あなたは、今のダイエットサプリで満足していますか？

日本には今ダイエット食品やダイエットサプリであふれ返っていますが、
実際効果があったサプリとか食品ってありましたか？

おそらくほとんど効果が無かったのではないでしょうか？

油を吸収しないとか、糖分の吸収を抑えるとか、血糖値を上げないとか、食欲を抑えるとか、
いろいろありますけど、それで実際痩せましたか？

痩せないですよね～

日本で売られているダイエットサプリは規制が厳しかったり、
本当に効果のある成分は医薬品扱いになりサプリメントとして販売されなかったりするんです。

なので、いくらダイエットサプリを飲んでもなかなか痩せないって人がほとんどなんです。

そこで！本当に効果のあるダイエットサプリが欲しいと思いませんか？
それならば、アメリカダイエットサプリをおすすめします。

アメリカのダイエットサプリは日本と違い、はっきり目に見えて効果が分かったり、
大幅減量するのに役立ってくれる物が多いんです。

その効果は日本のサプリに比べると雲泥の差！
実際飲めば違いが分かると思います。

では、ここからは、効果別にアメリカダイエットサプリおすすめを紹介していきたいと思います。

脂肪の吸収を抑えるサプリ

まずは楽して痩せたい系のサプリから紹介します。
圧倒的に人気なのが、「ゼニカル」。または「オルリファスト」です。
（オルリファストはゼニカルのジェネリック品です）

このゼニカルやオルリファストは、
食べた脂肪分の約30％程度を体内に吸収せずに排出してくれる効果があると言われています。
日本でも売られていますが、美容クリニックや、メタボ外来で買うしかなく、市販では売られていません。
メタボの人なら保険が効きますが、そうでない人は自費なのでめちゃくちゃ高い！
でも、個人輸入なら安く購入できるので、続けやすいですよ(*^-^*)

糖質の吸収を抑えるサプリ

カーボブロッカーもかなり人気のサプリメントです。
日本でも数年前話題になった白インゲン豆が配合されたサプリで、
白インゲン豆エキスに含まれるファセオラミンがアミラーゼという炭水化物の消化を助ける酵素の働きを阻害してくれるんです。

つまり、炭水化物や糖質カットしてくれる効果が高いサプリなんです＾＾

それだけでなく、バイオペリン（R)黒コショウエキスや、ピコリン酸クロムなど、代謝を良くして脂肪燃焼をサポートしてくれる成分も配合されているので、
健康的にダイエットしたい人におすすめのサプリです。

私は脂肪分の多い食事より、炭水化物が大好きなので、このカーボブロッカーを飲んでいます。
手ごたえはかなり感じていますよ・・・！

シュガーバンは、炭水化物の中でも特に砂糖、甘い物が大好きな人にとってもおすすめのサプリです。

ギムネマが配合されているので、食前にシュガーバンを飲んでおくと、
糖分の吸収を抑えてくれるんです。

また、クロミウムも配合されていて、血糖値の上昇を抑えてくれる働きがあるので、
普段から血糖値が高めの人、血糖値の乱降下が激しい人にもおすすめです。

特に女性の方は揚げ物はそんなに食べないけどお菓子の食べ過ぎで太ってる人がかなり多いですよね！

砂糖はダイエットに大敵です！！
砂糖を抜けば簡単に痩せられるって言われているぐらい、砂糖は痩せるのを妨げるんです。

でもどうしても脱砂糖ができない！って人は、お菓子を食べる前にシュガーバンを飲んでくださいね。

脂肪燃焼を助けるサプリ

運動メインのダイエットを行っていて、
効率よく脂肪が燃やしたい・・と言うのであればリポドリンがおすすめです。

エフェドラが主成分で、その他にも脂肪燃焼を助けてくれる緑茶エキス、満腹感を与えてくれるフ―ディアなど、ダイエットサポート成分がしっかり入っているので、
本格的にダイエットをしている人、
運動で脂肪燃焼させて痩せたいって思っている人におすすめです。

ただし、カフェインが入っているので、妊娠中や授乳中のお母さんはNGです。

結構きつめのサプリで、副作用が出てくることもあるそうなので、
どうしても痩せたい人だけ・・・におすすめですね。

ファットバーナーは、今じわじわ人気上昇中のダイエットサプリです！

イワベンケイやガラナの種子、エゾウコギ、αリポ酸などが配合されていて、
脂肪燃焼、体脂肪減少と、あとは食欲が抑えられたという口コミを多く見かけました。

アメリカで昔からあるゼナドリンというサプリの5倍の効果が期待されているそうで、
日本でもどんどん広まっていっている途中です！

食欲を抑えるサプリ

最後はダイエット中の大敵「食欲」と戦うサプリ！
おすすめはファーミアスリムです。

アメリカのサプリには食欲抑制効果の高いサプリはたくさん売られているんですが、
どれも脳に働きかけたり・・・とちょっと使用するのが怖い物も多いんです。

そんな中、ファーミアスリムは天然ハーブの力で食欲抑制しようというサプリなので、
比較的安心して飲むことができるので、日本人にもおすすめです＾＾

成分も、ウーロン茶、緑茶、ひばまた、ガルシニアカンボジア、ホーステイル、カラルマ・フィンブリアータ（サボテンの一種）など、
自然の物がほとんどなので、アメリカのサプリが初めてって人にもいいかもしれません。

食欲抑制効果と、新陳代謝を上げて、脂肪燃焼を効率よくするサポートをしてくれる効果が期待できます。

自分がダイエットでできない部分をサプリでカバー

ダイエットを成功させるには、

消費カロリー＞摂取カロリー

これを続けられれば成功するんです。
でも、これがなかなか難しいんですよね。

そこで、自分の生活を見直してみてください。
あなたはなぜ太っているんですか？

油ものを食べ過ぎているのか、
お菓子がやめられないのか、
運動不足なのか、
いつも満腹になるまで食べてしまうからか・・・

太っている理由は人それぞれ違うんです。

なので、自分がダイエットするうえで難しくて実践できない部分をサプリでカバーしてあげると、
スムーズに痩せることが多いです！

例えばどうしても甘い物がやめられないのなら、糖分カットサプリでカバーするとか、
時間が無くて運動ができないのであれば、脂肪燃焼サプリで日常生活で少しでも脂肪燃焼させるとか、

どのダイエットサプリが合うのかはその人によって違うので、
自分に合ったサプリを選ぶようにして、ダイエット頑張ってくださいね！