バレリーナのダイエット
- 1 ：踊る名無しさん：2005/05/29(日) 23:42:34
- ここに来ているバレリーナの皆さんのダイエットの成功談、苦労話など
ぜひ聞かせて下さい！ - 624 ：踊る名無しさん：2009/01/31(土) 17:59:36
- そこまでいけば、有名税みたいなもん。
- 625 ：踊る名無しさん：2009/02/08(日) 22:14:03
- >>620
顔なんてメイクでどうにでもなるww - 626 ：踊る名無しさん：2009/02/10(火) 20:51:03
- >>625どうにでもなるレベルじゃない子もいるでしょww
痩せても醜いアヒルの子みたいのいるよ。 - 627 ：踊る名無しさん：2009/02/11(水) 05:56:11
- 醜いあひるの子ってか鶏ガラみたいな子いるよね
- 628 ：踊る名無しさん：2009/02/12(木) 03:19:39
- お教室の発表会が7月にあります。
そうしたら、先生が「みんな、あと１０ｋｇ落としてね！」とサラリと
言うので唖然とした・・・・ - 629 ：踊る名無しさん：2009/02/12(木) 04:56:45
- １０ｋｇかぁ・・・エステに週2回くらいのペースで2か月～3か月
通えば落とせるかも。。。
もちろん食事制限してね！！ - 630 ：踊る名無しさん：2009/02/12(木) 13:33:17
- 先生に、体重コントロール命令がなされるのって、
何歳くらいからですか？ - 631 ：踊る名無しさん：2009/02/13(金) 09:20:12
- 最終身長になった頃。
- 632 ：踊る名無しさん：2009/02/18(水) 16:27:50
- 無理せず（月1kgも減ってないペース）基礎代謝以上は食べて
後は身体動かして減量しているのに無月経になったんですけど･･･
痩せすぎということもなく、162cm50kg21% バレエ基準では重すぎるぐらいです
理想論はさておき止まったままの人って結構いるものですか
病院に行けばダイエット禁止と言われるだろうし、
プロで体型にシビアな世界の方はどうしているんでしょう - 633 ：踊る名無しさん：2009/03/20(金) 21:55:18
- アメリカの親戚の遺伝らしく骨が太い。
日本人の母はちっちゃくて華奢なのに…。
処方された精神薬で太ってしまった。
現在・152ｾﾝﾁ・59･2キロです。
もう死にたい。 - 634 ：踊る名無しさん：2009/03/20(金) 22:17:53
- 生きていればこそ苦楽がある。
- 635 ：踊る名無しさん：2009/03/21(土) 01:39:16
- 746 ：踊る名無しさん：2009/03/12(木) 22:57:21
ワガノワメソッドって言葉自体おかしいから！！
ワガノワのやってるのはバレエじゃなくてワガノワ踊りなのです。
747 ：踊る名無しさん：2009/03/13(金) 07:30:49
藤井とワガノワ対等と思ってんの？・・ご病気ですか？
748 ：踊る名無しさん：2009/03/13(金) 10:37:34
７４６さんへ
藤井バレエの実態を知らないでワガノワメソッドと並べるなんて、ワガノワに
失礼なだけでなく、ただのおバカだと思われるから慎んだ方が良いですよ。
749 ：踊る名無しさん：2009/03/13(金) 17:29:50
ホントだよ・・・・。
単なるバカだと思われるし、それとも藤井バレエ教室の回し者ですか？
って感じだから軽率な書き込みは止めるべき。
- 636 ：踊る名無しさん：2009/03/23(月) 06:19:12
- 鳥ガラでもビヤダルよりはましだとおもう。
- 637 ：踊る名無しさん：2009/04/25(土) 19:49:32
- 痩せたい
- 638 ：踊る名無しさん：2009/04/27(月) 02:46:10
- 食うな、もしくは吐け。
- 639 ：踊る名無しさん：2009/05/06(水) 20:41:14
