こんにちは!
皆さんGWはどう過ごされましたか?
今年は最大12連休位の方もいるみたいですね!
我が家は娘が鼻水ずる子だったのでお家でゆっくり模様替えなどしていました。笑
そういえばこの前、テレビで台湾が特集されていました。
かれこれ10年前、私の初めての海外旅行が台湾でした。
ドキドキの初海外。
到着してさらに緊張してしまい体か熱くなっていたんでしょう。
空港でサーモグラフィに引っかかり、呼び止められ中国語で何か責められる、責められる。
私半泣き。
街に出たら物乞いの人を初めて見て、この世の現実を知ったような、所謂カルチャーショックを受けホテルで泣く…15歳の冬。笑
それ以外はご飯も美味しい!お茶美味しい!と満喫したー!という記憶があります。
でもツアーだったので屋台とかで食べたりしなかったので、次に行く時はフリーで行って食い倒れたいです!
こんにちは!
先日、桜を見に電車で大河原まで行こうと駅に行くと、
サッポロビールでも桜見れるじゃん!
と気づき、サッポロビール園の池があるところへ初めて行ってみました。
意外と広くて、池には沢山の鯉やらフナがいて餌をあげてる人達がチラホラいました。
残念ながらほとんど葉桜でしたが、桜がハラハラ舞っていて、これもまたよし!
娘は電車に夢中で手を振ってました(笑)
そこでは飲食禁止なので、帰り道にお花見できるグラウンドがあるので、そこでお弁当食べて帰りました☺
外で食べると気持ちがすごく良くて、ハマりそうです!
もうすぐGWですね☆
我が家はどこも混みそう&お金使いそう(;-_-)なのでお弁当&公園巡りの予定です(笑)
お天気も良いみたいなので楽しみですが、紫外線、乾燥対策はキチンとしましょう~( •̀ω•́ )ノ
こんにちは!
昨日の雷すごかったですね。
ビビりまくりでした(笑)
さて!皆様もう紫外線対策は始めましたか?
気象庁によると、この20年で紫外線量が約110%に増えていることが分かりました。
透明感のある肌を目指す為には、まず紫外線を防ぐことが大切です。
ペルラでは2種類の日焼け止めをご用意しております☺
ひとつめはラシンシアのサンシードゲルです。
デリケートな肌や赤ちゃんにもお使いいただけるノンケミカルタイプです。
紫外線吸収剤は使用せず紫外線散乱剤を使用しています。
肌色なので白浮きしません。
またノンオイルなのでベタつき感もなく、なめらかにフィットします。
ウォータープルーフですので、汗などにも強いです。
こちらはSPF40 PA+++のものとSPF25 PA++の2種類ございます。
どちらも50mlで2400円(税抜き)となっております☺
もうひとつはメナードの薬用デイクリームホワイトです。
こちらはSPF45 PA+++の高い紫外線防止効果もありつつ、美白も出来てしまう日中用薬用美白クリームです。
美白成分の安定化ビタミンC誘導体や肌を整える成分もたっぷりと配合していますので、メラニンの生成を抑え、シミ・ソバカスも防いでくれます。
こちらもウォータープルーフです。
40gで7000円(税抜き)となっております。
ちょっとした時間でも1日で合計すると、なかなかの量の紫外線を浴びています!
今からしっかり対策をしていきましょう!
こんにちはー!
なんと2日連続の更新です!Σ(゚ロ゚)
今日は新商品のご紹介です☆
ご好評頂いているベジフルスムージーに新しい味が新登場しました!
今回はフルーツミックスベリー味です♪
グリーンはデトックス効果でしたが
新しく出たレッドは美肌効果のある
・アサイー
・植物性プラセンタ
・カムカム
が配合されています♡
画像は牛乳と混ぜたスムージーです。
いちごミルクのような色です☆
一杯のカロリーは34キロカロリー!!
(水で割った時)
私は最近おやつの代わりに飲んでいます。
夕食は炭水化物抜きで、たまにヨーグルトにスムージーを混ぜて飲んでいます♪
グリーンとレッドを交互に飲めば飽きないし更に続けやすいです☺
ペルラでは施術後にレッドのベジフルスムージーをお出しします♪
1食あたり106円で
1袋3200円(税抜)です☆
ぜひお店で飲んでみてくださいね☺
なんと2日連続の更新です!Σ(゚ロ゚)
今日は新商品のご紹介です☆
ご好評頂いているベジフルスムージーに新しい味が新登場しました!
