標高が上がるたびに強くなり、
雪の照り返しでも容赦なく肌を責め立てる、肌の大敵「紫外線」。
肌老化に影響を及ぼす大きな要因です。
女性の皆さん、山行時はどんな紫外線対策してるんでしょう？
私は強力な日焼け止め（ア●ッサ）をつけています。
ファンデーションも塗りたいくらいですが、
汗ですぐに落ちてしまうから、塗ってもしょうがないし。。
唇も眼も日焼けしますよね
目の日焼けは肌の日焼けにも関係するようです。
角膜が紫外線を吸収すると「メラニン色素を作れ」と脳に指令を出すのです。
サングラス、帽子、首に手ぬぐい、、、
完全に防ぐとしたら、とんでもないスタイルになっちゃいます。
でも日焼けしたってなんだって、山には登りたいのです。
それならせめて、普段のスキンケアに力を入れなければ！！
ということで本日、某化粧品会社のファミリーセールへ。
で、久々にやっちゃいました。。散財。
登山のためって言うのは言い訳でもありますが
本当に困っているんですよ
この日記へのコメント
日焼け対策は重要課題ですね（男でも）
山メーカーと化粧品メーカーでコラボして登山での日焼け対策に力を注いで頂きたいものです
自称アンチエイジング研究家（？）ですが、山登りって皮膚以外にはアンチエイジングに非常に効果的だと思うのですが・・皮膚だけは例外ですね
皮膚の光老化に対する最も有効な予防法はやはりサンスクリーン剤（日焼け止め）で
抗酸化物質（ビタミンCなど）はまだ検証が必要なようですね
オバママスクなどかぶってみるのも一案ですが・・・
普段は美白系化粧品を、山では浸透する日焼け止めを愛用してます
それ以来、こっぴどい日焼けはしないで済んでいます
あと、度入りのサングラスも使っています
なれれば、逆に楽かもしれないですよ
内側のフリース部分を取っぱらって風通し
が良いようにした物を使っています。
冬は、普通に日焼け止めクリームを念入りに
塗ってそれだけですね。
唇の日焼けはいつも悩まされますね・・・
美容の問題だけじゃなく、皮膚がんもこわいですし。
内側からの抗酸化、ビタミンCは確かに有効ですね！
みかん食べます(^O^)／
そして外側の問題は、、
アンチエイジング研究家のshira-gaさんの結論がオバママスクだったのですね。。。
長年の疑問が氷解しました
komadoriさんは実際には、どこのメーカーの使ってますか？良かったら教えてください！ぜひ知りたいです。
一般的な日焼け止めの現状は、、使用量が少なくて、実際の効果を得られてはいないんだそうです。
それを聞いてから、2、3度、特にほおなどは丁寧に塗り重ねるようにしました。
前よりは効果が高い気がするのですが、、気のせいかもしれません(⌒-⌒; )
あとはやはりサングラスですね！
夏は汗でかけづらいですけど、冬はかけてても気にならないし、
効果的ですね
ネックウオーマーを加工してフリース部分をとる。
うーん、さすが、、軽くて使いやすそうですね
唇はすごく困ります。むかーし、スキーで唇用の日焼けどめを使ったことあるのですが、
真っ白になって笑っちゃいました(⌒-⌒; )
今は透明のもあるようですね。
でも私も顔の日焼けどめを一緒に塗っちゃってます
\2,310
というものです
かもしかスポーツで購入しました
そろそろもう一本買わなくては…
サングラスにバラクラバ。
却下、ですよねー。
強力そうですね。
今使っているのがそろそろなくなるので、
試してみます！ありがとうございます＾＾
冬はいいけれど、
夏はどうするんですかーーー
暑すぎて却下 したいです
でも、効果としては最強ですね
何回か一緒に山行に出かけているお姉さまに
『ライムライト』なるものを教えてもらいました。
（以下ネット抜粋）
日本人の肌サイエンスをベースとして、最先端技術を駆使して誕生した「フォトブライト」という光治療のハンドピースがライムライト。
紫外線の影響や、日々のエイジング現象により、シミが現れるなどして肌は変化していきます。フォトブライト治療でシミやくすみ、肌質の改善という美肌治療が可能です。 （以下略）
お医者様でもあるお姉さんはさっそく自分でも
試してみたそうで、「化粧水をつけたコットンで
ふき取ると、コットンが黒くなるのよ」とおっしゃって
いました。
ただし、続けるごとに効果は薄れる、とのことでした。
「ここぞ！」という勝負のときに使うつもりで
とってあります（それはいつだ ？）
とはいえ、痛みも少なく、
なにより価格もぐっと下がって、手頃で身近になってきてます。
＞ただし、続けるごとに効果は薄れる、とのことでした。
ターンオーバーを（皮膚の再生）を促すんですね。
それだと回数に限りがあるから、、と言うことですかね？
ホントかどうかは分かりませんが、
出来る回数に限度があると聞いたことがあります。
だからこそ、masutaroさんの言っている通り、
「ここぞ！！」
が有効ですね！いつにしましょう
書いちゃうと怪しい人みたいですね
寒波に負けずクリスマス登山を楽しんでくださいね
待っています