- 食べ過ぎた後は気のせいだけど鏡に映ったフェイスラインまで丸くなった気がする
お稽古後は、やっぱり気のせいだけど顔立ちもしゅっと締まったように感じる - 640 ：踊る名無しさん：2009/07/01(水) 13:24:11
- バレリーナ基準の体重を保っているみなさん、生理はきちんとあるのですか？
ある統計では、小さい頃からバレエを一生懸命やってた子は、普通の子より
初潮が２～３年遅いそうです。その後も順調には来なくなってしまったり・・
これって何か身体に弊害が出たりしないんでしょうか？ - 641 ：踊る名無しさん：2009/07/01(水) 16:35:40
- 二代目三代目のバレエダンサーさんだけで
バレエ界が成り立つほどなのに。 - 642 ：踊る名無しさん：2009/07/02(木) 10:39:48
- >>640
まず「ある統計」を示してください。
人の噂や自分の思い込みではいけませんよ。
基本的には、思春期に生理がなくなるほど無理をしないと痩せないような子は向いていません。
細身の子が平均より初潮が遅めなのは、バレエに限りませんし
バレエをやっていようがいまいが、極端な生理不順や無月経が、女性の体によいわけはありません。
- 643 ：踊る名無しさん：2009/07/21(火) 08:33:05
- ﾄ-!
_,｣-L. _
r‐r┐,. ´ ヽ_┌r┐
`└L′・ ・ '.｣┘′ 呼んだ？
{ rｰ──‐┐ }
,ゝ└──‐ ┘,.ｲ
rく,ゝ'` ｰr─┬ヘ.ム
. `´ │ │ `┘
`'⌒’ - 644 ：踊る名無しさん：2009/07/21(火) 15:47:19
- バレリーナの体脂肪率、どれくらいですか？ピンキリだろうけど。
- 645 ：踊る名無しさん：2009/07/21(火) 21:08:02
- 10%くらい。
- 646 ：踊る名無しさん：2009/07/21(火) 23:57:18
- 16%まではいると思う。
- 647 ：踊る名無しさん：2009/07/22(水) 22:08:59
- 現役のバレエダンサーはそういうの調べたりしないから知らないのでは？
女性の場合一桁だと命が危ないらしいから１２くらいかなーと思うんだけど。 - 648 ：踊る名無しさん：2009/07/23(木) 06:20:33
- 先進国の中で、肥満度が最も低い日本。
その中でバレリーナとして存在するには
どれだけぎりぎりの体脂肪率で踊っているか
想像できる？
観客の要求水準は過酷だよ。 - 649 ：踊る名無しさん：2009/07/31(金) 22:24:10
- 痩せダンサーを流行らせたのはバランシン以降らしいね。
今は海外のバレエ界も、健康面や本当の美を求めて、あまりにガリダンサーは舞台に上げない方針の所も出てきたらしい。
日本のバレエダンサーはあまりに子供体型で、もう少しメリハリが欲しいところだけど、それは無理なのかな。 - 650 ：踊る名無しさん：2009/08/01(土) 09:43:48
- ご本家のＮＹシティのバランシン
全然日本でやっているのと「別物」
新国がアメリカでやったバランシンは
評価「？」だったね。 - 651 ：踊る名無しさん：2009/08/06(木) 20:53:07
- 全幕踊るくらいになれば、自ずと痩せてくるのでは？
- 652 ：踊る名無しさん：2009/08/06(木) 23:02:21
- このスレ、バレリーナのダイエットというくらいだから、全幕踊るような人たちの話題だと思ってたけど違うの？
主役で全幕という意味なのかな？ - 653 ：踊る名無しさん：2009/08/08(土) 00:57:14
- 今はダンサーの体重の国際比較の話になっています。
- 654 ：踊る名無しさん：2009/08/08(土) 00:59:31
- >>652
日本人ダンサーの「子供体型」にぴんと来ない人は
日本のバレエ団の公演を見ない人だと思う。 - 655 ：踊る名無しさん：2009/08/08(土) 01:04:51