今回はフルーツミックスベリー味です♪
グリーンはデトックス効果でしたが
新しく出たレッドは美肌効果のある
・アサイー
・植物性プラセンタ
・カムカム
が配合されています♡
画像は牛乳と混ぜたスムージーです。
いちごミルクのような色です☆
一杯のカロリーは34キロカロリー!!
(水で割った時)
私は最近おやつの代わりに飲んでいます。
夕食は炭水化物抜きで、たまにヨーグルトにスムージーを混ぜて飲んでいます♪
グリーンとレッドを交互に飲めば飽きないし更に続けやすいです☺
ペルラでは施術後にレッドのベジフルスムージーをお出しします♪
1食あたり106円で
1袋3200円(税抜)です☆
ぜひお店で飲んでみてくださいね☺
こんにちは!
すっかり暖かくなりましたね( *ˆ﹀ˆ* )
名取では4月11日に春まつりがありますよ~♪
お弁当持ってお花見行きたいですね(p・ェ・)pルン♪
でもお肌にとって要注意な季節なんです!
冬に蓄積していたダメージが表面化しやすく、さらに寒暖差、強風で花粉やホコリが飛散、紫外線などで刺激が増えるのでお肌が敏感になり、ゆらぎ肌になってしまいます!
ちなみに私もゆらぎ肌です・・・・・(笑)
最近お出かけが増えて日焼け止めをつけずに歩き回っていることが多く、あっという間に乾燥でピリピリになってしまいました・・・・・
普段使っている化粧品が合わなくなったりニキビができたり痒みが出てきたり…なんてトラブルもあります。
そんな時は優しいスキンケアが大切です。
低刺激や敏感肌用の化粧品を使ったりするのもいいですが、肌に違和感がなければ愛用している化粧品でも
OKです!
あれもこれもと何品も使わずシンプルにスキンケアしてあげましょう。
また敏感肌用の化粧水などを使うならセラミド配合のものやアルコールフリーのものがオススメです☺
洗顔も優し~く、スクラブ系などの洗顔は避けてくださいね。
あとは紫外線対策、日焼け止めをしっかり塗る。
睡眠をしっかり取る。
食事は抗酸化作用のある赤の野菜(トマトやパプリカ)や腸内から肌を助けるためにビフィズス菌を摂取するのもオススメです。
分かっちゃいるけど、子供が小さいのでお風呂あがりに化粧水をつけるまでタイムラグがあったり、時間をかけてスキンケアなんか出来ない…という言い訳ですが…(;´Д`)
私はあまりにも砂漠状態で店長に助けを求めてエステをしてもらいました!
やはりやるとしっとりスベスベで全く違います♪
明日が楽しみです☺
すっかり暖かくなりましたね( *ˆ﹀ˆ* )
名取では4月11日に春まつりがありますよ~♪
お弁当持ってお花見行きたいですね(p・ェ・)pルン♪
でもお肌にとって要注意な季節なんです!
冬に蓄積していたダメージが表面化しやすく、さらに寒暖差、強風で花粉やホコリが飛散、紫外線などで刺激が増えるのでお肌が敏感になり、ゆらぎ肌になってしまいます!
ちなみに私もゆらぎ肌です・・・・・(笑)
最近お出かけが増えて日焼け止めをつけずに歩き回っていることが多く、あっという間に乾燥でピリピリになってしまいました・・・・・
普段使っている化粧品が合わなくなったりニキビができたり痒みが出てきたり…なんてトラブルもあります。
そんな時は優しいスキンケアが大切です。
低刺激や敏感肌用の化粧品を使ったりするのもいいですが、肌に違和感がなければ愛用している化粧品でも
OKです!
あれもこれもと何品も使わずシンプルにスキンケアしてあげましょう。
また敏感肌用の化粧水などを使うならセラミド配合のものやアルコールフリーのものがオススメです☺
洗顔も優し~く、スクラブ系などの洗顔は避けてくださいね。
あとは紫外線対策、日焼け止めをしっかり塗る。
睡眠をしっかり取る。
食事は抗酸化作用のある赤の野菜(トマトやパプリカ)や腸内から肌を助けるためにビフィズス菌を摂取するのもオススメです。
分かっちゃいるけど、子供が小さいのでお風呂あがりに化粧水をつけるまでタイムラグがあったり、時間をかけてスキンケアなんか出来ない…という言い訳ですが…(;´Д`)
私はあまりにも砂漠状態で店長に助けを求めてエステをしてもらいました!
やはりやるとしっとりスベスベで全く違います♪
明日が楽しみです☺
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