アイロック 中野本店のメニュー

岩盤浴・溶岩浴・ゲルマ温浴

その他メニュー(リフレッシュ)

その他メニュー(リラク)

備考

●岩盤浴サロン新宿・中野地域一番店をめざします ●岩盤浴東京アイロックは温め健康法を真剣に考えています。『石原結實院長の温め健康講座』『石原新菜の温め美人レディースCL』のラジオ番組提供中。 ★☆岩盤浴東京アイロック よくある質問 ☆★ ●Q、岩盤浴は予約制ですか?・・・A、Webか電話でのご予約をおすすめします。予約なしでもご利用いただけますが、予約優先のためお待ちいただく場合がございます。ご予約は当日でも可能です。●Q、食事は岩盤浴入浴前と後のどちらがいいの?・・・A、岩盤浴で余分なものを出しきりリフレッシュされた入浴後に健康的な食事を摂るのが理想です。栄養が吸収されやすくなるため、お酒や揚げ物などは入浴後2時間は控えたいところです。●Q、岩盤浴帰りのメイクはどうすればいいの?・・・A、日中は紫外線対策にUVケアのみ、夜はノーメイクがおすすめです。●Q、岩盤浴はどれ位のペースで利用するのがいいの?・・・A、週に1回ご利用される方が多いです。冷え性や肌荒れにお悩みの方は週に2~3回のご利用がオススメです。何より重要なのは続ける事なので「行きたい時に行く」自分のペースで利用するのが一番です。