水虫菌に感染しないか不安で一杯…

裸足になる季節や湿度が高い時期になると足元が湿っぽくなって水虫になってしまうのでは！？と心配になります。水虫が発生してしまう原因は、不潔で高温多湿な環境を好む白癬菌の仕業です。この水虫菌は感染しやすく、家族からうつされたり自分自身でも二次感染してしまうことも。そんな水虫菌とはどんなものなのか、菌の種類や対処方法などをチェックしながら、オススメの市販水虫治療薬で快適な水虫治療をしましょう！

カルナ博士

水虫には色々な種類があるのじゃのう。コレクションをして研究をすれば面白い図鑑ができそうじゃ。そもそも水虫はどこに住んでいるのかのう？

ひばり

水虫は菌によって侵される皮膚病ですよ。痒かったり痛かったりするので楽しんでいる暇はありません。そんな水虫菌をやっつけて足元を健やかに整えましょう！

再発しやすい水虫菌の正体とは

水虫を引き起こす菌の特徴をここでざっと押さえておきましょう。どのようなタイプの菌なのか、どのように発生するのかなどしっかりチェックしておけば治療を効率よく行うことができます。水虫だからと放って置かず、これからの予防も為にも基礎的な知識を身につけておきましょう。

どこにでもいるカビ菌の一つ

水虫菌は白癬菌と呼ばれるカビ菌の1種です。この白癬菌はあらゆる場所に存在しており、それなりに感染しやすいものです。とりわけ家族に水虫感染者がいる場合は、患者専用のスリッパやタオル、シーツなどを用意することで感染を抑えることができます。夏など裸足でフロアを歩いたり、ソファーに寝転がることを避けるようにしましょう。またバスマットや絨毯なども常に清潔に維持することが大切です。

外ではボーリング場での貸し靴やサウナ、プールなど足がコンタクトする場所には特に拡散していることが多い為、できるだけ避けるようにします。これらの公共施設を訪問した時には、自宅でしっかり足を消毒して白癬菌を殺菌するようにしましょう。

菌の生存期間と感染までの時間

白癬菌はアカとして落ちても最低でも6ヶ月間は生きるしつこい菌。また体内で生きている場合は、肌のターンオーバーによって完全に除去・退治することができます。肌が生まれ変わるターンオーバーは1〜3ヶ月ほどかかるので、いくら症状が改善してもこの期間はしっかり治療を継続する必要があります。早まった自己判断で薬を中断してしまうとまた完全に消滅していない白癬菌が活動して再発しやすくなるので注意しましょう。

また白癬菌に感染するとその後すぐに水虫の症状が現れるのではなく、24時間の猶予期間を与えてくれます。その為白癬菌が多く存在しやすい場所に訪れた場合はすぐに殺菌消毒することを心がけるようにしましょう。

高温多湿で爆発的に増殖

カビ菌は一般的に高温多湿が大好きで、通気性の悪い家具の中や日当たりの悪い壁、湿気が溜まりやすい浴室などに多く発生します。白癬菌もその一つで、ムンムンと蒸れた靴など、通気性の悪い足環境にしておくとどんどん増殖します。そのため常にサラサラの状態にキープしておくことが水虫防止のポイントとなります。

菌は角質層に根深く残る

白癬菌が皮膚についてしまった状態では殺菌作用により水虫の発生を抑えることができます。しかしその段階ではかゆみなど感じない為、放置してしまうもの。やがて24時間たつと、白癬菌が皮膚の角質層まで入り込んで定着し始め、層に存在しているケラチンを食べながらその数を何倍にも大きくしてしまうのです。この状態になると本格的に痒みや水疱など水虫の典型的な不快症状を感じるようになります。

感染場所で呼び名は変わる

水虫は足だけでなく体全体にできてしまうものです。足にできる水虫は俗名で正式には足白癬と呼ばれますが、手、頭、体、股間にできる場合、以下のように水虫以外の症状名で呼ばれます。

