キャサリン妃の痩せ過ぎは摂食障害？というタイトルで、記事を書きたいと思います。
１ キャサリン妃について
２ キャサリン妃は痩せすぎで摂食障害？
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この記事では、イギリスのウィリアム王子の奥様となった、イギリス国民からも支持されている、素敵な女性、キャサリン妃の痩せすぎについて情報をまとめていきます！
キャサリン妃について
まずは、キャサリン妃はどんな女性なのかについての情報をまとめていきます。
いつもクリックしていただきまして、ほんとうにありがとうございます！
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１９８２年１月９日生まれの３３歳、本名は「キャサリン（ケンブリッジ公爵夫人）」で、結婚前の名前は、キャサリン・エリザベス・“ケイド・ミドルトン、夫であるイギリス王室のケンブリッジ公ウィリアム王子との交際期間中から、マスコミ等に追いかけられていて、大注目だった女性でもあります！
王室に嫁いだキャサリン妃の父親は、マイケル・フランシス・ミドルトンという名前で、イギリス航空のディスパッチャーをやっている人物です、
キャサリン妃の父親の仕事の内容は、航空会社に勤務して、すべての便のフライトプランを作成する担当者のことです！
旅客機や貨物機などの航空運送事業では、機体の大きさ及び航空距離の長大から、ディスパッチャーが作成することになっています。
日本でいうなら、運行管理者の国家資格を取得しないと出来ない仕事であるようです。
キャサリン妃の祖父はパイロットで、その先の先祖は弁護士などをやっていた中流家庭でした。
そして、キャサリン妃の母は、客室乗務員をしていてマイケルと出会い結婚、母方の曽祖父は炭鉱夫や行員などをやっていた労働階級のため、王室に嫁ぐときには、「炭鉱から王室へ」と盛んに言われていたようです！
１９８７年に航空会社を退職した両親は、パーティー用品の通信販売会社を立ち上げ見事成功し、富豪となりました！
キャサリン妃には、弟と妹がいます。
育ったのはイギリスのバークシャー、マールボロ・カレッジを卒業後、セント・アンドルーズ大学に入学、美術史の学位を取得して「ジグゾー」というファッションブランドのアクセサリー部門でバイヤーをやっていました！
その後は写真家になるため辞職したといいますが、このバイヤーをやっていた頃、マスコミが出勤するキャサリン妃となる前の彼女を執拗に追いかけていた映像は、日本でも放送されていたんので、見たことがある方もいるのではないでしょうか？
客観的に見ていても、あまりにも多くのマスコミに囲まれての出勤は大変そうだなという印象を持ったのですが、結婚する前から、キャサリン妃の存在は大注目されていたのも仕方がありません、ウィリアム王子の恋人として知られていたのですから・・・。
実はキャサリン妃は９歳の時にウィリアム王子と出会っているのです！
ケイトが通っていた学校に、ホッケーの試合で、ウィリアム王子がやってきたことが、二人が最初に出会った運命の日でもあったのです！
日本でも、皇室に強い憧れを抱く人がいますが、キャサリン妃も同じで、ロイヤルファミリーに対して強い憧れを抱いていたのです。
ということは、彼女は夢と憧れを叶えたということになりますが、その裏には、自分の意志を貫き通す、しっかりとした価値観を持ったキャサリン妃の生き方が潜んでいたのです。
９歳のときに出会ったウィリアム王子を追って、キャサリン妃はなんと、第一志望の大学に入学出来るはずだったのに、それを退けて、現在の夫となった王子が通うことになった大学に進学することになったのです！
セント・アンドルーズ大学に進学したキャサリン妃は、多くの女性に囲まれるウィリアム王子に近づくことが出来ず、華やかな彼の姿を側でいつも見守っていました。
玉の輿狙いの女性の存在にうんざりしていた王子は、あるとき他の女性と違う存在のキャサリン妃に気づきます！
王子のほうから話しかけ始めましたが、この段階ではまだまだ学友にすぎませんでした！
まだ二人の中が進展しないこの時期に、チャリティーパーティーで、キャサリン妃はファッションショーのモデルを頼まれたのです！
根は真面目な女性の彼女にとって、そのときに着た衣装は非常に露出の強いものでした。