- >>651
痩せているから、当然ながら海外のダンサーに比べてパワーと
スピードが無い。バランシン作品ではその差が歴然。 - 656 ：踊る名無しさん：2009/08/09(日) 13:46:40
- 欧米人に比べて腰の位置が低くて見劣りがするのだから
ある程度痩せていた方が見栄えがいいのは確かでしょう
とは言っても
例えば牧の伊藤さんは痩せすぎと思う
同じ牧なら青山さんの方が、力があって踊りのバランスがいい
ちょっと昔の人になってしまうけど
高部尚子さんとか下村由理恵さんとか位が
パワーもあって丁度いいのかな - 657 ：踊る名無しさん：2009/08/23(日) 03:34:20
- >>485
まだ生きてる？ - 658 ：踊る名無しさん：2009/09/04(金) 23:24:45
- なむー
- 659 ：踊る名無しさん：2010/02/15(月) 16:54:58
- age
- 660 ：踊る名無しさん：2010/02/21(日) 14:51:52
- 痩せても足の太いのは治らんよｗ
足が太い＝バレエ諦めろって事ｗ - 661 ：踊る名無しさん：2010/02/21(日) 16:17:14
- 自分に言い聞かせてるの？
- 662 ：踊る名無しさん：2010/02/21(日) 16:34:28
-
怒り肩の女や引っ詰め頭の顔がブサイクで似合わない女やデブス、
歪な体型、胴長短足野郎、もっこりがデカ過ぎて目立ち過ぎる男は、
頼むからバレエなんかヤメてくれ見るに堪えない気持ち悪い。
- 663 ：踊る名無しさん：2010/06/26(土) 07:18:06
- >>663
ｻﾃﾄ
∧∧
(･ω･ )
_| ⊃／(＿＿
／ ヽ-(＿＿_／
￣￣￣￣￣￣ - 664 ：踊る名無しさん：2010/07/27(火) 23:30:30
- 新国立でプリンシパルやってた先生、身長165以上あって、体脂肪率13％。
細くて優雅で、風が吹いても飛んでっちゃうような可憐なお姿。
踊る筋肉以外ついてないから、ほかのことできないって。
でも、甘いものも食べてるし、生理もきてるよ。
これってやっぱり体質？
お隣にたつと体脂肪率19％の自分がすっごいデブに感じるけど、これ以上どうしても痩せられない。 - 665 ：踊る名無しさん：2010/09/18(土) 02:31:08
- 結局はバランスだよ。
顔だけ、スタイルだけ、脚だけもダメ。
ト―タルで良くないと！ - 666 ：踊る名無しさん：2010/09/18(土) 14:48:51
- 容姿よくても性格悪いのがたまにきず 容姿よい訳もないのに容姿ばかり気を使う そんなにおまえは異性にモテたいか 脳みそ小学校低学年以外 なのに金の計算は好き好き 金 金 カネ そのうちバチ当たるやろう
- 667 ：踊る名無しさん：2010/09/18(土) 15:29:10
- 666キタ―！！(≧▼≦)
- 668 ：踊る名無しさん：2010/09/24(金) 05:35:00
- 残念667になっちゃってるよ。
- 669 ：踊る名無しさん：2010/09/24(金) 07:40:30
- 違うよ。666にオカシイ人が来たって意味。ややこしくてごみん。
- 670 ：踊る名無しさん：2010/12/25(土) 02:33:01
- age
- 671 ：踊る名無しさん：2010/12/27(月) 18:22:39
- 常駐の○印さんだよねw
- 672 ：踊る名無しさん：2011/01/06(木) 13:51:28
- >>664
運動量はどーなのですか？ 貴女と同じくらい！？
ピラテイスや筋トレをやってるダンサーもいますよ。食事（カロリー）量が
同じでも運動量や食事のタイミングが違えば、細さも違ってくるんじゃないですか？ - 673 ：踊る名無しさん：2011/01/06(木) 15:30:43
- 若い時はずっと160 43ｷﾛ位だった私。（比較的大食い）
子持ち30代後半に突入していまや50ｷﾛに近づきそうなレベル。
もちろん今はダンスやってない。
