酷すぎるニキビ

私も過去にニキビでかなり悩んでいました。２３歳くらいからでき始め２５歳くらいまでぶつぶつでした。エステやケア用品に軽自動車１台分ぐらい費やしたでしょうか。色々と病院に行ったり食生活を気をつけたりしていました。それでも改善されませんでした。

しかし、あるお医者さんに「紫外線が一番の刺激になるからなるべく日に当たらないようにしてごらん」と言われ実行しました。その時代は今ほど日傘や美白系に注目されていない時代でしたので（ガングロが流行っていたので）思いもよらず。それで夏は帽子に日傘。秋～冬は帽子。外出する時は日陰を歩く（一年中）部屋にいる時もなるべく窓際にはいかない。を実行しました。すると日に日に新しいニキビはできなくなり半年ぐらいですっかりきれいになりました。

あと気にするあまりいつも手で顔を触っていたのも原因の１つだったと思います。ケア用品は悪化しないのであれば長い目で使ってみるのもいいと思います。即効性を求めすぎて効き目がないとストレスになりますから。

私は２２歳になる女性です。
今ではまだマシにはなりましたが、高校～２０歳まではニキビがひどく、毎日辛い思いをしていました。
こんなところにまでできるの？！というくらい、頬を始め鼻のてっぺんや眉間、あごの下まで顔面くまなく赤いぶつぶつができていました。
今でも鼻の下に北極星ばりの大きなヤツと左の頬には何故か一列に並んでニキビができていますが、これでもまだマシになったほうと思います。

もうご存知で、実践済でしたら申し訳有りませんが、いくつか解決に繋がりそうなものを書きますね。

・お肉をやめる
→私は２０歳の頃にベジタリアンに目覚め、それ以来、牛・豚・鳥を始め、お肉を頂かなくなりました。エキスも摂取していません。その頃から、かなり肌の調子が改善され、精神的にも楽になったと思います。

・化粧品・化粧水などを変える
→頻繁に使用する物をコロコロ変えてしまうと、それだけで肌のダメージになると経験から思うのですが、今お使いになられているものが肌に刺激を与えているということも考えられるので、一考するのもありかと。
私の場合、化粧水はあえて値段のする高額のいかにも良さげなものをやめて、千円以内で買えてしまう物に変えました。（今使っているのはビオレの弱酸水です。これが良いか悪いかは判断できません。）

なんでも、化粧品会社に勤めていた祖母によると、私たちの年代（10代から20代）は分泌物が多く、肌は何も手入れをせずとも栄養は十分にある。とのことで、更に化粧水や美容液など、栄養素が含まれれば含まれている物程、それを使用した場合栄養過多の状態になり（油分なども含め）バランスが崩れてしまうそうです。
なので、私は必要最低限っぽい今の化粧水に変えました。悪くはないと思います。

ニキビ用の化粧水も試したことがあるのですがアルコール度が高く、それで殺菌のつもりなのか分かりませんが、余計に肌が荒れてしまい、顔全体が真っ赤に腫れてしまった記憶があります。アルコールは刺激があるので使わない方が良いと思います。あと、「しっとり」と書かれたものは肌がべたついて悪化する一方だったのでこれも使わない方が良いと思います。

・タバコやカフェインの強い物、油分・糖分の多い食品をやめる
→無いとは思うのですが、愛さんがタバコを吸っているかはわかりませんけど、もし吸っている場合確実にやめた方が良いです。あと、コーヒーはもちろんですが、人によって度合いは違うので一概には言えませんがカフェインの含まれたもの（コーヒー・紅茶・コーラ・ココアなど）の摂取をやめる。
昨年姉が妊娠したとき、姉はタバコも吸うし、コーヒーも毎日欠かさず何杯も飲む生活をしていました。姉もけっこうニキビがヒドく、悩んでいました。
しかし妊娠を機にタバコ・コーヒーをやめ、食生活もジャンクフードや油物は控える様になり、肌はニキビ跡は残っていましたが随分と落ち着いたようでした。