下着丸見えのシースルーの衣装を身につけ、ファッションショーに出場した彼女を見た王子は、なんと一目惚れしてしまったのです！
こうして、二人の中は進展していくことになります。
その後、学生寮を出てルームメイトを募集した王子は、その中の一人に、キャサリン妃を選んだのです！
このときにキャサリン妃が心がけたことは、彼を肩書きで見るのではなく、一人の男性として向き合うというものでした。
モテるからこそ、他の女性たちと違うスタイルで彼と向き合うことで、自分は違うのだというアピールをしていたようですが、これが王子の心をさらにぐっとさせたようです！
これがきっかけとなって二人は急接近し、交際が始まったといわれています。
２００４年３月に、二人の関係はパパラッチに撮影されてしまいます！
二人で行った、スキー旅行を、写真に撮られてしまったのです。
一般家庭で育ったキャサリン妃は、王子との生活レベルの差や生活スタイルの違いに対して、穴を埋められるように、努力をするようになりました。
二人が愛し合っているだけではダメ、王室や国民に受け入れられるような女性にならなければと考え、ファッションやぽっちゃりとしていた体型をガラリと変えて、レディーへと変身していったのです！
親からお金を借りて、キャサリン妃は高級ブランドの洋服などを購入し、それをエレガントに着こなせるように努力するようになりました！
品格も身につけ、地味で目立たない女の子だった彼女は、素敵な女性へと変身していったのです。
２５歳になっても、ウィリアム王子は結婚を決めないどころか、有名人のクリスティーナ・アギレラや、ブリトニー・スピアーズなどとの噂が絶えなかったため、２００５年に、キャサリン妃のほうから別れを告げました！
それは２００７年頃のことで、自分が振られるなんて経験をしたことがなかったため、その後酒場で酔いつぶれる姿が目撃されていたようです。
結果的には、二人は復縁をして、２０１０年１１月１６日に婚約を発表、翌年の４月２９日にウェストミンスター寺院で挙式が行われ、これはYouTubeでも放送され、７２００万人が視聴したほどの人気ぶりだったようです！
実はこの結婚式には、日本の皇太子夫妻が出席する予定であったのですが、この年、御存知の通り東日本大震災が起こってしまい、取りやめとなりました。
２０１３年７月２２日、待望の第一子となるジョージを出産し、世界中が祝福ムードに包まれたことは記憶に新しいのではないでしょうか？
そして２０１５年５月２日に長女が誕生しました！
名前は「シャーロット・エリザベス・ダイアナ」です。
現在、公務に出席しないということで、いろいろと問題視されているようですが、キャサリン妃が最近
痩せすぎている、摂食障害ではといわれていることに、これらのことなどがなにか関係があるのでしょうか？
まずは、痩せすぎているキャサリン妃についての情報を見ていきましょう！
キャサリン妃は痩せすぎて摂食障害？
２人目の子供を出産したのは７月、あれから４ヶ月ほどで、キャサリン妃はかなりの痩せすぎの体となったことで、メデイアなども、摂食障害ではないかという報道がされるほど細くなったと評判になっています！
確かに写真を見比べると、結婚した頃のキャサリン妃から比べると痩せすぎで、報道によると、摂食障害の初期段階だという情報も出ているといわれているようです！
これについては、完全にガセネタだという話しもありますし、摂食障害だなんて馬鹿げた情報だとイギリスの「Gossip Cop」はバッサリ切り捨てているようです。
キャサリン妃は確かに個人的にも痩せすぎであると感じられますが、摂食障害である可能性は正直、本人にしか分からないと思うのですが、王室からも、痩せすぎていはいるけれど、摂食障害であるなんてことは、「くだらない嘘です」というコメントが出ているともいわれているようです！
そして、キャサリン妃の痩せすぎた体は、摂食障害ということではなく、妊娠中から一流トレーナーを雇って体型を管理していたことが強く影響しているといわれているのですが、それは一体どんなやり方なのか？
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キャサリン妃は、健康を考えて、オーガニック野菜や果物、脂肪分の少ない肉を中心とした食事と、ローフードと呼ばれるものを摂取することで、健康＆体型の管理を続けていることで、痩せすぎた体になってしまったということのようです！
