- 2009.05.31 Sunday
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オーガニックトマトホールを使った、とっても簡単トマトスープです。
よろしければ、お試しくださいね。
およそ2人分です。
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◆材料
ジャガイモ中1個、玉ねぎ1個、人参1/3、ホールトマト缶1/3、ベイリーフ1枚、オリーブオイル適宜、塩・コショウ少々、オートミール大さじ3、ニンニク少々
◆作り方
1、ジャガイモ、人参は小さな角切りに、玉ねぎはみじん切りにしておきます。
2、鍋にオリーブオイルを入れ、ニンニク、ベイリーフを香りが出るまで弱火で熱する。
3、1を鍋に入れ、炒める。
4、水をひたひたになるまで加え火が通るまで煮る。
5、煮えたらトマトを加える(予め少し切っておくと形が崩れやすいです)
6、塩、コショウで味を調え、オートミールを加えて一煮たちさせる。
出来上がり!!
オートミールの量を増やすとドロッとしておかゆのようになります。多目に入れて主食にすることも出来ると思います。少なめに使うとトロミになるので、お好みで加減してくださいね。
よろしければ、お試しくださいね。
およそ2人分です。
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◆材料
ジャガイモ中1個、玉ねぎ1個、人参1/3、ホールトマト缶1/3、ベイリーフ1枚、オリーブオイル適宜、塩・コショウ少々、オートミール大さじ3、ニンニク少々
◆作り方
1、ジャガイモ、人参は小さな角切りに、玉ねぎはみじん切りにしておきます。
2、鍋にオリーブオイルを入れ、ニンニク、ベイリーフを香りが出るまで弱火で熱する。
3、1を鍋に入れ、炒める。
4、水をひたひたになるまで加え火が通るまで煮る。
5、煮えたらトマトを加える(予め少し切っておくと形が崩れやすいです)
6、塩、コショウで味を調え、オートミールを加えて一煮たちさせる。
出来上がり!!
オートミールの量を増やすとドロッとしておかゆのようになります。多目に入れて主食にすることも出来ると思います。少なめに使うとトロミになるので、お好みで加減してくださいね。
- 2009.05.31 Sunday
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秋まで待てない貴方に、オーガニック&フェアトレードのチョコレート!
フェアトレードチョコレートは冬季限定なのですが、お問い合わせが多い商品です。
夏の間でもお届け出来るフェアトレードチョコレートはない物かと思っていました。そこでこれ。
ジョコラート・オーガニックチョコレートバーは、フルーツとチョコレートだけで出来たシンプルで濃厚な味わいのチョコレート。
アメリカでオーガニック認証された商品で、フェアトレード認定のココアを使用しています。
砂糖無添加、小麦、乳製品も使用していないのに濃厚でリッチな味わいが特徴のチョコレートバー。
原材料はチョコレートとフルーツ&ナッツのみです。乳製品や砂糖を使わなくても、ドライフルーツの甘さとチョコレートのコクが満足できる味です。お砂糖はとりたくないけど、ちょっと甘いものが食べたい時や、お出かけの時、軽食などにオススメのスィーツです。
フェアトレードチョコレートは冬季限定なのですが、お問い合わせが多い商品です。
夏の間でもお届け出来るフェアトレードチョコレートはない物かと思っていました。そこでこれ。
ジョコラート・オーガニックチョコレートバーは、フルーツとチョコレートだけで出来たシンプルで濃厚な味わいのチョコレート。
アメリカでオーガニック認証された商品で、フェアトレード認定のココアを使用しています。
砂糖無添加、小麦、乳製品も使用していないのに濃厚でリッチな味わいが特徴のチョコレートバー。
原材料はチョコレートとフルーツ&ナッツのみです。乳製品や砂糖を使わなくても、ドライフルーツの甘さとチョコレートのコクが満足できる味です。お砂糖はとりたくないけど、ちょっと甘いものが食べたい時や、お出かけの時、軽食などにオススメのスィーツです。
- 2009.05.29 Friday
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気がつけば梅雨ももう目の前。
すっかり暑くなって、晴れた日はまるで初夏のような陽気です。
陽気に誘われ、戸外で大きく深呼吸したいところですが、なんと今年は新型イン
フルエンザが広がっています!人混みではマスク着用、外出後は手洗いとうがい
を欠かさないように気をつけなくてはですね。
東京でもマスクが品薄になっています。先日、近所のドラッグストアでマスクを
買い足そうと思ったら、全て売切れでした。
思わず、マスクを手作りしてしまいました。
季節の変わり目でただでさえ体調も崩しがちです。健康管理は気をつけすぎるこ
とはありません。十分な管理でこの季節を乗り切りましょう!
