ニキビの原因は色々だと思うので、効く/効かないはあると思いますが、お手軽なので、もしよかったら、一度豆乳&ココアを試してみてください。 私も社会人になってから顎のニキビに2年間ほど悩まされましたが、豆乳&ココアを飲んでからすっかりニキビは消えて、つるつるに戻りました。 豆乳&ココアは、無調整豆乳、ピュアココア(ミルクココアではなく、純粋なココア。森永とかバンホーテンとかからでてます。値段はスーパーで100グラム400円くらいかな。)、蜂蜜でつくります。豆乳が苦手な人も飲みやすいと思います(私は超おいしいと思います!)。ピュアココアをあたためた少量の豆乳で練ったあと、残りのあたためた豆乳とお好きな量の蜂蜜を加えるだけ。
つづく ユーザーID: |