頑張ってダイエットをしているのに痩せない、少し食べ過ぎただけですぐに体重に響く、このような「痩せにくさ、太りやすさ」は代謝が落ちているのが原因かもしれません。
運動不足、年齢による基礎代謝低下を自覚したら、代謝アップサプリの力で内側から燃えやすい身体を作りましょう。

1位

酵素で代謝を上げるサプリ

生酵素

1019円～
  • 送料無料

売れ筋No.1

安さ：
実感度：
コスパ：

生の酵素が体内酵素を補い代謝をアップ

口コミサイトのアットコスメや、楽天ランキングで1位を獲得した酵素サプリの生酵素は、熱を加えないで数年間熟成し、自然に近い状況で植物酵素を抽出しています。
1粒にたっぷりの植物発酵エキス222種類が濃縮され、代謝が落ちる原因である酵素不足をサポートします。

さらに、コエンザイムQ10やLカルニチンなどの美容成分も贅沢にプラスされ、安全面においても日本サプリメント評議会からも安心・安全サプリメントとして認定されています。
通常価格・定期購入ともに安くコスパに優れたサプリメントです。

2位

理想のサイクルで燃焼を高めるサプリ

デュアスラリア

980円～
  • 送料無料
  • お試しあり

注目度急上昇↑

安さ：
実感度：
コスパ：

昼は燃やして、夜は抑える！ 1日2回の新メソッド

日常の運動で燃焼を促し、動かない夜間の栄養をサポートするダイエットサプリです。
動き回る日中はエネルギーの燃焼に欠かせない成分「Lカルニチン」や唐辛子の「カプサイシン」で消費をサポートし、代謝の高い燃えやすいカラダを目指します。
有酸素運動の前に飲むとさらに効果的！
活動が休止する夜間は栄養面でサポート。筋肉をつくるたんぱく質や調子を整えるビタミンや類などのダイエットにうれしい栄養を補います。
太りにくいサイクルを作ることをテーマに、1日2回の新しいダイエットメソッドです。
2週間分のトライアルセットでお試しもできます。

3位

酵素で代謝を上げるサプリ

スルスルこうそ

3,300円+税～
  • 送料無料

管理栄養士が開発

安さ：
実感度：
コスパ：

活発なエネルギー消費に欠かせない「生きた酵素」

食べ物の消化、吸収、代謝に欠かせない「酵素」は年齢や生活習慣で不足しがち。
酵素不足が続くと消化活動にばかり酵素が使われ、代謝にまで回らなくなってしまいます。これが中年太りや、太りやすさを招く原因にもなります。
スルスル酵素は生きた「消化酵素」がたっぷり入っているので、効率的な消化をサポート。酵素の働きの幅を広げ、消費エネルギーアップにつなげます。
基礎代謝を上げるために必要な酵素を補えば「痩せない」「すぐ太る」などのお悩みに効果的です。

4位

杜仲茶で代謝を上げるサプリ

スリム杜仲粒

2,430円～
  • 送料無料

安定の人気

安さ：
実感度：
コスパ：

サプリで1時間のウォーキングと同じカロリー消費が！

年と反比例して下がる基礎代謝のせいで、年齢を重ねるごとに体重コントロールは難しくなります。
小林製薬のスリム杜仲粒は、そんな中高年の為のダイエットサプリ。
1日の消費カロリーの内の多くを占める「基礎代謝」に着目して開発したので、若い頃のような「燃やす力」をサポートします。

主成分は杜仲茶から抽出した「アスペルロシド」。杜仲茶はダイエット茶として一世を風靡しましたが、研究でエネルギー消費に深く関わることが知られています。
杜仲茶6gで実に1時間ウォーキングしたのと同じエネルギーが消費されるのだとか。

サプリにする事でその確かなサポート力を凝縮、杜仲茶の味が苦手、煮出すのが面倒臭いと言ったマイナス面もクリアしています。

5位

代謝＋カロリーカット系サプリ

黒しょうが＋5つの黒スリム

2,400円+税～
  • 送料無料

注目度アップ中

安さ：
実感度：
コスパ：

燃やす成分と吸収を抑える成分がサポート

食べたいけどダイエットしたい！というワガママ女子を応援するために開発されたのが「黒しょうが＋5つの黒スリム」です。
巡りを促す黒ショウガや黒コショウなどの代謝を高める成分と、サラシアやフォルスコリなど糖質や脂肪の吸収を抑える成分が配合されているのが特徴です。

黒たまねぎや黒にんにく、黒はちみつなど熟成された素材が中心に使われ、従来よりも数倍の発酵パワーがスッキリな毎日をサポートします。
美ボディをサポートするコエンザイムQ10も配合されている、注目度上昇中のサプリメントです。

6位

生姜で体温＆代謝を上げるサプリ

金時しょうが粒

1,555円～
  • 送料無料

生姜専門店が開発

安さ：
実感度：
コスパ：

従来の4倍！高濃度しょうがエキスでポカポカ＆メラメラ

金時しょうがは、普通のしょうがの約4倍も温める力が強いと言われています。
さらにこのサプリは、一日分に金時しょうが300mg分配合しており、他の製品に比べて濃さが圧倒的に違います！

農薬や化学肥料などを一切使用しないで栽培し、品質を保つ為に同じ畑では5年に一度しか栽培しません。このこだわりの製法により高い安全性＆優れた栄養の金時しょうがが収穫できるのです。
濃く強い成分が、冷えの改善と併せて体温、代謝を上げるので燃焼促進や基礎代謝もサポート。
生姜の良さはわかっていても毎日食べるのは大変です。有効成分が濃い安心安全の自然派サプリで温活を始めましょう。

7位

酵素+青汁で代謝を上げるサプリ

酵素青汁111選セサミンプラス

500円～
  • 送料無料

実質送料負担のみ

安さ：
実感度：
コスパ：

超高濃度なのに激安！贅沢すぎる青汁サプリ

代謝アップに貢献する「モリンガ」「酵素」が入っているダイエットサプリです。
青汁の定番素材もたっぷり入っていて、青汁37杯分がたった2粒で摂れてしまう超濃縮仕様！
青汁の健康効果と共にダイエット効果もプラスされているので、健康を重視する30代以降におすすめです。

8位

燃焼力＆代謝を上げるサプリ

コレスリム

4,500円+税～
  • お試しあり

ダイエット成分オールイン

安さ：
実感度：
コスパ：

燃焼サポートだけに留まらない「マルチ」なダイエット力

年齢と共に減る「燃焼力」「代謝力」を多方面からサポート！
Lカルニチン、コーヒークロロゲン酸の2種類の燃焼成分に加え、低分子化した熟成酵素、高濃度のアミノ酸などで体内をメラメラ活性化。
さらに、ギムネマを配合する事で食事やおやつの過剰カロリーまでもケアしてくれます。
ダイエット成分が多種類に渡るだけでなく、含有量の多さにも注目！体の余分なものを燃やす＆付きにくくするマルチな働きが期待できます。