・ファンデーションのパフ
→これはかなり重要だと最近気付きました。ファンデーションを使用していたらの話ですが、あのパフは雑菌の宝庫のようです。素材が柔らかく、付着した皮脂もあるので繁殖しやすいようです。
一度ニキビに触れたらそのパフが菌を運び、違うところにもニキビが出来てしまうのです。頻繁に洗浄すること、もしくは新しい物に交換することが必要のようです。

・紫外線
→肌にダメージを与えている時点でニキビが治りにくくなるのは当然ですよね。私の場合は日焼け止めはTゾーンしか塗らない様にしています。プラスで帽子や日傘で対処しています。

・タオル
→清潔さがなによりも大切ですよね、またまた姉を引用しますが、姉は寝る時に必ず枕にタオルもしくはバスタオルを敷いて寝ていました。
しかし一週間洗濯しないでそのままーというのもざらにあったようで、私がそれを指摘し、タオルを毎日変える様にしたらニキビが若干マシになったのでした。
ファンデーションのパフもしかり、雑菌が繁殖しやすいものを気付かずに肌に使っているかも知れないので気をつけてみてください。

・あまりかまわないこと
→私はよく考えるのですが、肌って一枚で繋がっていますよね。
二の腕の肌とか、さらさらですごくきれいですよね。顔の肌と、二の腕の肌の何が違うんだろうと考えた時に、二の腕の方は何にもいじってない・気にしてない・紫外線浴びてない　でした。つまり極端に内外共に刺激が少ないということです。

ニキビは気になりだすとほんとにどうしようもなくて、外に出るのが本当に憂鬱になってそれがまたストレスを産んで、そのストレスのせいでまた肌が荒れて・・・の連鎖ですよね。
ニキビがひどかった学生時代、寝坊が原因で化粧が出来ずに学校へ行ったことがあり、スッピンで過ごしたことがあるのですが、なんだか慣れてしまって、（半分諦めアリ）「もういいかもしれない」と思ったことがありました。
気にし過ぎのは返って毒です、ニキビがヒドいときの心理状態が痛い程分かるので気にするなと言われても！っと思う気持ちは分かります。

なんであの子はあんなにツルツルして真っ白なんだろうとか、この女苦労したことないんだろうなぁとか今でもよく思います、でもその人たちと比べても、自分に良いことなんて本当に一つもないと思います。

もしできることなら、一週間ほど化粧をしないでも良いところへ遊びに行って、素顔の自分に慣れてみるのもいいかもしれないです。肌にもかなり良いと思います。

こんなアドバイスしかできませんが、お互いつるつるのお肌を手に入れられるように頑張りましょう☆何かお役に立てていただければ嬉しいです☆

（長々とごめんなさい！！！！）

私も十代から２０年間にきびに悩み続けてきました。貴方と同じくなにを試してもだめでしたがこれで解決しました。「十味敗毒湯」という漢方です。これは漢方を処方される皮膚科で頂きましたが漢方薬局で購入できるかもしれません。漢方なので長く飲み続けなければいけません。その他はFANCLの「クリアコントロールAC」というサプリが割と効き目があります。

強い内服薬では「アキュテイン」という薬があります。これはアメリカの皮膚科で薦められた治療ですが、これが効かないことはないといわれる強力な薬です。日本ではあまり浸透していないかもしれません。ただこの薬を服用して妊娠することは絶対に禁止されているので、ピルを同時に飲まなければなりません。また血液検査を頻繁に行わなければならないと言う事でした。その他の副作用もあるようです。

切実なお悩みにこちらも泣きそうになってしまいました。

TVで良く見かける「プロアクティブ」という商品はご存知ですか？
しつこかったニキビもこれで改善したという話をよく聞きます。
６０日間返金保証もありますので、もしまだお試しでなかったら
候補に挙げてはいかがでしょうか。

また、漢方はお試しになりましたか？
漢方は即効性はありませんが、体に穏やかに作用して体質の改善を
促してくれると思います。
一度漢方薬局に行って相談されるといいかも。