手・・・手白癬
頭・・・しらくも
体・・・体部白癬
股間・・・股部白癬

水虫菌は種類で症状が変わる

水虫菌である白癬菌は40種類と様々なタイプが世界中に存在し、国内では10種類の白癬菌が存在していると言われています。そのため水虫治療薬を使用しても効果がないときは菌に適していないこともよくあるもの。

どのタイプの白癬菌に侵されているのかは症状から判断することができるので、感染経路や発生しやすい部位も含めながらここでチェックしましょう。中でもポピュラーな3つの菌を例に取り上げました。

白癬菌の種類	感染経路	感染しやすい部位	症状
トリコフィトン・ルブルム	水虫感染者から落ちたアカ	足	皮膚が分厚くなって硬化しひび割れを起こす。かゆみはほとんどなく高齢者に多い。
トリコフィトン・メンタグロフィテス	水虫感染者から落ちたアカ	足	あせもと似たような水疱状の湿疹が起こりかゆみが強い。
トリコフィトン・トンスランス	皮膚との接触	・頭部・体部	頭部に起こるしらくもは炎症が起こり髪の毛が抜ける。かゆみがあまりないのが特徴。体のあちこちにできる体部白癬はタムシと呼ばれ、赤い湿疹から始まり、中心が白い輪を描くように大きくなる。強いかゆみがある。

足に感染した場合の症状

ここでは比較的足に感染しやすい白癬菌が起こす4つの足水虫の特徴を詳しく押さえましょう。

足水虫の種類	症状
小水疱型	足の柔らかめの部分にでき、裏、脇、土踏まずなどによく起こる。小さな水ぶくれがだんだん大きくなりかゆみもそれなりに強くなる。その後皮膚が剥けると乾燥してボロっと皮膚が落ちる。
趾間型	足指の間にできる足水虫でも最もポピュラーな水虫。強いかゆみと皮膚が体液と混ざってグジュグジュした状態になる。やがてふやけた皮膚が剥がれる。
角質増殖型	足の裏やかかとがカチカチに硬化、乾燥してひび割れを起こす。比較的気温が低い冬に起こりやすく年間を通して症状が続く。
爪白癬	手足の爪に発生する水虫で、爪の色が白く濁ったり形が崩れる。そのうち爪が簡単に剥がれたり指にも水虫が発生することがある。

水虫菌を死滅させるおすすめの方法

水虫菌はしつこく感染しやすいため、水虫になったら自分のためにも周囲にも広がらないようにしっかり消滅させることが大切です。自己診断でも画像などを参考にしながらどの症状なのか発見したり、日常生活に気をつけたりすることで適切な治療ができるでしょう。もちろん診断が曖昧な場合は医師に診てもらい治療法をアドバイスしてもらうのも良いです。

症状や画像・写真で患部をチェック

自分はどのタイプの水虫なのか、特に足水虫の場合は判断がしにくいため画像や写真を参考にするのもオススメです。テキストで説明しているよりも、説明しきれない細かな部分をチェックすることができるでしょう。また一つの画像だけでなく複数の画像と見比べればさらにはっきりとした診断ができます。

専門家に相談して薬を処方してもらう

水虫治療薬は市販でも購入できますが、菌によって効果がないこともあります。そんなときは心配になりますが、他の薬を試して効果を得るまで根気よく続けることが大切です。

それでも改善できないときは医師に相談しましょう。正確な水虫の症状や菌のタイプを診断してくれるので効率よく治療ができます。医師から処方される主な水虫治療薬には、軟膏、飲み薬、液体などがあります。

薬の種類	薬名
軟膏	フロリード、エンペシド、エクセルダーム、アトラント、ルリコン
飲み薬	イトラコナゾール、テルビナフィン
液体	ルコナック、クレナフィン

日常のケアで菌の増殖・感染を防ぐ

水虫の治療には時間がかかるので、感染してしまう前に予防をしっかりすることが大切です。予防は普段の日常生活の中でも簡単に実行することができるので、ポイントを押さえながら足元を清潔に維持するようにしましょう。足元は体の中でも汚れやすい部位で、しかも手や目から遠い位置にあるためついケアが怠りがちになってしまいます。