これは、産後に体重を戻すことで苦労しないようにとの考えから、キャサリン妃が選択した方法のようで、パーソナルトレーナーが毎日彼女に電話をかけて状況をチェックして、週に一度は面談をし食事管理、エクササイズ、そして健康管理をしたというものです。
痩せすぎとなったキャサリン妃が食べているものの中の、ローフードとは一体どんな食事なのか？
摂食障害疑惑を広めようとしている人たちがいる中で、現在公務にあまり出てこないようになった
キャサリン妃が行っているといわれているローフードとは、簡単に言えば「生食」です！
生で食事を摂ることで、植物の酵素や栄養素を効果的に摂取出来るだけでなく、美容や健康、ダイエットにも効果的だというものです！
痩せすぎて、摂食障害が疑惑が持ち上がっているキャサリン妃も行っているといわれているローフードは、ナチュラル・ハイジーンという、１９世紀にアメリカの医師達が作った健康哲学が背景となっているのです！
これは医学の父と呼ばれる「ヒポクラテス」が生み出した考えが背景にある健康哲学で、一般的な流行りのダイエット方法などとは違い、古くからの経験から生み出された、人間がより良く生きるための食事方法や生き方でもあるのです！
アメリカのハリウッド女優などもこぞって行っているローフード、キャサリン妃もこれらの食事法を行いながらエクササイズも取り入れ、痩せすぎだと指摘されるほど細い体型を維持していますが、多くの方が、この食事の摂取方法を行うと、痩せすぎたり、痩せたりするのです。
さすがに、これが行き過ぎると、摂食障害になりかねない部分は否定出来ませんが、個人的にも一時期やってみたことがあるので分かりますが、ローフードは消化に負担がかからないので、体が楽だと感じられるものでもありました。
ただ、好きなものを好きなように食べたいと考えている方にとっては、このようないわゆる偏りのある食生活を送る人が側にいるとストレスを感じることもあるかと思います。
キャサリン妃の夫ウィリアム王子も、痩せすぎの彼女を見て、結婚式をしたときくらいの体型に戻したほうがいいという話をされたという情報も出ていますが、確かに前に比べてかなり痩せすぎが目立つため、周囲からすれば、摂食障害になっているのではないのか？
といった心配もされてしまうのは、仕方がない部分もあるのかなと感じてしまいますが、あなたはキャサリン妃の痩せすぎた体つきを見て、どう感じますか？
個人的にも、先程書いたように、キャサリン妃は痩せすぎだとは思いますが、食事内容が、ローフードや脂肪の少ない肉、そして新鮮な野菜や果物が中心となっているのなら、栄養不足という面では心配が要らないと思いますが、何故なら、個人的にも摂食障害経験があるので、キャサリン妃を客観的に見て、痩せすぎは食事内容がやはりシンプルであることだと思われますから、あのくらいの細さになって当然ではないかと思いますから、彼女が摂食障害という線は、今のところ五分五分であるというしかないのではと思われます。
ただ、ウィリアム王子の母親のダイアナは、王室にいた頃、実は摂食障害の中の拒食症を患っていたという話しも出てきているのです！
これは王室関係者が明かした話であるといわれていますが、当時ダイアナは自尊心を傷つけられて自信を失っていたことで、本来の自分の人間的な価値を見失っていたというのです！
それが原因で、ダイアナは摂食障害になってしまい、大変な思いをしていたといいます。
あるメディアでは、キャサリン妃の体重について、４４・５ｋｇであり、摂食障害の中の拒食症の初期だというようなニュースを流しているのですが、先程から書いているように、まったくのデマだという話しも出ていて、芸能界と同じように、情報が錯綜していて、本当はどうなのかということが全く伝わってこないのです！
それでは、摂食障害ではという噂がある痩せすぎのキャサリン妃の身長と、先ほどメディアが出した体重の数字を、BMIで見ていきながら、彼女が痩せすぎているのかどうか？
チェックしていきたいと思います！
身長は調べていくと１７５ｃｍ、これと先ほどの体重４４・５ｋｇでBMIという肥満度チェックをしていきます！
