ダイエット、シェイプアップ、メタボ解消から筋力アップ、健康促進まで、
グループレッスン、パーソナルトレーニングなど、
目黒区のダイエットジム、フィットネスクラブを一覧掲載。

パーソナルトレーニング

• 中目黒店　目黒区上目黒3-10　　
  東急東横線・東京メトロ日比谷線「中目黒駅」西口徒歩2分

ダイエットとボディメイクに特化したパーソナルトレーニングジム。
完全個室、マンツーマン、安心の全額返金保証付き。
成果保証型のパーソナルトレーニングジムの中では
突出した安い価格でプログラムを提供。

恵比寿・目黒店は早朝・深夜OK［営業時間7:00～24:00］
ウェアやタオルなど貸出し＆提供、シャワールーム完備、
仕事帰りでも手ぶらで通えますね。
• 恵比寿・目黒店　渋谷区恵比寿南2-19-7　VORT恵比寿dual’s 401
  東京メトロ日比谷線「恵比寿駅」徒歩5分　東急東横線「代官山駅」徒歩9分
  JR山手線「目黒駅」徒歩13分

ミスワールド公式トレーナーのパーソナルトレーニング。アメリカの大学院で得た知識とメジャーリーグの現場経験を駆使して、世界トップレベルのトレーニングをご提供。

• 目黒区上目黒3-2-2 羊屋ビル3F

細胞レベルから変える・安全・安心・楽しいトレーニング。無理のない食事指導。3ヶ月でリバウンドしないカラダへ導くパーソナルダイエットジム。

• 品川区上大崎4-3-7 ソレイユ目黒4F
  JR線・東急目黒線「目黒駅」徒歩１分

30日間無条件全額返金保証、専属トレーナーによるマンツーマントレーニング。
完全予約制、完全個室。
引き締まった美しいカラダになりたい、筋肉質でたくましいカラダを作りたい…
一人ひとりの体質や目的に合わせた、適切な運動法や、
極端な食事制限ではなく、糖分の摂り過ぎに注意した食事方法などを徹底指導。
そのノウハウが、プログラム終了後も
リバウンドしないダイエットにつながり、一生の財産となります。

美脚、くびれ、メタボ、筋肉、臨床結果証明済み。

• 自由が丘店　目黒区自由が丘1-14-14 自由ヶ丘アルネックビル3/4F
  東急東横線・大井町線「自由が丘駅」北口徒歩5分
• ライザップ中目黒店　目黒区上目黒1-18-11 フラット中目黒　601号室
  東京メトロ副都心線「中目黒駅」徒歩5分
• 営業対応時間 7:00～23:00
  ウェアは無料でレンタル可能。シャワールーム完備。手ぶら通えますよ♪

フィットネスクラブ

各種トレーニングマシンを導入したマシンジムや、基礎体力づくり・脂肪燃焼プログラム・ヨガ・ピラティスなどのさまざまなグループレッスンに対応するスタジオ。プールは本格スイミング用25m、水中ウォーキング専用コースも常設。スパエリアにはサウナも完備、「美・健康・癒し」を提供するフィットネスクラブ。

• 目黒区碑文谷5-13-12
  東急東横線「学芸大学駅」徒歩10分　「都立大学駅」徒歩10分

• 目黒区八雲2-8-9　アパートメンツ都立大学 1F
  東急東横線「都立大学駅」徒歩7分

マシンジムには、ランニングマシン、クロストレーナー、バイク、筋力トレーニング系マシンほかストレッチ専用ゾーンなど。2つのスタジオでは多彩なプログラムを展開。ホットスタジオも併設。プールは20M×4コース。ダイエット、ボディメイク、スタイルアップなどのマンツーマンプログラムも提供、目黒通り沿いのスポーツクラブ。

• 目黒区碑文谷2-1-24
  東急東横線「学芸大学駅」徒歩7分　

• 目黒区自由が丘2-12-17
  東急東横線・大井町線「自由が丘駅」徒歩2分

• 目黒区青葉台2-19-10
  東急東横線「中目黒駅」徒歩8分　田園都市線「池尻大橋駅」徒歩8分

• 目黒区下目黒1-8-1　アルコタワー3階
  各線「目黒駅」西口徒歩5分

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ウォーキングやランニングが出来るトレッドミルほか有酸素運動マシンや、筋力トレーニング用マシンなど充実のラインナップ。24時間営業快適スポーツクラブ。シャワールーム完備。

• 目黒区洗足2丁目24-15　洗足ヒルズ2F
  東急目黒線「洗足駅」すぐ

3Fにはランニングマシン・エリプティカル・バイクなど、脂肪燃焼や体力アップに効果的な有酸素マシン、お腹・背中・胸・肩など気になる部位を引き締めるレジスタンスマシン、ストレッチや体幹トレーニングが出来るストレッチエリアも完備。2Fのフリーウエイトエリアには、パワーラック・スミスマシン・ケーブル・ダンベルを設置。

• 目黒区目黒2-8-10 2F+3F
  JR山手線「目黒駅」徒歩8分

初心者から上級者まで楽しめる豊富な無料プログラムを提供するマシンジム、プール、スタジオ完備。スカッシュコートやゴルフレンジなど様々なスポーツを楽しめる黒通り沿いの総合スポーツクラブ。

• 目黒区中根1-14-17
  東急東横線「都立大学駅」北口徒歩7分　「自由が丘駅」正面口徒歩15分

エアロビクス、ヨガ、ピラティスほか、ダンス系、筋コンディショニング系、格闘技系、自転車系など様々なスタジオプログラム。水泳レッスンほか、水中ウォーキング、アクアビクスなどプールプログラム。ジムにはストレッチエリア、エアロビックトレーニングエリア、筋力トレーニングエリア、リラクセーションエリアを完備、あらゆる運動種目や目的に対応。

• 目黒区中央町2-26-7
  東急東横線「学芸大学駅」東口徒歩7分

ジム、フィットネス、スイミング、テニス、フットサル、ダンスほか、目黒区在住または、在勤・在学の方を対象とした目黒区の複合スポーツ施設。運営はミズノグループ。

• 目黒区目黒2-4-36　

西洋のバレエスタジオをイメージしたスタジオでは、ダンス、エアロビクスなどアクティブなプログラムを展開。日本の道場をイメージしたドージョーでは、ヨガ、ピラティスなどのリラクゼーションプログラムを実施。ジムエリアには、各種マシンとフリーウェイトのほかにInBodyなどの測定器を配置、パーソナルトレーナーによるマンツーマン指導も提供。プールは25メートル、泳法レッスンほか、アクアビクスや水中ウォーキングも楽しめます。ゴルフドライビングレンジやテニスコートも完備の高級スポーツクラブ。

• 目黒区八雲3-26-6
  東急東横線・大井町線「自由が丘駅」徒歩約15分　駐車場70台完備

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