レコーディングダイエットの衝撃(タイトルに偽りあり)。
いや、実際には、ダイエット以前のお話しです。

今年使っているほぼ日手帳オリジナル(avec)には、年間インデックスというページがあります。
ほぼ日手帳の使い方で、このスペースに体重を毎日記録するという方がいらしたので、
よーし私もやってみよう！と。
毎日つける？まかせとけ！と、メモ魔は燃え上がったわけでございます。いらん情熱だし。

ほぼ日手帳のインデックスページとはここのことさ

サスガに実際のページ(体重)公開する度胸はナッスィン

そんでとりあえず毎日体重はかっとけ、＆記録、を１ヶ月続けた結果、なんですけれども。
……わたくしのベスト体重と思い込んでいた体重と、実測値の誤差にびっくりさ……。
ベスト体重、月に３日しかなかったさ……。
なんということでしょう！

理想体重プラス１キロキープで２０１５年１月を終えたわたくし。さあ、どうしよう。
体重、落とそうと思って落とせたためしはありません！
(威張れることでもありません)

ここはひとつ、開き直って「今がベストと思い込む」作戦でしょうか。
身体的矛盾を感じますが、体重は増えてもスタイル的にはむしろ、いままさに、
「自分史上最高」をキープ中なんです！
ち、ちがう、自慢じゃないんだ！人体って不思議！

このトシにして、ウエストというか、
ヒップラインを隠さないコーディネートでもイケると思うようになるなんて、
ワンピースとチュニックばっかり着ていた去年までの自分に教えてやりたいです。
実に、誠に、心から、美容整体、おぼえてよかった……。
そして、この大量のワンピースもちょっと整理しなきゃ、なんですよねぇ。
くっ……断捨離か……！(だだ泣き)

クローゼットにこんなに(断捨離候補の)服がある、と思うと、
新しい服を買おうという気持ちより、
あるものをどうコーディネートしようかの方に天秤が傾きます。
よって、衣料費、削減。
ちなみに、今のわたくしのオリジナル家計簿は、いわゆる封筒管理の亜種で、
おさいふに入るカードに付箋貼って残金額を書いておくだけのかんたん管理です。
費目は５つ。
食費、お昼代、猫費(……)、予備費、日用品代。(衣料は日用品に含みます)
それぞれに予算を決めて、使ったらその予算から引いてって、
いつでも残がわかるというのがたいへんラクです。
お店も(別のおさいふで)、これと同じくやることにしました。
考え方は封筒管理方式と変わらないものですが、
せっかくステキなおさいふがあるのに、いちいち封筒から支払うってなんか、アレじゃないですか、
もったいないでしょう、ステキなおさいふが！

ステキなおさいふたち　白がプライベートで茶がお店用

つまり費目ごとの残さえわかればいいんだと開き直って、
数字のみで集計しております。
結構大丈夫なものでございます。メモ魔だし。
月間の集計はほぼ日手帳のうしろのフリースペースに、自作の家計簿作っちゃったし。メモ魔だし。

こうしてみると、どうも、いろいろ、なんかつながってるような気がしてまいりました。メモ魔。
「書き出してみること」って、わちゃくちゃなじぶんの中を整理するのにとてもいいですねぇ。
だいじなのは「楽しくやる」ことなのかなぁ。
そして、「じぶんでコントロールできる」ことを、がんばって、無理しない、こと？

無理につなげるようではありますが、
「疲れた、なにもしたくない」ときっていうのはホントになにもできなかったりしますからね！
カラダが休もうよーって言ってるときは休んでくださいね！
ごはん食べたらもうお布団で寝てしまうイキオイで、
一晩寝たらよくなってたってこともありますからね！
「なにもしたくないなんて、わたしはなんてダメなんだ」とか、どうかご自分で思われませんように。
生理前でホルモンのはたらきだったり、疲労だったり、それは休もうよってことですよ。
うまく休めるお手伝いを、和屋はさせていただきたいと思っております。
ぐっすり眠れておいしく食べられたら、まあ、体重くらい、いいんじゃないかしら！
って、思うことにしたら、人生は楽しいんじゃないかしら！
茶ァー飲みにこねがー！(チョコつき)

いただきもの大王の和屋

バースディプレゼント(！)をお客様から頂いてしまいました！

なんてわたくしのツボにピンポイント

マスキングテープもスケールもかわいいー！ありがとうございましたー！

●余談●
縁起物、節分の豆までいただいてしまいました。嬉しい。
ウキウキで、落花生何年ぶり！と、さっそく食べようとしました、ら、
……力加減をおおいに間違えまして、
カラと一緒になかみまで粉砕してしまいました……。
カラのみならず、豆を砕くわたくしの親指、どんだけの荷重だというのか。女子として、どうなのか。
こなごなにしてしまいましたが、お、おいしかったです！
なにげにハートブレイク。
(いや、ブレイクされちゃったのは落花生だけど)