この数字からBMIを導き出すと、キャサリン妃のBMIは１４・５３、この数字は、明らかに痩せすぎの部類に入るのです！
BMIでは１８・５未満の数字は、痩せすぎになり、この数字よりもかなり低い１４ですから、相当な痩せすぎになっていることがこれで理解できます！
そしてBMIから見たキャサリン妃の標準体重は６７・３８ｋｇですから、マイナス２２・８８ｋｇも少ないことがこれで理解できます！
数字で見れば、もちろん見た目同様、明らかにキャサリン妃は痩せすぎの部類に入りますが、摂食障害かどうかは微妙なところです。
キャサリン妃が仲良くしているアンジェリーナ・ジョリーも激やせとなっているので、この二人は摂食障害の可能性は否定出来ませんが、ぎりぎりの線でもあると言えるのではないかと思います。
ちなみにキャサリン妃も取り入れたといわれるローフードを行った人の効果は次のようなものがあるといわれています！
● ２１日間で平均３ｋｇ痩せた ● 便通が良くなった ● 疲労感が取れた
● 頭がクリアになった ● 穏やかになった ● アトピーが治った
● 頭が冴えてひらめきがおきる ● 朝の目覚めが良くなった
現在は健康に関しては、個人で責任を持つ時代となったと言われています。
ローフードを食べることで、健康になることが可能であると、アメリカでは証明されつつあり、キャサリン妃が取り入れているこの食事方法は、アンチエイジング効果もあると言われてますから、興味のある方は、やってみるといいのではないでしょうか？
ただ、昔から普通に刺し身や海草、大根おろしなどを食べたり、きゅうりの和物など和食の中には多くの酵素献立がある日本人には、あまり適していないと言われてもいるのです。
しかも、レシピなどは手が込んでいて普通の人にはハードルが高いとか、忙しい日常でこの食事方法は難しいという方もいるようですから、無理のない範囲で行うことが大切ではないかと思います。
そして、キャサリン妃の痩せすぎについては、クイーンであるウィリアム王子の祖母も、心配しているという報道もされています。
２０１５年７月にアンジェリーナ・ジョリーに会ったクイーンは、彼女のあまりの細さに心配されたといいます。
そして、彼女にきちんとした食事を摂取することが大切だという話をされたようです！
クイーンは、キャサリン妃が痩せすぎていることを心配しているようで、彼女がきちんとした食事を摂取しているかどうかを確認させるための、ロイヤルチームがあるなんて話しも出ているようです！
確かに、出産後あれだけ細くなったキャサリン妃を見ると、誰でも摂食障害があるのでは？と疑ってしまいたくなりますし、家族は心配になってしまいますね。
時代とともに食生活の方法も変化していますから、ローフードや、新鮮な野菜＆果物と脂質の少ない肉を中心に食事をしているのなら、あれくらいの体型になってしまってもしかたがないとはいえるかと思います。
脂質の少ないお肉を食べるというのは、体を鍛えている人達の間でも定番の栄養摂取方法で、このような食事内容にすることで、鍛えた筋肉に栄養を与え、さらに体型維持をすることが出来るのです！
日本人などは特に炭水化物に偏りがちな食生活になりがちですが、それだけでは補えない栄養素を摂取できるこの方法は、痩せたいと考えている人のとっては、チャレンジしてみると結果が出やすい食事方法だと。経験からも思います。
ダイエットと聞くと、どうしても食べないことを優先しがちな現代人ですが、できれば必要な栄養を摂取して、痩せるというスタイルを取り入れたほうが、大切な筋肉を削ぎ落とすことなく、余計な脂肪だけを落とせるので、個人的にはこちらのスタイルのほうがより健康的に痩せられると思いますが、なにを選んでいくのかは人それぞれです！
それでは結論として、キャサリン妃は痩せすぎで摂食障害なのか？
ということを、個人的経験などからも考えて、こういう結論にしたいと思います！
そもそも食に関してこだわりすぎる傾向が強くなっている時点で、経験者としても思いますが、やはり摂食障害予備軍であるとは思います。
食べることは人間にとってとても楽しいことであり、楽しみなものでもありますから、それが一方の食事方法に偏るとなると、摂食障害の可能性の芽が育っているとは思います。
あなたはどう思いますか？
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今回は、キャサリン妃の痩せすぎや摂食障害疑惑についてまとめてきました！