レオタードもビキニも着れないドスコイ体型。
健康的な体重なんだろうけど あまりの落差（体重以上にとにかく
脂肪がぷよんぷよん）に泣きたくなる
でも若いときより非常に疲れやすくなってダイエットするのも一苦労（涙）
こういうアラフォー達どうしてる？ - 674 ：踊る名無しさん：2011/01/06(木) 16:17:38
- バレリーナじゃないじゃん
- 675 ：踊る名無しさん：2011/01/07(金) 23:49:39
- age
- 676 ：踊る名無しさん：2011/01/08(土) 13:18:26
- 誰か何か書いてよ
- 677 ：踊る名無しさん：2011/01/13(木) 13:47:19
- あげ
- 678 ：踊る名無しさん：2011/01/19(水) 02:52:31
- 誰か何か書いてよ
- 679 ：踊る名無しさん：2011/01/28(金) 14:09:18
- もっとやせてください、男が値を上げてます。
- 680 ：踊る名無しさん：2011/01/28(金) 17:32:33
- 値が上がるのは喜ばしいw
- 681 ：踊る名無しさん：2011/01/29(土) 10:45:09
- ま、女がデブだと「男の値が上がる」のは否定できんｗ
５０キロ超えたら、出稼ぎに来てるロシア人のオッサン呼ばないとならんし。
チビハゲ外人に大金払うなら、日本人の若いイケメンと踊りたいわ。 - 682 ：踊る名無しさん：2011/02/12(土) 06:15:07
- お腹が空いてても踊れますか。
お稽古のときとかお腹空いてるとお腹に力が入らない・・・ - 683 ：踊る名無しさん：2011/05/26(木) 00:33:27.03
- 幼稚園からバレエを続けて、２０年経ちました。
仕事は別だけど、レッスンは週２回通ってます。
１５４ＣＭ。４２ＫＧ。体脂肪９～１２％。
ちゃんと生理はきてます。
一般では、普通体型ですが、バレエ界ではぽっちゃり。
６８２さん、お稽古前には、フルーツと水でエネルギー補充してます - 684 ：踊る名無しさん：2011/05/28(土) 15:25:45.58
- 一番ﾎｿｲ子は161センチ35キロだよ、うちの教室。生理はないらしい。明らかにガリガリだし。
- 685 ：踊る名無しさん：2011/06/04(土) 22:42:37.48
- >640
3歳からバレエをやっていて、生理がきたの15歳だった。
その頃にはもうやめてたけど。
今は趣味で再開して、162cm42ｷﾛ体脂肪15％だけど、生理は順調です - 686 ：踊る名無しさん：2011/06/15(水) 11:05:00.45
- バレエは子供頃やっていた
今はその頃より痩せている
大人になってまたバレエを始めようと、
体験教室に行ったら・・・
？！ものすごいパンパンな講師・・・
特に脚！ものすごいぶっとい！
あれでバレエ講師はないでしょうに・・・
私が痩せていたのでこっちをチラチラ見てた
- 687 ：踊る名無しさん：2011/06/21(火) 19:23:14.87
- >>684そう言う子は子供産めなくなる。
親は良く平気だね。
人生真っ暗闇じゃん - 688 ：踊る名無しさん：2011/06/22(水) 21:04:31.18
- >>687
産めるよ - 689 ：踊る名無しさん：2011/06/22(水) 23:14:18.96
- うちのバレエの先生はそれで結婚も出来ないよ
- 690 ：踊る名無しさん：2011/06/23(木) 03:12:23.04
- 結婚も不妊も体重と直接関係はない
- 691 ：踊る名無しさん：2011/06/23(木) 06:58:23.61
- そう思う人は勝手にど～ぞ！ｗ
- 692 ：踊る名無しさん：2011/06/23(木) 07:58:54.85
- は～い！
- 693 ：踊る名無しさん：2011/06/23(木) 20:52:30.07
- そこそこ本気のスタジオで週３、1回２H位のお稽古してるんですが