これと言ったアドバイスは出来ませんでしたが、トピ主さまの状態が
一日でも早く改善する事を祈っております。

歯に金属は入っていませんか？
歯科金属でアトピーになる人は多くいますが、中にはにきびのような形で出る人もいるようです。
そういう場合は、その金属を除去しなくては何をやっても治りません。
歯科金属、アマルガム等でネット検索し、心当たりがあるようならよさそうな歯医者さんを探して除去してみてください。

主人もどんなに洗顔し清潔に心掛けても
皮膚科で薬をもらっても
民間療法をいろいろ試しても
何をやっても全く改善せず困り果てていました。

ある時、目まいをキッカケに大きな病院で検査したところ
「下垂体腺腫」（脳下垂体の良性腫瘍）と診断されました。
成長ホルモンの過分泌でニキビが次々と出ていたのでした。
手術で下垂体の腫瘍を取ったら、ピタリとニキビも出なくなりました。

何をやっても効果が無くて20歳を過ぎてもニキビが出続ける場合は
「下垂体腺腫」の可能性も考えられます。

トレチノインとハイドロキノンを使った治療が無効であったとのこと、どのくらいの期間されたのかもう一度書いていただけませんでしょうか。また最近はこれらの薬がネットで簡単に安価で手に入るため、それで済まそうとする方もいらっしゃるのですが、国内の皮膚科で処方しているものでは、成分の濃度などが全然違ってきます。処方したのに効かないと仰る方の多くは、こちらが処方したものを使わずにネットで入手したものを使用されていることが多いですので、今一度、その辺の状況を教えていただきたく存じます。
またトレチノインを使った治療は、本来は非常に過酷なものです。マニュアルでは16週間という期間が定められており、その間にも定期的に皮膚科への通院は必要ですし、その期間を完了しなければ治るものも治らないと思います。医師の指示どおりの用法、容量、守られていたのでしょうか。
もうひとつ、トレチノインもハイドロキノンも冷所保存されていましたか。
冷所保存で約3週間しかもちません。またトレチノインは耐性がありますので、他の薬剤と組み合わせますが、その辺はどうだったのでしょうか？？
色々質問してすみません。

顔のニキビは悩みますよね。私も中学生くらいから、それはそれは肌荒れが酷くありとあらゆる事を試しましたが酷くなる一方でした。私の場合は部分ニキビではなく顔中全部がニキビで、母は私の顔に嫌悪感いっぱいで｢よくそんな顔で外に出れるね。私だったら無理｣と散々言われました。

でも、地元東北の高校を卒業してから東京で進学し都会生活を始めると年々ニキビが減り、今も東京に住んでいますが｢肌きれいだね｣と言われます。逆に同じ寮の子で東京に来たとたんにニキビだらけになった人がいて寮母さんは｢可哀想に、水が合わない子はそうなるの｣と言っていました。

だからと言って簡単に住む土地は変えられないと思いますが、私の場合はそうでした。後、少し効果があった「オードムーゲ」というニキビ専用化粧水は良かったです。早く良くなるといいですね。

抗生剤やビタミン剤、塗り薬、ケミカルピーリング、レーザー治療でも治らなかったニキビが、わたしはクロロフィル美顔教室に通って治りました。

教えられたとおりの洗顔方法や教えられたとおりの化粧水のつけかたを守らないといけないとか、ガーゼを洗う煩わしさとか、ニキビを圧出されるときの痛さなど、面倒くさい事や辛い事も多いのですが、3か月もすると通って良かったと思うようになると思いますよ。

こんにちは。

私も中二の頃から３０代半ばまでニキビに悩まされていたので、
トピ主さんのお気持ちが良く解ります。

皮膚科やエステに通ったり漢方薬を服用してみたり、ニキビに効くと言われることは
全て試してみましたが、劇的な変化は見られなかったんですよね。

ニキビはホルモンのアンバランスが原因のひとつと言われますが、２８歳で結婚してからも
ボコッと大きなニキビが出来て痕がシミになったりしたので、一概には言えないみたいです。

