40代です!!大のコーヒー党です
まだ周りから「臭い」と言われないので安心しているのですが そろそろ加齢臭が気になるお年頃です
で「コーヒーは加齢臭を加速させる一因」だそうですよ 原因は『カフェイン』! 紅茶や緑茶にもカフェインは含まれているのですが、コーヒーには油分が含まれている為、脂質の酸化を招いてしまう のだそうです
1日1・2杯なら問題ないそうですが、それ以上は要注意だそうです 私は、30代までは日に10杯近く飲んでました。
今はコーヒーは朝と夕方に1杯ずつ 日本茶や紅茶にシフトチェンジ!してます
食生活が一番関わっているようで、肉食中心や乳製品を多く取ったり やっぱりタバコやアルコールを多量に取るのは良くないみたいです
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