福猫屋
http://www.fukuneko-ya.org
・・・・・・・・* 【福猫通信0905-2】もくじ *・・・・・・・・・・
■【新商品】オーガニックコットン ネル コーヒーフィルター
■【セール】オーガニック全粒強力粉
■【入荷情報】オーガニックコットンインナー
■【編集後記】オーガニックコットンで手作りマスク
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すっかり暑くなって、晴れた日はまるで初夏のような陽気です。
陽気に誘われ、戸外で大きく深呼吸したいところですが、なんと今年は新型イン
フルエンザが広がっています!人混みではマスク着用、外出後は手洗いとうがい
を欠かさないように気をつけなくてはですね。
東京でもマスクが品薄になっています。先日、近所のドラッグストアでマスクを
買い足そうと思ったら、全て売切れでした。
思わず、マスクを手作りしてしまいました。
季節の変わり目でただでさえ体調も崩しがちです。健康管理は気をつけすぎるこ
とはありません。十分な管理でこの季節を乗り切りましょう!
福猫屋
http://www.fukuneko-ya.org
・・・・・・・・* 【福猫通信0905-2】もくじ *・・・・・・・・・・
■【新商品】オーガニックコットン ネル コーヒーフィルター
■【セール】オーガニック全粒強力粉
■【入荷情報】オーガニックコットンインナー
■【編集後記】オーガニックコットンで手作りマスク
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- 2009.05.26 Tuesday
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関東でも新型インフルエンザが流行し始めているせいか、マスクが買えません・・・
感染症予防には不織布マスクが有効らしいですが、ドラッグストアはどこも売り切れ。
手元のストックは僅かなので、これからどうしようかな・・・と悩んでおりました。
ガーゼのマスクまで売り切れなんですね。
だったら自分で作った布製のマスクでも良いのでは??
と思い、
作ってみました。手作りマスクです♪
材料に使ったのは、さらしです。
家にあった、だいぶ前に買ったさらしを使ってみました。
さらしはガーゼより厚みがあるのでミシンで縫いやすいし、生地にハリがあるので立体マスクには向いているのではないかと思います。
型紙は市販の不織布マスクから頂きましたが、ひと回り大きくしてみました。
洗うことを考えると、やはり大きめがいいかな、と^^
意外と簡単に出来ました。
裏はこんな感じです。
四枚重ねになっています。小さなガーゼを挟んで使えば衛生的ですね。
「さらしくん」を使って作れば素材もオーガニックなので安心です。
私も次から「さらしくん」を使ってみようかと思います。
専門家の話では、電車の中や人混み以外で不織布マスクを付ける必要はないとのことなので、近所の買い物くらいは布製の自家製マスクにして、貴重な不織布マスクを節約しようかな、と思います。
もちろん帰宅後の手洗いうがいも、しっかり実践しています☆
お手製マスクに、オーガニックコットンの「さらしくん」
オススメです!
感染症予防には不織布マスクが有効らしいですが、ドラッグストアはどこも売り切れ。
手元のストックは僅かなので、これからどうしようかな・・・と悩んでおりました。
ガーゼのマスクまで売り切れなんですね。
だったら自分で作った布製のマスクでも良いのでは??
と思い、
作ってみました。手作りマスクです♪
材料に使ったのは、さらしです。
家にあった、だいぶ前に買ったさらしを使ってみました。
さらしはガーゼより厚みがあるのでミシンで縫いやすいし、生地にハリがあるので立体マスクには向いているのではないかと思います。
型紙は市販の不織布マスクから頂きましたが、ひと回り大きくしてみました。
洗うことを考えると、やはり大きめがいいかな、と^^
意外と簡単に出来ました。
裏はこんな感じです。
四枚重ねになっています。小さなガーゼを挟んで使えば衛生的ですね。
「さらしくん」を使って作れば素材もオーガニックなので安心です。
私も次から「さらしくん」を使ってみようかと思います。
専門家の話では、電車の中や人混み以外で不織布マスクを付ける必要はないとのことなので、近所の買い物くらいは布製の自家製マスクにして、貴重な不織布マスクを節約しようかな、と思います。
もちろん帰宅後の手洗いうがいも、しっかり実践しています☆
お手製マスクに、オーガニックコットンの「さらしくん」
オススメです!
- 2009.05.23 Saturday
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書いた記事数:996最後に更新した日:2017/06/24