４０になったら急に肉ついてきました。
以前は160cm/40kg位で食事は１日2000kcalくらいにとってました。
今は1000kcal位しかとってないんですが８ｋｇ位増えてしまって（汗
お酒を大量に（ウォッカ週１本ペース）飲んでるのが良くないんでしょうか・・・ - 694 ：踊る名無しさん：2011/06/24(金) 03:16:57.18
- >>693
代謝が違いますから - 695 ：踊る名無しさん：2011/07/05(火) 20:53:10.78
- デブはバレエに向いてません。ダイエットしてからにしましょうね。
- 696 ：踊る名無しさん：2011/07/26(火) 07:58:39.18
- だね(笑)やせてなきゃ、どんなに動けても容姿でアウト(+_+)
- 697 ：踊る名無しさん：2011/08/06(土) 13:40:37.33
- >>693
お酒を大量に飲んでたら、太るに決まってるじゃないですか。
お酒は、一月に2回まで、お友達とのお付き合い程度にするのは、無理ですか？
- 698 ：踊る名無しさん：2011/08/06(土) 13:51:28.99
- やっぱり、バレエダンサーは、顔が（ほどほどに、あるいは非常に）きれいで
細身で、手足が長くあってほしいよね。
でないと、観客としては、見る気がしない。
本当に成功するプロは、ダイエットしなくても細身であれる人なんだろう。
- 699 ：踊る名無しさん：2011/08/06(土) 14:49:26.91
- バレエの舞台では、普通の状況で見るよりも、みんなが太っているように見えるけど、
それはなぜかといつも思ってた。たくさんの理由が重なっているんだろうけど、
そのいくつかを挙げてみる。
(1) 有名なバレエダンサーたちがすごく痩せているから、それと比べると他のみんなは太って見える。
(2) 舞台照明に当たると、衣裳も身体も顔も、膨張して見える。
(3) 衣裳は、通常の衣服よりも露出度が多く、色の明るい薄いものが多いから、体や顔が膨張して見える。
他に、あるかな～？いずれにしても、(2) については、昨日、初めて気づいた。すごく細いはずの私の先生が、
舞台のDVDを見ている限りでは、強いライトに当たって、体と顔が膨張して見えて、実際よりも太く見えてしまった。
ということは、やっぱり、がりがりくらいの人であって初めて、舞台では普通の太さ（細さ）に見えるってわけね。
- 700 ：踊る名無しさん：2011/11/15(火) 15:36:07.47
- 前の晩にマリインスキー、ロパートキナの白鳥の湖DVD見てから
知り合いの発表会を観に行ったのは失敗・・
細さと長さ、バランスがあまりにも違いすぎた
自分を棚に上げて、比べてしまってごめんなさい - 701 ：踊る名無しさん：2011/11/16(水) 02:07:03.70
- >>698
ダイエットしなくても細い人は少ないのではないかしら
ロシア人有名ダンサーも現役やめると太るから - 702 ：踊る名無しさん：2012/01/07(土) 19:00:49.31
- test
- 703 ：踊る名無しさん：2012/06/18(月) 23:16:40.99
- バレリーナでホントにガリな人は胸はまな板で男みたいだよね。
ビーチでは貧相な感じなんだろうな。ビキニとか無理っぽいし。 - 704 ：踊る名無しさん：2012/07/29(日) 21:17:43.89
- 体重も体脂肪率も一般女性として健康的な数値だし、生理が止まるほどの激しい運動はしていないのに、
高校生の頃から薬を飲まないと生理は来ない・不妊はほぼ確定な人もいますよ。
それと、このブログを書かれた方が「バレリーナは食べないから痩せている」「足の裏を筋肉をつけて鍛えるのは間違っている。ギエムの足の裏は余分な筋肉がそぎ落とされた、美しい足です」
ばどと、バレエについて色々とおっしゃっていますが、内容の信憑性はどうでしょうか？
ttp://ameblo.jp/matoinoba-ballet/
