友人が購入しましたが、しばらく使っていないということだったのでレンタルさせてもらいました…が、結局私も数回しか使用せず。
やっぱりこういったものは強い意志がある人しか続けられませんよね。自分で買わなくてよかったです。
ダイエット効果より「筋肉老化防止」「運動不足補助」の
意味合いで購入しました。
お気に入りの音楽をタイマー代わりに使い、効率良く
各種の運動を心がけています。
結果的に、半年で6キロの体重減少となっています。
これからも、長くゆっくりと愛用したいと思います。
楽なので、そういう意味では続けられますが逆に効いてる気があまりしないことにもなるので、早く痩せたい人には不向きかも。とっつきやすいのは間違いないので、女性にはいいかもしれません。男では物足りないです。
使い続ければ効果ありだと思います。
腹筋時背中が痛くなり座布団をあてながら使用になりました。やり過ぎるとからだがいたくなりました。
毎日続けられることが大切だと思います。
スマートなので置き場も困りませんでした。
ワンダーコア スマートは、
毎日やると効果出ると思うけど
私は、筋肉はついてきたけど
サイズはまだ減ってません。
体重というよりは、サイズが変わってくる
感じです。
私からは、背筋も一緒にやると
サイズダウンも早いと思います‼
これからも頑張ります‼
気が向いた時にしかやらないので、よくわかりませんが場所的にスマートの方が少しですむし出しっぱなしにできるのでちょこちょこやりたい人には向いていると思います腹筋だけじゃなくて、足のエクササイズや二の腕のエクササイズもできます
お腹周りのぜい肉を落としたくて、購入を決めました。手軽にできるのがいいと思います。いつも腹筋をするときは戻るときに腰が痛くなるのですが、これは戻りをアシストしてくれるので痛くなりません。負荷は軽いですが、長く続けられそうです。
とにかく背中が痛いのでタオル巻いてやるしかないです。
セパレートせずに最初から繋がっていれば痛くなることもないのに…まぁそれだと別の使い方が出来なくなりますが、正直お腹だけで良いので繋がってるタイプも売ってくれれば良いのにな。
ワンダーコアと違って音も出ないし場所取らないので、その点は良いと思います。
効果は…続ければ多分効く。続けられれば…
内臓脂肪減少促進の為買おうか悩んでいましたが、商品の体重制限に引っかかる為やめました。(笑)
知識を身に付けてからほぼ食事改善メイン、筋トレもほとんどせず商品は買わなかったけど一年で体脂肪20％近く減りました。筋肉や皮に気を使いながら絞ったら皮の伸びも人からはこのぐらいなら全然大丈夫だと言われて、気になるほどたれなかったので結果買わなくてよかったです。
2年前に購入しました。他の口コミにもありますが、やり方が悪いのか効いてる感じがしません。
最近はリビングにおいて、座椅子代わりにしてすわっているほうが腹筋を意識するのでいいかなと思います。正しい使い方ではありませんね。
しばらく使ってみましたが、背中が痛くなりあまり使えませんでした。
負荷を1番弱くしても痛かったです。
タオルなどを巻いたりしたらいいかもしれませんが、少し面倒になってしまいました。
男性ならちょうどいいかな、と思います。
面倒くさがり屋なので時々しかやってません。
毎日すると効果があったりするのかなーとか思いますが。使い方はすごく簡単なので機械オンチの私でも大丈夫でした！！買って満足して初めはするけど、だんだんと置物になっていきがちで･･･
そうならないようにしようと頑張ります！！
お腹を引き締めたいと思い購入。最初は筋肉痛にもなり、きいている気もしましたが、やり続けると腰の部分のレバーが当たるところが痛くなり、続きませんでした。クッションを置くなどしてまた挑戦したいと思います。
友人が、場所も取らないし、腹筋がついて良いよ～やってみたら？と勧めてくれたので、購入しました。続けないと効果がないとも聞いたので続けてみたいと思います。腹筋がついて、ぽっこりお腹が少しでも凹むように頑張りたいですね。
使い続ければ効果ありだと思います。
腹筋だけでなく、足や腕なども鍛えられます。
ただ腹筋時…背中が痛くなり座布団をあてながら使用になりました。やり過ぎると腰が痛くなりますので注意。
スマートなので置き場も困りませんでした。
とても良い商品です。
私は2か月で相当、体を絞れたし食事制限を若干取り入れ5kgほど痩せました。
ここで投稿している評価が低い方のコメを見ていると言い訳ばかりですが続けていればちゃんと結果は出ると思います。
そんな簡単に結果は出ないし、言い訳ばかりせずに無理なく続けてほしいです。
以前使用していたときは、少しは効果があったきがしますが、やらなくなったらすぐに戻ります。また体重が増加してきたので、復活して頑張ろうかというところです。
ただ、動くときのバネの音が気になるのでどうにかならないものかと考え中です。
リビングに置きっ放しにして座椅子がわりにし、テレビを見ながら気が向いたら腹筋してました。
みぞおち下辺りはかなりカチカチになりますが、下腹への効果は少ない用に感じたので、足上げ腹筋もプラスしたところ、だいぶ引き締まりました。
ところが、忙しくて1週間さぼったらあっという間に元通り。
やり続けないといけません。
誕生日にもらったけど、なかなか続けられません。やると、お腹も二の腕も引き締まりそうだけど･･･とりあえず、毎日ある程度の回数を続ける事が必須です。
付加をかける所が回しずらく、簡単に付加を調節しづらいです。
体重が増えたのはホルモン剤内服のせいだとは思いますが…
これといって効果はわかりません
でも運動しなきゃ！っていう意識付けにはなってきたかなと思います
腹筋以外にも使い方があるとHPには書いてあるけど、なかなか違う使い方はせず…