蒸れて汚れた状態では水虫菌を増やしやすい環境になってしまうのも無理がありません。また足の指間隔が狭いと通気性が悪く、さらに温度や湿度が高くなってしまうでしょう。そこで毎日手足を隅々まで消毒作用のあるソープでしっかり洗う、常に足を乾かしておくなどして足を衛生的に保つようにします。入浴後はしっかり足を乾かす、蒸れを防止するシューズを履くなどして快適な足元にしましょう。

また菌を広めないようにスリッパを履き、またグジュグジュしている場合はティッシュを入れておくとスリッパを清潔に維持できます。水虫が治るまでじゅうたんは使用しない、靴下は殺菌作用の洗剤に浸してから別に洗濯するなど工夫をしましょう。

民間療法は信用するな！

口コミなどで自己で発見した水虫治療薬はものによっては効果的であると実証されています。しかし中には表面的に同じ原因菌をやっつける製品を使用しては悪化してしまったという参考にならない民間療法もあるので注意が必要です。その一つとしてあげられるのがカビキラー。

確かに水虫の白癬菌はカビ菌ですが、カビキラーは人間の皮膚に適した成分を使用しておらず、タイルなど用に製造されているため、皮膚に大きなダメージを与えてしまいます。そんなことを注意せずにかゆい水虫を早く治そうとしては、皮膚炎やアレルギーを起こしてしまいさらに治療に時間がかかってしまうでしょう。カビキラーは水虫治療薬とは全く関係ないものと判断してください。

また緑茶や穀物酢などは抗菌・殺菌作用がありますが、白癬菌をやっつける効果はありません。そのため水虫につけたりしても改善はできないでしょう。

市販で人気の水虫薬3選

ここでは処方箋なしで気軽に薬局や通販などで購入できる人気の水虫治療薬を3つセレクトしました。水虫の菌に効果的であるかは使用してみないとわからないので、場合によっては効果が実感できないこともあるでしょう。自己判断で適切な治療薬を見つけるのは簡単なことではありませんが、自分の症状と効果をしっかりチェックすれば、水虫菌を退治してくれる治療薬に出会うことができるでしょう。

また以前病院で処方された水虫薬の箱や説明書を保管しているなら、主成分をチェックして同じ成分が記載されている薬を使用するのもオススメです。しかし過去にできた場所と違う場合は新たに症状と見合わせながら選ぶ必要があるでしょう。

クリアフットヴェール

ジェルタイプで爪の中にも浸透しやすい治療薬はしつこい足水虫をしっかり退治してくれます。大多数の支持率でその効果はお墨付き。水虫ができやすい体質で悩んでいる方をサポートしてくれる水虫薬は、サリチル酸が硬くなった足の皮膚を柔軟にし、水虫菌を追い出す竹酢液をしっかり浸透させてくれます。さらに環状重合乳酸配合（CPL）により、足元を健やかにキープ。

効果	成分	使い方	価格	購入方法
・足水虫殺菌・皮膚を柔軟にする・皮膚を保護	・サリチル酸・竹酢液・環状重合乳酸配合（CPL）	適量をとり幹部になじませる	通常価格 3,300円	・公式サイト

驚くほど実感
使い初めて1ヶ月たたないうちに驚くほど実感できたんです。カサカサがなくなってきて肌の感触にも変化が感じられました。

悩み解消
私の足裏にはとても実感があり、使い始めて1〜2週間で肌トラブルの頻度が減りました。

悩みのタネであった水虫を改善することができればつい嬉しくて足元を見せたくなってしまいます。かゆみも治って家族にも迷惑をかけずに快適に過ごすことができるでしょう。でも毎日の足元ケアを継続することは大切です。

エフゲン

爪水虫などクリームがつけにくい水虫にオススメの液体水虫治療薬です。つけやすいチップブラシなので、的確に爪の中に増殖した白癬菌を消滅させることができるでしょう。ウンデシレン酸やサリチル酸を配合した治療薬は、爪水虫だけでなく体部のタムシにも使用でき、効果的に皮膚を改善してくれるでしょう。様々な容量がラインアップしており、10〜250ml、セット、またおしゃれなボトルに入った女性用など目的に合わせた使用ができます。