現在言われている「バレエ」から、かけ離れたものを感じるのですが。。。 - 705 ：踊る名無しさん：2012/07/30(月) 00:59:59.78
- バレリーナは身長に関係なく５３kまで
で、ないと男性が腰を痛めます。最近は発育が良く大柄な子もいますが
生活の為もちゃげちゃってますよ。 - 706 ：踊る名無しさん：2012/08/10(金) 19:00:47.78
- 【画像あり】 おっぱい丸出しのバレリーナの写真集が発売 まるで妖精のようだと話題に
http://engawa.2ch.net/test/read.cgi/poverty/1344592414/l50
- 707 ：踊る名無しさん：2012/09/13(木) 23:33:16.59
- >703
日焼けなんてしたら仕事なくなるｗ
ビキニなんてありえない - 708 ：踊る名無しさん：2012/10/20(土) 17:13:32.12
- 足の裏に余分な筋肉って、いみふですけど
- 709 ：踊る名無しさん：2013/01/11(金) 15:21:21.64
- ほす
- 710 ：：：2014/01/05(日) 17:10:16.94
- ；
- 711 ：踊る名無しさん：2014/01/07(火) 15:21:00.62
- なんだこれ
- 712 ：踊る名無しさん：2014/01/11(土) 18:35:59.26
- 足の裏の筋肉はイチローも言ってた
鍛えると瞬発力が違うそうよ。＞ギエムとは逆方向だけど。
一流選手になると鍛えるべき筋肉と鍛えないほうがいい筋肉を
細かく把握してそれぞれの筋肉専用のトレーニングをするそう。 - 713 ：踊る名無しさん：2014/02/05(水) 15:46:00.51
- １５５ｃｍ５４㎏ 体脂肪４１％ バレエ未経験
成人クラスで痩せれますか？ - 714 ：踊る名無しさん：2014/02/05(水) 17:26:01.72
- バレエをやっても痩せません。
バレエを踊るために痩せていくのです。 - 715 ：踊る名無しさん：2014/02/08(土) 06:59:34.46
- ↑本当なのかと思ってましたが、最近そのとぅーぉりと思います
筋肉の付き方が変わり、骨格も変わっていくので
痩せるというよりは、ショッカーの人体改造レベルな感じで
からだのかたちが変わります 面白いですぜ - 716 ：踊る名無しさん：2014/02/21(金) 16:29:25.34
- 44㌔から41㌔迄は痩せたけど上半身ばっかりガリガリになるよ。。
- 717 ：踊る名無しさん：2014/07/18(金) 18:52:30.30
- 人間が白鳥に変身するには、並々ならぬ努力があるんですね
- 718 ：踊る名無しさん：2014/07/19(土) 10:32:55.75
- 鳥にはなれても、美女にはなれない人とか
美女にはなれても、背が低い系は白鳥主役は無理とかあるよ - 719 ：踊る名無しさん：2014/07/19(土) 14:11:01.84
- >>718 背が低い系は何の役？
- 720 ：踊る名無しさん：2014/07/19(土) 15:21:13.71
- どこのバレエ団に所属していて何センチなら
この役は狙えるかどうかとか
まさに、個々の問題だわさ - 721 ：踊る名無しさん：2014/07/19(土) 16:33:03.20
- ひとくちに「背が低い」といっても、相対的なもんなんですね
- 722 ：踊る名無しさん：2014/09/06(土) 08:00:01.26
- 栗さんま芋スタミナ教京観光金北パークルーム羽田代々木チェックタイ八幡しょうゆトンコツ塩分子アパラーメン
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- バレエやってるならもうダイエットが生活の一部だよね
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