オリーブオイルでのクレンジング、試してみたいけどどうすればいいの？実際のところどうなの？と思っていませんか？
最近オイル美容が話題になっていて、オイルを使ったクレンジングも広く知られるようになりました。
本日はオリーブオイルを使ったクレンジングの魅力とやり方についてご紹介いたします。興味がある方は一度読んでみたうえで、自分に合っているかどうか確認してみてください。
１．オリーブオイルの魅力とその秘密
美容で話題のオリーブオイルですが、その秘密はオリーブオイルの成分にあります。
オリーブオイルの約70％を占める主成分は「オレイン酸」という成分で、皮脂の約40％を占める成分と言われています。
そのため、肌なじみがとても良いのが人気の理由で、クリームやシャンプーなどの化粧品にも多く使われています。
また、クレンジングだけでなく、ボディオイルとしても、ヘアケア用のオイルとしても使うことができるので、1本あれば全身のケアができるという点も魅力です。
２．オリーブオイルクレンジングがおすすめの人・おすすめできない人
クレンジングの種類にも好みが分かれるように、オリーブオイルクレンジングも好みが分かれることが考えられます。
あくまで目安になりますが、オリーブオイルの特徴から、おすすめできる人・できない人をご紹介します。
2-1.オリーブオイルクレンジングがおすすめできる人
■乾燥が気になる方
■洗いあがりのつっぱり感が気になっている方
オリーブオイルクレンジングは、洗いあがりの肌がしっとりするのが特徴です。また、必要な皮脂を奪い過ぎないので、乾燥しやすい方におすすめです。
2-2.オリーブオイルクレンジングがおすすめできない人
■時間がない人・せっかちさん
オリーブオイルクレンジングは、水で洗い流すことができないので、蒸しタオルを何度かあてて拭き取る必要があります。ゴシゴシこすると肌を傷つけることがあるので、優しく拭き取る余裕がない方にはあまりおすすめできません。
■しっかり洗い流すのがお好みの方
すっきり洗顔が好みの方には若干物足りないと感じることもあるかと思います。
３．オリーブオイルクレンジングの手順
まずは一度やってみたいかも？と思った方のために、手順をご紹介します。
１．蒸しタオルを作る
作り方
① 水で濡らしたタオルをゆるめに絞る
② 耐熱皿にのせる
③ 電子レンジで40秒～1分程温める
※やけどに注意しましょう。
２．アイメイクを先に落とす
マスカラなどはオリーブオイルでは落ちにくいので、アイメイクは先にポイントメイクリムーバーで落としましょう。
３．手をしっかり洗って拭く
４．手にオイルをとる
メイクの濃さにもよりますが、大さじ1杯くらいが目安です。
５． 手のひらで温める
温めることで肌なじみがよくなり、メイクを落としやすくなります。冬など手がカチカチに冷えている場合は、コタツやお湯で先に温めておくと効率的です。
６．Ｔゾーン→Ｕゾーン→目元・口元の順になじませる
比較的皮膚の厚い額と鼻から先になじませていきましょう。
７．キッチンペーパーをあててオイルを吸い取る
先にキッチンペーパーである程度のオイルを取っておくと、蒸しタオルでスムーズに拭き取ることができます。
ティッシュペーパーでも代用可能です。その場合は、1枚ではすぐに吸い取ってしまうので3くらい重ねましょう。
８．蒸しタオルをあてて拭き取る
蒸しタオルを10秒程度顔全体にのせたら、やさしくオイルを拭き取っていきましょう。こするのではなく、押しあてるようにして拭き取ることがポイントです。
タオルの面を変えて顔のベタベタがなくなるまで何度か繰り返しましょう。足りない場合は、再度蒸しタオルを作ります。
９．洗顔料でやさしく洗う
拭き取るだけだと顔に残っている場合があるので、仕上げに洗顔料を使って洗い流しましょう。ゴシゴシこすらないことがポイントです。
４．オリーブオイルの選び方とおすすめ
食用として販売されているオリーブオイルは、肌につけるために作られているわけではないので、スキンケア用に精製されたオリーブオイルを選ぶことをおすすめします。
また、スキンケア用のオイルは独特のにおいもおさえられているので使いやすいです。
【スキンケア用のおすすめオリーブオイル】
【肌らぶ編集部コメント】
顔以外にも、ヘアやボディに使用できるオリーブオイル。携帯用のミニサイズが販売されているので、そちらをトライアルとして最初に使ってみるのもおすすめです。
液だれしにくいプッシュ式の容器が採用され、使い勝手も良好です。
５．オリーブオイル その他の美容活用法
１本持っておくと大変便利なオリーブオイル。クレンジング以外の活用法をご紹介します。
１．スキンケアの仕上げに
スキンケア（化粧水・美容液・乳液）後に乾燥が気になる部分にオリーブオイルを塗りましょう。
洗顔後に、化粧水をつける前にオリーブオイルをつけるという方法もあります。こちらはお好みなので、どちらが気に入るか両方試してみてください。
２．ボディオイルとして
お風呂上がりにひざ・ひじ・かかとなどを中心に、全身に塗り込みましょう。
肌の滑りも良いのでマッサージオイルとしても活用できます。
３．頭皮マッサージオイルとして
トリートメントとして毛先に塗る方法もありますが、おすすめは頭皮マッサージに使用することです。
シャンプー前に、大さじ1～2杯分のオリーブオイルを頭皮になじませて、頭皮をもみほぐすようにマッサージをします。洗い流したらいつも通りシャンプーをしましょう。
固くなった頭皮をマッサージによって柔らかくすることができますし、頭皮に潤いを与えることもできます。
※オリーブオイルはお風呂場ではなく、湿気の少ない場所で保管しましょう。
いかがでしたでしょうか？1本で全身ケアができるオリーブオイル、まずはクレンジングから始めて実感してみてください。
この記事は2016年11月15日時点での情報になります。
また、記事の内容には個人差がありますのでご理解ください。