小陰部が黒ずんでいる女性って、男遊びしてそうなイメージがありませんか？

実は私は高校生の頃、「あの子めちゃめちゃ遊んでるから、絶対アソコに黒ずみあるよね～」とか言ってました・・・。（本当にごめんなさい！！）

でも、小陰部が黒い女性＝男遊びしてる、っていうのはウソです。

このサイトを訪れてくれている人の中には、「遊び人じゃないけど小陰部が黒ずんでいる」という人もいると思います。

私もその一人です。なんなら26歳から4年間、彼氏いませんでした；

黒ずみの原因１．ホルモンの影響

早い人だと、思春期頃から小陰部が黒ずむと言われていますが、これは女性ホルモンの影響によるものです。

成長する段階で女性ホルモンの分泌量が増え、ホルモンバランスが変化します。

そしてメラニンの生成量が増えたり、メラニンの排出がスムーズにいかなくなることで小陰部が黒ずむようになってしまいます。

女性の場合だと、妊娠をきっかけに小陰部が黒ずんでしまった・・・という人もいるかもしれません。

実は私の友達にも、妊娠中に小陰部が黒くなったという子がいました。

産婦人科で相談したところ、「妊娠することでエストロゲンというホルモンが増えて、乳首や陰部に黒ずみが起こりやすくなる」と説明を受けたそうです。

黒ずみを改善できないまま妊娠したら、ますます黒くなっちゃうってことなんでしょうか・・・。

黒ずみの原因２．摩擦や圧迫などの刺激

小陰部の黒ずみの原因で一番影響が大きいのでは！？と思うのが、摩擦や圧迫などの刺激です。

摩擦や圧迫といわれても、いまいちイメージがわきにくいと思うので具体例を挙げて紹介していきますね。

Ｔバックショーツに要注意！

ショーツは一日中履いているものなので、デザインに気を付けてください。

ショーツと肌の擦れが、黒ずみの原因になることがあります。

ショーツの素材で黒ずみ悪化！

ショーツのデザインだけでなく、素材選びも重要です。

小陰部の黒ずみが気になる方は、刺激の少ない天然素材（綿、絹、麻など）のショーツを選ぶようにしてください。

ザラザラした素材のものは、肌に触れると擦れて刺激になってしまいます。

見た目にオシャレなレース素材も、黒ずみが気になるなら避けた方が無難です。

でも、デートで身につけるようなオシャレなショーツは、ほとんどがポリエステルやレーヨンなどの化学繊維素材。

インポート下着ならシルク素材のものもありますが、1着2～3万円とかなり高級です。

綺麗になるためのムダ毛ケアが逆効果！

みなさんは、小陰部まわりのムダ毛ケアをしていますか？

「デリケートゾーンが無法地帯のジャングル状態だと、ドン引きする男性が9割」みたいな雑誌の特集記事を読んでから、私はめちゃめちゃ気を付けてます！！

これで女としての身だしなみはバッチリなんて思っていたんですが、実はこれも黒ずみを悪化させる原因になるんです。

カミソリで処理すると、肌表面の細胞が刺激を受けて傷つきます。

そして刺激を受けた場所はメラニン生成が活発になり、だんだん黒ずむように・・・。

黒ずみの原因３．加齢による新陳代謝の低下

10代や20代の頃の写真と、今の顔写真を並べてみてください。

くすみが目立つようになっていたり、シミやシワが増えている方がほとんどだと思います。

でも、どうして年をとったら見た目が変わってしまうのか不思議ですよね。

それは、年をとると肌の新陳代謝が悪くなってしまうから。

特に30代を過ぎたころから肌トラブルを痛感する方が多いです。

例えば、体内のコラーゲン生成量や潤いが不足するとシワが深くなります。

メラニンが排出されずに蓄積されれば色素沈着が起こってシミができますし、肌細胞の再生がうまくいかなくなると肌がくすみます。

まとめ

小陰部が黒ずむ原因はホルモンの影響、下着や洋服と擦れる時の刺激、加齢によるターンオーバーの乱れの3つ。

最初にお伝えしたように、黒ずみがある＝遊んでいるというのは間違いです！

だって私、人並みの恋愛しかしていないのに小陰部が黒ずんでいるんですから。涙
（むしろ周りより男性経験は少ないくらいです。そんなに性欲もある方じゃないし・・・）