doTerraエッセンシャル・オイルの効能や使い方について学んだことを綴ります。他にも体にやさしい健康の維持方法など勉強したり、口コミで聞いたことを書いていきます。。
doTerraでは今年もダイエットのコンテストがありましたが、私のところにいつもオイルを届けてくれてるダレンが1位に輝きました。と、いっても、本当の一位はグランド・プライズ、というものらしく、一位はその後に続くので、実質2位ですが。 それでもすごいよね~! 彼と出会ったのは今年の1月でした。 その時は、言っちゃなんですが、はげた小太りのおじちゃん、って感じでした。(彼が日本語を読めないのをいいことに、ぶっちゃけまくってます) で、私の中でのあだ名は「おじちゃん」。 でも、そのおじちゃんがだんだんやせてきて、デブではなくなり、ただのハゲになりました(笑)。 でも、やせるってすごいことです。 ただやせただけなのに、ハゲはまだハゲなのに、「おじちゃん」には見えなくなってきたのです。 なので、doTerraを紹介した先の友達に「おじちゃん」です、と紹介すると、その頃にはやせていたので、「え、おじちゃんはちょっとかわいそうじゃない?」と言われてしまったほどです。 おじちゃんはこの6ヶ月で20キロ以上減りました。 で、彼に「どうやってやせたの?」と聞くと、彼がやったのは、 1.スリム・サシーを飲むこと (勧められているのは16ozの水に8滴。でもそれが強く感じられる場合はもっとオイルの分量を減らしても効き目はあるとのことです。)一日に飲む水にスリム・サシーを入れて飲み続けるとよいようです。ダレンの場合は5滴を一日5回飲んだそうです。 2.doTerraのスリム&サシーのトリムシェイクを飲むこと。ダレンは朝ごはんにトリムシェイクを一杯飲んだそうです。 3.ライフ・ロング・バイタリティを飲むこと。 の3つです。 運動は?と聞くと、その時は(3月ごろかな?)「別に」と答えていましたが、たぶん最後らへんは筋肉をつけるためにしてたんじゃないかな?後でそういうことも言っていたような気がします。でも、さっき聞いたら心拍をあげるために毎日なんらかの運動を少しするといい、と言っていました。 それでは上に上げられた3つのものの説明と使い方を少し書いてみます。 1. スリム&サシーというのはエッセンシャル・オイルのブレンドです。これがすごいオイルで、飲むと食欲制限と新陳代謝の活性を同時にしてくれます。しかも、セルライト(脂肪でぶくぶくしたところ)に塗ると細胞レベルで脂肪を燃やすというか、搾り出してくれます。しかもそれは一時的なものではないので、リバウンドもしにくいんです。なので、やせたいところにいつも塗っておくといいですね。一度ダイエットのクラスに出て、「塗るだけでやせますか」と聞くと、「はい」という返事が返ってきました。なんでも、やせたいところをまずメジャーで計っておいて、それから、毎日1日に2-3度塗っておくと、細くなってくるようです。それから自信がついて、もっとやせたいと思い、運動を始めるパターンが多いので、そういう意味もこめての「はい」なのだそうです。スリム&サシーはダイエット中の気分を高めて積極的になる助けもしてくれます。 ダレンはスリム&サシーを飲むことによって、お菓子とかジャンクフードを食べなくてもよくなって、もっと健康的なものを食べるようになった、と言っていました。 2. トリムシェイクはバニラ味かチョコ味のシェイクです。一回分で125カロリーで、16グラムのたんぱく質、5グラムの繊維、トランス脂肪酸0、低グリセミック指数、無添加です。アシュワガンダエキスというものが入っていて、コルチゾールのレベルを抑え、そうすることによってお腹や、ヒップ、太ももに脂肪がつきにくくします。また、ストレスによる食べすぎや炭水化物のクレービング(食べたいという欲求)を減らします。最後に細胞レベルでのエネルギーを増やしてくれます。特許を取得しています。 飲んでみましたがおいしかったです。チョコの方に、バナナとピーナッツバターを少々入れたものを出されたのですが、なかなかでした。 3. 最後にライフ・ロング・バイタリティーですが、これは以前にも書いたとおりです。そしてこちらも。 こちらにも書いています。もっともこちらには3本のボトルのうちのひとつ、アルファCRS+についてだけ書かれてありますが。 MicroplexVMzにはビタミンA,C,D-3,E,K,B1,B2,B3,B6,V12,B5,カルシウム、鉄、葉酸、マグネシウム、亜鉛、など他にもいろいろ入っています。 xEO MEGAにはフィッシュオイル、フラックスシード・オイル、ルリジサオイル、クランベリーの種の油、ザクロの種の油、などの他にも精油が9種類入ってます。クローブ、フランキンセンス、タイム、クミン、オレンジ、ペパーミント、ジンジャー、カラウェイ、ジャーマン・カモミールです。 普段サプリを飲んでいらっしゃる方は、こちらも飲んでみられるといいですよ。これで細胞レベルで私たちの体に必要な成分が摂れるので、安心してダイエットができます。 最後にやっぱり、ダイエットの原則として 食べる量をへらし 運動量を増やす。 が基本のようです。 本当はクラスでも一度教わっていて、書きたいことがまだたくさんあるのですが、それはまた今度とします。 |
---- 彼が、うちの旦那ほどあったなんて信じられない!! うちも、もうチョット頑張らせんと。。。 |
[2012/06/27 16:35]URL | Gu-me #- [ Edit ] ---- おたくのご主人は最近自転車通勤とかもされてるから、それにスリム&サシーとシェイクを加えられるといいんじゃないですか?最初はちょっと値がはるかもしれないけど、それがずっとじゃなく、6ヶ月だけ、とかになるだろうから。 私も卵巣のう腫のためにライフロングバイタリティを欧米人と同じ分量で飲んできましたが、治ったので、これからは分量を半分に減らす予定です^^ |
[2012/06/28 00:28]URL | mocomama #- [ Edit ] ---- 初めまして。 アロマにハマって もこままさんのブログがとても役に立っています。アロマって 素晴らしいですよね。これからもどうぞ宜しくお願いします。私のブログで 紹介させて頂きました。ありがとうございます(#^.^#) |
--Re: No title-- > 初めまして。 > アロマにハマって もこままさんのブログがとても役に立っています。アロマって 素晴らしいですよね。これからもどうぞ宜しくお願いします。私のブログで 紹介させて頂きました。ありがとうございます(#^.^#) みらいさま コメントありがとうございます!本当にアロマはすばらしいです!一番身体に負担がかからない形で身体のバランスを整える助けをしてくれます。紹介してくださってありがとうございます!こちらこそよろしくお願いいたします。私も遊びに行かせていただきます。 |
[2013/01/14 22:33]URL | mocomama #- [ Edit ] |
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