首ニキビって、よく赤く腫れたりして触ると痛いですよね。あごの下から首にかけて繰り返しできる首ニキビが、なかなか治らないときに有効な成分やオススメのケアアイテムと首ニキビができてしまう原因を紹介しています。

首ニキビが痛いときのオススメのケア

首ニキビって気になって触ったり、場所によっては衣類の襟があたって痛いときありますよね。首の皮膚は薄くて敏感なため、首ニキビは痛みを伴うことが多いんです。うっかり潰しでもしたら出血で衣類を汚してしまったりと何かと厄介な首ニキビ。繰り返してなかなか治らない首ニキビの効果的なケアに必要なことは、首筋の肌を清潔に保つことと保湿をしっかりすること。

首を洗うのはボディーソープ？洗顔料？

洗顔時に首まで洗うということがない場合は、お風呂のときによく泡立てたボディーソープや洗顔料で優しく洗い上げるようにしてや。ボディーソープにしても洗顔料にしてもポイントは、通常の洗顔と同様、肌にキズをつけることがないよう、ゴシゴシこすらず優しく洗うこと。そして、必要以上に皮脂を洗い流さないように短時間で洗い上げるようにすること。

ボディーソープは刺激が強い場合があるので、オススメは肌に優しくて保湿や美容成分を配合するものもある洗顔料。コスト的にはボディーソープやと思いますが、なかなか治らない痛い首ニキビをケアする目的であれば洗顔料の方がより効果的といえるでしょう。洗顔時に首まで洗える場合は、洗顔の延長で洗えるのもメリット。

なかなか治らない首ニキビを効果的に保湿する

なかなか治らない繰り返す首ニキビの原因は、ホルモンバランスの乱れやったり、ストレスや悪い生活習慣などさまざまやけど、最終的に肌のバリアー機能の低下などによって乾燥傾向にあるというのが共通点。

肌の乾燥は、毛穴が細く皮脂が詰まりやすいので首ニキビもできやすくなるわけです。乾燥肌では皮脂を過剰に分泌してしまうことがあるため、首ニキビの悪化を招く可能性も高くなるねん。首の皮膚は、デリケートで傷つきやす部分でもあるので、擦ってめくれ上がった角質から水分が蒸発して乾燥肌に拍車をかけてしまうことも考えられるねん。

このように首ニキビは、肌の乾燥が原因となる場合が多いので、乾燥に負けない保湿とバリアー機能の回復が先決になってくるんです。肌のバリアー機能が衰え、乾燥しがちな肌の保湿に効果的な成分がセラミドやご存知ヒアルロン酸。セラミドは、角質層を十分に保湿しターンオーバーを正常化してバリアー機能の回復をサポートできるし、超保水で有名なヒアルロン酸は肌に水分を蓄えるために非常に有効な力を発揮します。

他にも保湿に貢献するコラーゲンやスクワラン、リラックス効果でホルモンバランスに働きかけるといわれる植物由来のアロマエキスなどを配合しているスキンケアも首ニキビケアの相乗効果が期待できると思います。あと、忘れたらアカンのが、なかなか治らない首ニキビが痛いと感じるような肌質は、刺激にも敏感になってることが多いので、刺激になりやすいアルコールや鉱物油などを極力配合しない低刺激なものを使うようにしましょう。

最後に、うるおい侍も実際に使って良さを実感した保湿ケアとなかなか治らない首ニキビケアを両立できる化粧品を2つお知らせしておきます。リンク先の記事から詳しいレビュー記事も読めるので参考にしてみてください。