１ キャサリン妃について
２ キャサリン妃は痩せすぎで摂食障害？
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この記事では、イギリスのウィリアム王子の奥様となった、イギリス国民からも支持されている、素敵な女性、キャサリン妃の痩せすぎについて情報をまとめていきます！
キャサリン妃について
まずは、キャサリン妃はどんな女性なのかについての情報をまとめていきます。
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１９８２年１月９日生まれの３３歳、本名は「キャサリン（ケンブリッジ公爵夫人）」で、結婚前の名前は、キャサリン・エリザベス・“ケイド・ミドルトン、夫であるイギリス王室のケンブリッジ公ウィリアム王子との交際期間中から、マスコミ等に追いかけられていて、大注目だった女性でもあります！
王室に嫁いだキャサリン妃の父親は、マイケル・フランシス・ミドルトンという名前で、イギリス航空のディスパッチャーをやっている人物です、
キャサリン妃の父親の仕事の内容は、航空会社に勤務して、すべての便のフライトプランを作成する担当者のことです！
旅客機や貨物機などの航空運送事業では、機体の大きさ及び航空距離の長大から、ディスパッチャーが作成することになっています。
日本でいうなら、運行管理者の国家資格を取得しないと出来ない仕事であるようです。
キャサリン妃の祖父はパイロットで、その先の先祖は弁護士などをやっていた中流家庭でした。
そして、キャサリン妃の母は、客室乗務員をしていてマイケルと出会い結婚、母方の曽祖父は炭鉱夫や行員などをやっていた労働階級のため、王室に嫁ぐときには、「炭鉱から王室へ」と盛んに言われていたようです！
１９８７年に航空会社を退職した両親は、パーティー用品の通信販売会社を立ち上げ見事成功し、富豪となりました！
キャサリン妃には、弟と妹がいます。
育ったのはイギリスのバークシャー、マールボロ・カレッジを卒業後、セント・アンドルーズ大学に入学、美術史の学位を取得して「ジグゾー」というファッションブランドのアクセサリー部門でバイヤーをやっていました！
その後は写真家になるため辞職したといいますが、このバイヤーをやっていた頃、マスコミが出勤するキャサリン妃となる前の彼女を執拗に追いかけていた映像は、日本でも放送されていたんので、見たことがある方もいるのではないでしょうか？
客観的に見ていても、あまりにも多くのマスコミに囲まれての出勤は大変そうだなという印象を持ったのですが、結婚する前から、キャサリン妃の存在は大注目されていたのも仕方がありません、ウィリアム王子の恋人として知られていたのですから・・・。
実はキャサリン妃は９歳の時にウィリアム王子と出会っているのです！
ケイトが通っていた学校に、ホッケーの試合で、ウィリアム王子がやってきたことが、二人が最初に出会った運命の日でもあったのです！
日本でも、皇室に強い憧れを抱く人がいますが、キャサリン妃も同じで、ロイヤルファミリーに対して強い憧れを抱いていたのです。
ということは、彼女は夢と憧れを叶えたということになりますが、その裏には、自分の意志を貫き通す、しっかりとした価値観を持ったキャサリン妃の生き方が潜んでいたのです。
９歳のときに出会ったウィリアム王子を追って、キャサリン妃はなんと、第一志望の大学に入学出来るはずだったのに、それを退けて、現在の夫となった王子が通うことになった大学に進学することになったのです！
セント・アンドルーズ大学に進学したキャサリン妃は、多くの女性に囲まれるウィリアム王子に近づくことが出来ず、華やかな彼の姿を側でいつも見守っていました。
玉の輿狙いの女性の存在にうんざりしていた王子は、あるとき他の女性と違う存在のキャサリン妃に気づきます！
王子のほうから話しかけ始めましたが、この段階ではまだまだ学友にすぎませんでした！
まだ二人の中が進展しないこの時期に、チャリティーパーティーで、キャサリン妃はファッションショーのモデルを頼まれたのです！
根は真面目な女性の彼女にとって、そのときに着た衣装は非常に露出の強いものでした。