効果	成分	使い方	価格	購入方法
・爪水虫・タムシなどの殺菌	・ウンデシレン酸・サリチル酸	チップブラシで適量をとり、患部にしっかりなじませる。	756円〜	・公式サイト・通販・ドラッグストア

足がツルツル！
使い始めて即実感。足が本当にﾂﾙﾂﾙになるんです。

かゆみが治った
この薬は良く効くね、今までかいくてたまらなかったのが、すぐにきき足もすっきりします、最高

足が綺麗になってストッキングもすっと履くことができるでしょう。むず痒さもなくなれば物事に集中することができ、人前に出ても恥ずかしくありませんね。治療に時間がかかる爪水虫にぜひオススメの治療薬となるでしょう。

つるりんマスターEX

除菌をするだけでなく、体臭の原因となる足元の臭いをカットしてくれるダブル効果のあるスプレー水虫治療薬です。低刺激成分を配合しているので、敏感肌の方でも安心した使用ができるでしょう。靴下を履いた上からでも吹きかけることができるスプレーは、高い確率でしっかり除菌と臭い消しをしてくれます。

その秘密には、イソプロビルメチルフェノールの作用によるものに加え、柿タンニンをはじめとする有効成分もたっぷりと配合されているからでしょう。しつこい水虫や臭いを効果的に解消してくれる他、心地よいローズマリーアロマをほのかにプラスしており、自慢できる足元に改善できるでしょう。

効果	成分	使い方	価格	購入方法
・足水虫除菌・消臭	・イソプロビルメチルフェノール・柿タンニン・茶エキスなど	・靴下の上・裸足・入浴前後に吹き付ける	・通常価格 4,800円	・公式サイト

使いやすい
スプレータイプで使いやすくて便利です。匂いもしないので、ストレスなく使えるのが大満足の理由です。

かゆみ解消
足をもじもじするのがクセになって、なんとかならないか？というのが悩みのタネでしたね。（中略）使ってスグに、その人気の秘密が分かりました。

スプレーなので手を汚すこともなく、ストッキングを履いたままでもシュッと吹きかけられるので簡単にどこでも使用できるのが魅力です。水虫と消臭解消で足もイキイキするでしょう。

Q&Aで水虫菌の不安を解消

ここでは水虫菌に関する質問と回答を読んでみましょう。シンプルな水虫でも疑問は解決しておくのが一番です！

Q1.手から目にまで感染する？

目は有害となる物質が入ると瞬きをして涙で追い出そうとするため、目の中が感染することはまずありません。しかし手についた白癬菌が目の周辺や顔に触れると感染してしまうことがあるので手は常に清潔にしておくようにしましょう。

水虫の完治までの目安は？

白癬菌は皮膚の角質層内から完全に除去されるまで生きています。菌を排出するにはターンオーバーが必要で通常1ヶ月はかかり、ターンオーバーが終了した時に完治したことになります。そのため最低でもこの期間は治療を続けることが大切です。

Q3.初期症状なら自分で治せる？

初期症状では市販薬で治療をすることも可能です。しかし白癬菌には様々な種類があるので、不適切な薬で行うと悪化してしまう場合があります。正しい診断と治療のためにも、はっきりと症状がわからない時は病院で検査してもらうことをおすすめします。

水虫は甘く見ていると完治はしない！

たかが水虫だろうと適当に扱ってしまうと、なかなか完治できずに症状が悪化したり長引いてしまいます。病院へ行くのはつい億劫になってしまいますが、早めの治療には一番良い方法となるでしょう。また医師に処方された治療薬を使いながら日常生活にも気をつけて周囲にうつさない、また菌をもらってこないことも大切です。いつもと足の様子がおかしいなとおもったら早めに処置を取り改善しましょう！

水虫菌の特性を知って自分の身を守れ！感染原因から治し方まで紹介