酵素の力で潤い美肌！毛穴スッキリ♪酵素パックの作り方・使い方
「肌が汚い」
「ニキビや毛穴の黒ずみが気になる」
「シミやくすみを何とかしたい」
「いちご鼻が恥ずかしい」
このようなお肌の悩みを抱えていませんか？
実は、お肌のトラブルには酵素が大きく関わっていることをご存知ですか？
酵素が不足し、酵素の働きが乱れるとお肌の調子も悪くなってしまうのです。
お肌は、酵素がしっかりと働くことで美しさを維持することができるのです。
つまり、お肌の酵素不足を解消してあげることが本当のスキンケアにつながるのです。
ここでは、お肌の酵素不足を解消する“酵素パック”についてまとめてみました。
「きめ細かく明るいお肌」
「しっとりすべすべのお肌」
「若々しくみずみずしいお肌」
に興味のある方は、是非とも読み進めてみてください。
酵素パックとは
酵素とは、体内でタンパク質から作られる分子のことで、消化や吸収、代謝、排泄など、生きていくために必要な生命の活動すべてに関わっている物質です。
酵素の働きがあるから、食べた物を消化分解し、栄養素を吸収でき、不要なものを体外に排出することができるのです。
また、酵素は代謝機能にも大きく関係していて、酵素がしっかり満たされていると、新陳代謝が活発になり、皮脂も除去され、余分な角質を分解してくれます。
そのため、続けることでくすみのない明るいお肌を取り戻すことができます。
逆に言うと、お肌に必要な酵素が不足することがお肌のトラブルを招く最大の原因なのです。
酵素パックとは、お肌の酵素不足を解消し、お肌本来の美しさを取り戻すための美容法なのです。
酵素の効能から見る酵素パックの効果
酵素には、
- お肌にダメージを与える活性酸素の無害化する
- 新陳代謝を高めターンオーバーを高める
- 皮脂を分解・取り除く
などの働きがあります。
洗顔では落としきれない皮脂や古くなったタンパク質汚れの角質が肌に負担なく取り除かれ、シミやシワ、くすみを予防することができます。
酵素には、シミの原因になるメラニン色素を無力化する働きがあるので、シミ対策にもなります。
また、ヒアルロン酸新シンセターゼという酵素の力でヒアルロン酸が活性化すると、みずみずしくプルプルしたお肌につながります。
酵素にはデトックス作用もあるので、知らず知らずのうちに取り込んでしまった有害な化学物質や食品添加物などの毒素を体外に排出してくれるという効果もあります。
市販のスキンケア商品には有害な化学物質が入っていて避けることは難しいです。
特にそのようなスキンケア商品は、ニキビやアトピー性皮膚炎、赤ら顔など敏感肌の人には刺激がきつ過ぎて、どんなに良い商品と言われても合わないことがあります。
食物原料100％の酵素なら、刺激が少なく、ニキビやアトピー性皮膚炎、赤ら顔などの敏感肌にもあり安心して使うことができると考えられています。試してみる価値はあるのではないでしょうか。（ただ、100％安全という訳ではないので、心配な場合は医師に相談しながら行うようにしてください。）
また、ヨーグルトやパパイヤ、パイナップルには、「タンパク質分解酵素」が豊富に含まれています。
タンパク質からできているお肌の古い角質は、タンパク質分解酵素によって、無理なく分解することができます。
生きていくための生命活動に関わる酵素、美しいお肌を維持するためにも、酵素の力は欠かせません。
酵素がしっかりと働けるようにすることが本当のスキンケアなのです。
酵素パックの口コミ
･肌極み酵素洗顔
･酵素パック
･お米のマスク毛穴ツルツル〜😍✌️🏻
いい感じ😎👍🏻
3月以来久々に酵素風呂プラス酵素パック。
すっぴんですがツヤツヤです。
また行きたい。
【篠田麻里子のスキンケア】
1,コットンと綿棒でポイントメイクをオフ
2,「ナノケア」のスチーマーつけながらクレンジング
3,酵素パックしてお風呂
4,コットンに化粧水たくさん含ませてパック
5,クリームを塗る
久しぶりに酵素パックしたら肌の調子かなり良い◎今週木金土と予定あるから、ケアしんとね💕
肌が白くなった
鼻の毛穴が気にならなくなった
洗顔では落としきれない溜まった角質や毛穴の汚れが落ち透明感のあるツヤツヤお肌になった
吹き出物ができにくくなった
お肌がすべすべになってしっとりした
化粧品の浸透が良くなる
お肌が生き返った
お肌に肌本来の透明感が戻った
くすみが取れてお肌がパッと明るくなった
毛穴の汚れがとれスッキリした
お肌がツルッツルになった
ゴワついた年齢肌が若返った
ごわついていた肌が柔らかくなり、角質のたまりが解消された
小鼻の黒ずみが一掃された
悪い口コミ
毛穴が小さくなった感じはしない
もう少しお肌があか抜けると思ったのに・・・
なんとなく、くすみがなくなったかな？くらいであまり効果が感じられなかった
少し肌が明るくなるくらいであまり変化を感じません
ちょっとめんどくさい
肌がかゆくなった
酵素パックの作り方
基本的な酵素パックの作り方は、
お好みの酵素ドリンク ： 水 ＝ 4 ： 1
の割合でしっかりと混ぜ合わせて作ります。
入浴中に酵素パックする場合は、お風呂の湿度が高いので、
お好みの酵素ドリンク ： 水 ＝ 5 ： 1
の割合が目安です。
酵素パックの硬さの目安は、手に持っても垂れてこない程度の硬さ、あるいは、コットンに含ませても垂れない硬さになるように混ぜ合わせましょう。
手作り酵素パックの作り方
酵素パックは、身近にある材料で簡単に作れます。
酵素パックの材料
- 無糖のヨーグルト（プレーンヨーグルト） 100グラム
- レモンかすだちのしぼり汁 小さじ1～2杯
- パパイヤのしぼり汁 小さじ1杯
すべての材料を混ぜ合わせて完成です。
酵素パックの使い方・やり方
洗顔料などと比べて酵素パックの良いところは、顔以外にも使うことができるという点です。
泡で洗顔するのと違い、酵素パックは粘り気のあるクリーム状なので、顔だけでなく、デコルテやひじ、くすみやザラつきが気になる場所など、どこにでも塗り込むことができます。
市販の酵素パックの場合は、既定の時間パックするようにし、手作り酵素パックの場合は、15～20分間コットンに含ませて顔や気になる部分に乗せて馴染ませます。
酵素がしっかり働くためには水分が必要です。 酵素パックをした後は、しっかり保湿ケアするようにしましょう。