下着丸見えのシースルーの衣装を身につけ、ファッションショーに出場した彼女を見た王子は、なんと一目惚れしてしまったのです！
こうして、二人の中は進展していくことになります。
その後、学生寮を出てルームメイトを募集した王子は、その中の一人に、キャサリン妃を選んだのです！
このときにキャサリン妃が心がけたことは、彼を肩書きで見るのではなく、一人の男性として向き合うというものでした。
モテるからこそ、他の女性たちと違うスタイルで彼と向き合うことで、自分は違うのだというアピールをしていたようですが、これが王子の心をさらにぐっとさせたようです！
これがきっかけとなって二人は急接近し、交際が始まったといわれています。
２００４年３月に、二人の関係はパパラッチに撮影されてしまいます！
二人で行った、スキー旅行を、写真に撮られてしまったのです。
一般家庭で育ったキャサリン妃は、王子との生活レベルの差や生活スタイルの違いに対して、穴を埋められるように、努力をするようになりました。
二人が愛し合っているだけではダメ、王室や国民に受け入れられるような女性にならなければと考え、ファッションやぽっちゃりとしていた体型をガラリと変えて、レディーへと変身していったのです！
親からお金を借りて、キャサリン妃は高級ブランドの洋服などを購入し、それをエレガントに着こなせるように努力するようになりました！
品格も身につけ、地味で目立たない女の子だった彼女は、素敵な女性へと変身していったのです。
２５歳になっても、ウィリアム王子は結婚を決めないどころか、有名人のクリスティーナ・アギレラや、ブリトニー・スピアーズなどとの噂が絶えなかったため、２００５年に、キャサリン妃のほうから別れを告げました！
それは２００７年頃のことで、自分が振られるなんて経験をしたことがなかったため、その後酒場で酔いつぶれる姿が目撃されていたようです。
結果的には、二人は復縁をして、２０１０年１１月１６日に婚約を発表、翌年の４月２９日にウェストミンスター寺院で挙式が行われ、これはYouTubeでも放送され、７２００万人が視聴したほどの人気ぶりだったようです！
実はこの結婚式には、日本の皇太子夫妻が出席する予定であったのですが、この年、御存知の通り東日本大震災が起こってしまい、取りやめとなりました。
２０１３年７月２２日、待望の第一子となるジョージを出産し、世界中が祝福ムードに包まれたことは記憶に新しいのではないでしょうか？
そして２０１５年５月２日に長女が誕生しました！
名前は「シャーロット・エリザベス・ダイアナ」です。
現在、公務に出席しないということで、いろいろと問題視されているようですが、キャサリン妃が最近
痩せすぎている、摂食障害ではといわれていることに、これらのことなどがなにか関係があるのでしょうか？
まずは、痩せすぎているキャサリン妃についての情報を見ていきましょう！
キャサリン妃は痩せすぎて摂食障害？
２人目の子供を出産したのは７月、あれから４ヶ月ほどで、キャサリン妃はかなりの痩せすぎの体となったことで、メデイアなども、摂食障害ではないかという報道がされるほど細くなったと評判になっています！
確かに写真を見比べると、結婚した頃のキャサリン妃から比べると痩せすぎで、報道によると、摂食障害の初期段階だという情報も出ているといわれているようです！
これについては、完全にガセネタだという話しもありますし、摂食障害だなんて馬鹿げた情報だとイギリスの「Gossip Cop」はバッサリ切り捨てているようです。
キャサリン妃は確かに個人的にも痩せすぎであると感じられますが、摂食障害である可能性は正直、本人にしか分からないと思うのですが、王室からも、痩せすぎていはいるけれど、摂食障害であるなんてことは、「くだらない嘘です」というコメントが出ているともいわれているようです！
そして、キャサリン妃の痩せすぎた体は、摂食障害ということではなく、妊娠中から一流トレーナーを雇って体型を管理していたことが強く影響しているといわれているのですが、それは一体どんなやり方なのか？
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キャサリン妃は、健康を考えて、オーガニック野菜や果物、脂肪分の少ない肉を中心とした食事と、ローフードと呼ばれるものを摂取することで、健康＆体型の管理を続けていることで、痩せすぎた体になってしまったということのようです！
