事でとることが難しいようであれば水溶性ビタミンで、取りすぎの心配もそれほど
ありませんので、サプリメントを併用するなどして積極的にとることをお勧めします。
■ストレスの緩和について
ストレス社会と言われる現代でストレスを全くなくすことは不可能だと思いますが、
リラックスできる時間を作ったり、運動などで発散して軽減を心がけるのが良いと思い
ます。
特に入浴タイムをリラックスタイムにすることをお勧めしたいと思います。
面倒でも毎日湯船に入ることにより、体を温め血行を良くすることによって、毛穴も開き
やすくなります。
毛穴が開けば、皮脂の排除も簡単になりますので、好きな入浴剤をつかう、アロマを利用
するなどの工夫をして、入浴タイムを楽しんではいかがでしょうか？
■清潔について
入浴の話と関連してなのですが、ニキビのケアには清潔も重要です。
首周りは、シャツの襟、マフラーなど様々な衣服が一番当たる場所です。
また、就寝時にも枕やシーツなどが当たっています。
シャツ、マフラー、シーツなどの清潔は保たれていますでしょうか？その部分が不衛生な
環境であると雑菌が繁殖しニキビの元となります。
そして、入浴時もボディシャンプーや石鹸、シャンプー、リンスなどのすすぎ残しに十分
気を付けてください。
成分によっては肌に残り、ニキビの元となります。
■その他気を付けるべきこと
首周りは紫外線の影響を強く受けるところです。
紫外線は例え曇りの日でも晴れた日と同じように降り注いでいます。
毎日の紫外線ケアを心がけた方が良いと思います。
顔のケアは万全でも、首のケアは意外と怠りがちな物ですが、首までは顔と考えてケアを
すると仰っている女優さんもいらっしゃることです。
顔同様、保湿に気を付けて十分なケアをおこなった方が良いと思います。
以上のようなことに気を付けていれば、対処療法ほど速攻では治らなくても、徐々に
ニキビが治りニキビが出来にくい肌になって行くものと思われます。