そんな試行錯誤の末に、たどり着いたのが『大腸洗浄』です。
自分では便秘症だとは思ってなかったのですが、初めて管の中を通る汚物を見た時にはゾッとしました。
最初は３回セットで４～５日おきに洗浄してもらいました。
その後は、１～２ヶ月に１回くらい通いました。
繊維質の多い食事を心がけるように言われたのも守りました。

今では、ニキビは出なくなりましたよ。（年齢的なことも関係してるとは思いますけど）
腸がキレイだと肌もキレイって良く言われてますけど、本当にそうだなって実感してます。

トピ主さんも良かったら試してみて下さいね。

娘盛りをニキビで悩まされて、お辛いでしょうね。
私も思春期頃からしつこいニキビができ始め、そのままアダルトニキビに突入して25歳まで悩みました。
その間、ニキビに効くとされる各種医薬品、健康法、からコスメまで何でも試しましたが治らず、
最後の頼みとケミカルピーリングをしましたが失敗、酷い目に遭いました。

そんな矢先、ネットで「クロロフィル美顔教室」でニキビが治ったという情報を目にしました。
クロロフィル美顔教室の存在は昔から知っていましたが、何かいかがわしいものかと思って敬遠していました。
しかしそのような怪しいものではないらしいので、通ってみることにしました。
独特のお手入れと化粧法があるのですが、忠実に守りました。
そちらで無料で行ってくれる面疱圧出も月2回程受けているうちに、
あれよあれよと言う間にニキビは改善、半年後くらいにはきれいに治っていました。
だまされたと思って通ったのですが、本当に手品かだまされたかのように完治し、きれいな肌になれました。
初めに一式購入させられますが悪徳では決してありません。
ご興味があればいかがでしょうか。お勧めします。

私も以前肌荒れ手悩み、エステにいっても改善せず辛い思いをしました。
私のお勧めは、草花木果の透肌マスクジェルです。
化粧水のあとたっぷりつけたら、いつの間にか肌の調子が良くなりましたよ。

あと、経験から、手当たり次第いろんな商品を使うのはさらに肌にストレスです。
できるだけ添加物の少ないもので、自分が信用できるものが一番です。
悩みすぎないで頑張ってね！

洗顔料は一日一回しか使わないという方法はいかがですか？

夜、きちんとメイクを落とし、洗顔したら、朝は水でかるく洗うだけ。（洗顔料は使わない）

私は不精でやっていたのですが、ニキビに悩んでいた友達は、この方法で見事出なくなりました。
洗い過ぎると過剰に皮脂が出るからでは？と勝手に思っています。

ニキビのタイプ（友達は26歳）が違うように思いますし、もう試されているかもしれませんが…。
肌を清潔にしなければ！と洗いすぎるのもよくないみたいで…。

小学校高学年からずっとニキビなやまされ、大学生になった今やっと落ち着いてきました。
私もピーリングは効きませんでした。

プロアクティブは試し済みでしょうか？私はとても効きました。朝晩付属の洗顔をよく泡立てて、皮膚を傷つけないように丁寧に洗ったあと、付属の液でしっかり保湿して、付属の薬をつけるのです。
少し高いのですが、私は半年くらいで効果がでましたよ(^^)
お試しセットみたいのがあり、効果が出なかった場合に返金もしてくれるようなので、試していないのでしたらオススメです！！

私は今も、荒れはじめたら時々使っています。
あと、皮膚科で貰っている飲み薬を一応飲み続けていますが(^^)

大変でしたね。

ちゃんと皮膚科へもいらっしゃったとのこと。
それなのに、いい結果が出ないと辛いでしょう。

ところで、皮膚科でも「美容系」なところへ行ってみましたか？
「シミ取り」や「しわ取り」をやっているようなところです。

保険が利く場合と自費の場合がありますが、綺麗にしてもらえると思います。いかがでしょう。

お住まいの地域の美容系の皮膚科をインターネットで調べて、お出かけください。