これは、産後に体重を戻すことで苦労しないようにとの考えから、キャサリン妃が選択した方法のようで、パーソナルトレーナーが毎日彼女に電話をかけて状況をチェックして、週に一度は面談をし食事管理、エクササイズ、そして健康管理をしたというものです。
痩せすぎとなったキャサリン妃が食べているものの中の、ローフードとは一体どんな食事なのか？
摂食障害疑惑を広めようとしている人たちがいる中で、現在公務にあまり出てこないようになった
キャサリン妃が行っているといわれているローフードとは、簡単に言えば「生食」です！
生で食事を摂ることで、植物の酵素や栄養素を効果的に摂取出来るだけでなく、美容や健康、ダイエットにも効果的だというものです！
痩せすぎて、摂食障害が疑惑が持ち上がっているキャサリン妃も行っているといわれているローフードは、ナチュラル・ハイジーンという、１９世紀にアメリカの医師達が作った健康哲学が背景となっているのです！
これは医学の父と呼ばれる「ヒポクラテス」が生み出した考えが背景にある健康哲学で、一般的な流行りのダイエット方法などとは違い、古くからの経験から生み出された、人間がより良く生きるための食事方法や生き方でもあるのです！
アメリカのハリウッド女優などもこぞって行っているローフード、キャサリン妃もこれらの食事法を行いながらエクササイズも取り入れ、痩せすぎだと指摘されるほど細い体型を維持していますが、多くの方が、この食事の摂取方法を行うと、痩せすぎたり、痩せたりするのです。
さすがに、これが行き過ぎると、摂食障害になりかねない部分は否定出来ませんが、個人的にも一時期やってみたことがあるので分かりますが、ローフードは消化に負担がかからないので、体が楽だと感じられるものでもありました。
ただ、好きなものを好きなように食べたいと考えている方にとっては、このようないわゆる偏りのある食生活を送る人が側にいるとストレスを感じることもあるかと思います。
キャサリン妃の夫ウィリアム王子も、痩せすぎの彼女を見て、結婚式をしたときくらいの体型に戻したほうがいいという話をされたという情報も出ていますが、確かに前に比べてかなり痩せすぎが目立つため、周囲からすれば、摂食障害になっているのではないのか？
といった心配もされてしまうのは、仕方がない部分もあるのかなと感じてしまいますが、あなたはキャサリン妃の痩せすぎた体つきを見て、どう感じますか？
個人的にも、先程書いたように、キャサリン妃は痩せすぎだとは思いますが、食事内容が、ローフードや脂肪の少ない肉、そして新鮮な野菜や果物が中心となっているのなら、栄養不足という面では心配が要らないと思いますが、何故なら、個人的にも摂食障害経験があるので、キャサリン妃を客観的に見て、痩せすぎは食事内容がやはりシンプルであることだと思われますから、あのくらいの細さになって当然ではないかと思いますから、彼女が摂食障害という線は、今のところ五分五分であるというしかないのではと思われます。
ただ、ウィリアム王子の母親のダイアナは、王室にいた頃、実は摂食障害の中の拒食症を患っていたという話しも出てきているのです！
これは王室関係者が明かした話であるといわれていますが、当時ダイアナは自尊心を傷つけられて自信を失っていたことで、本来の自分の人間的な価値を見失っていたというのです！
それが原因で、ダイアナは摂食障害になってしまい、大変な思いをしていたといいます。
あるメディアでは、キャサリン妃の体重について、４４・５ｋｇであり、摂食障害の中の拒食症の初期だというようなニュースを流しているのですが、先程から書いているように、まったくのデマだという話しも出ていて、芸能界と同じように、情報が錯綜していて、本当はどうなのかということが全く伝わってこないのです！
それでは、摂食障害ではという噂がある痩せすぎのキャサリン妃の身長と、先ほどメディアが出した体重の数字を、BMIで見ていきながら、彼女が痩せすぎているのかどうか？
チェックしていきたいと思います！
身長は調べていくと１７５ｃｍ、これと先ほどの体重４４・５ｋｇでBMIという肥満度チェックをしていきます！
この数字からBMIを導き出すと、キャサリン妃のBMIは１４・５３、この数字は、明らかに痩せすぎの部類に入るのです！
BMIでは１８・５未満の数字は、痩せすぎになり、この数字よりもかなり低い１４ですから、相当な痩せすぎになっていることがこれで理解できます！
そしてBMIから見たキャサリン妃の標準体重は６７・３８ｋｇですから、マイナス２２・８８ｋｇも少ないことがこれで理解できます！
数字で見れば、もちろん見た目同様、明らかにキャサリン妃は痩せすぎの部類に入りますが、摂食障害かどうかは微妙なところです。
キャサリン妃が仲良くしているアンジェリーナ・ジョリーも激やせとなっているので、この二人は摂食障害の可能性は否定出来ませんが、ぎりぎりの線でもあると言えるのではないかと思います。
ちなみにキャサリン妃も取り入れたといわれるローフードを行った人の効果は次のようなものがあるといわれています！
● ２１日間で平均３ｋｇ痩せた ● 便通が良くなった ● 疲労感が取れた
● 頭がクリアになった ● 穏やかになった ● アトピーが治った
● 頭が冴えてひらめきがおきる ● 朝の目覚めが良くなった
現在は健康に関しては、個人で責任を持つ時代となったと言われています。
ローフードを食べることで、健康になることが可能であると、アメリカでは証明されつつあり、キャサリン妃が取り入れているこの食事方法は、アンチエイジング効果もあると言われてますから、興味のある方は、やってみるといいのではないでしょうか？
ただ、昔から普通に刺し身や海草、大根おろしなどを食べたり、きゅうりの和物など和食の中には多くの酵素献立がある日本人には、あまり適していないと言われてもいるのです。
しかも、レシピなどは手が込んでいて普通の人にはハードルが高いとか、忙しい日常でこの食事方法は難しいという方もいるようですから、無理のない範囲で行うことが大切ではないかと思います。
そして、キャサリン妃の痩せすぎについては、クイーンであるウィリアム王子の祖母も、心配しているという報道もされています。
２０１５年７月にアンジェリーナ・ジョリーに会ったクイーンは、彼女のあまりの細さに心配されたといいます。
そして、彼女にきちんとした食事を摂取することが大切だという話をされたようです！
クイーンは、キャサリン妃が痩せすぎていることを心配しているようで、彼女がきちんとした食事を摂取しているかどうかを確認させるための、ロイヤルチームがあるなんて話しも出ているようです！
確かに、出産後あれだけ細くなったキャサリン妃を見ると、誰でも摂食障害があるのでは？と疑ってしまいたくなりますし、家族は心配になってしまいますね。
時代とともに食生活の方法も変化していますから、ローフードや、新鮮な野菜＆果物と脂質の少ない肉を中心に食事をしているのなら、あれくらいの体型になってしまってもしかたがないとはいえるかと思います。
脂質の少ないお肉を食べるというのは、体を鍛えている人達の間でも定番の栄養摂取方法で、このような食事内容にすることで、鍛えた筋肉に栄養を与え、さらに体型維持をすることが出来るのです！
日本人などは特に炭水化物に偏りがちな食生活になりがちですが、それだけでは補えない栄養素を摂取できるこの方法は、痩せたいと考えている人のとっては、チャレンジしてみると結果が出やすい食事方法だと。経験からも思います。
ダイエットと聞くと、どうしても食べないことを優先しがちな現代人ですが、できれば必要な栄養を摂取して、痩せるというスタイルを取り入れたほうが、大切な筋肉を削ぎ落とすことなく、余計な脂肪だけを落とせるので、個人的にはこちらのスタイルのほうがより健康的に痩せられると思いますが、なにを選んでいくのかは人それぞれです！
それでは結論として、キャサリン妃は痩せすぎで摂食障害なのか？
ということを、個人的経験などからも考えて、こういう結論にしたいと思います！
そもそも食に関してこだわりすぎる傾向が強くなっている時点で、経験者としても思いますが、やはり摂食障害予備軍であるとは思います。
食べることは人間にとってとても楽しいことであり、楽しみなものでもありますから、それが一方の食事方法に偏るとなると、摂食障害の可能性の芽が育っているとは思います。
あなたはどう思いますか？
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今回は、キャサリン妃の痩せすぎや摂食障害疑惑についてまとめてきました！