男性は自分のお尻を気にすることが少ないと思いますが、ちゃんと見るとけっこう黒ずみはひどい場合があります。 お尻は下着との摩擦や座った時の圧迫で刺激をうけやすいため黒ずみやすい箇所でもあります。なので一度気になると自分のお尻が汚く見え、悩みとして抱えている人も多いと思います。
ですが、お尻の黒ずみは根本的な原因を排除し、正しいケアを行うことで、きちんと解消することができます。今記事では、お尻に黒ずみができる原因から治療法まで紹介していきたいと思います。
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お尻に黒ずみができる原因
お尻に黒ずみができるには次のような原因があげられます。
摩擦による刺激で起こる色素沈着
肌は刺激をうけることで、防御反応というかたちでメラニン色素を生成します。これを色素沈着と呼びます。
肌と下着がこすれた時の摩擦や、座っているときにお尻にかかる圧力などによる刺激で、肌はくすみザラツキが発生し、メラニンの色素沈着が起こってしまいます。このような摩擦によって起こる色素沈着のことを「摩擦黒皮症」と呼びます。
摩擦黒皮症はシミが深くできた箇所にできやすく、色素が定着しているため症状の改善には時間がかかります。
そのため、サイズのきつい下着やナイロン製の下着の着用は避け、体を洗う時も優しく洗い肌を傷つけないようにしましょう。座っている時間を減らすことは難しいと思いますので、天然素材など肌に優しい下着を装着し、座っている時の摩擦を減らすようにこころがけましょう。
肌の乾燥による「過角化」
肌は乾燥したり刺激を受けると、自らを保護するために角質層を厚くしようとするターンオーバー（肌の生まれ変わり）を行います。この現象を「過角化」と呼びます。過角化が行われ角質が厚くなることで、肌はかたくこわばり、くすみや黒ずみといったものができます。
過角化を防ぐには、しっかりとした保湿を行うことが重要です。既に過角化によってお尻に黒ずみができている場合は、過角化によってできた過剰な角質を取り除きましょう。角質を取り除く際はピーリング石鹸を使い、穏やかに取り除くのが効果的です。ただし、ピーリング石鹸を使用すると、肌が乾燥しやすい状態になるので、きちんと保湿をおこなうようにしましょう。
かぶれ、炎症
肌は炎症を起こすと、色素沈着の発生をおこすことがあります。例えば、ニキビ跡などにできる色素沈着も炎症が原因でできる色素沈着です。
それがお尻にできる場合は、ニキビや吹き出物などによる炎症の他に、アレルギーによるかぶれやムダ毛の処理などによる傷で発生することがあります。
稀に石鹸や化粧品が原因でかぶれが起こることがありますが、その時は使用をすぐに止めてください。かゆみが伴い、患部を掻いてしますと炎症はさらに悪化します。かゆみ止めなどの薬を使用してかゆみを鎮めるようにしましょう。
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お尻の黒ずみの治療
お尻にできた黒ずみを解決させたいのでしたら、刺激を与えないこと、しっかりと保湿を行うこと、余分な角質を取り除くことをこころがけましょう。この３つを続けていくことでお尻の黒ずみは軽減させることはできるでしょう。
それでも黒ずみが残ってしまったり、すぐに黒ずみを解消したいという人は、皮膚科のクリニックでの治療を受けるようにしてください。クリニックでのお尻の黒ずみ治療には、次のようなものがあげられます。
レーザー・光治療
レーザーや光をお尻に治療することで、お尻の肌にできたメラニン色素を破壊していく治療法です。クリニックでは美白クリームや保湿クリーム、ピーリング石鹸を処方してくれますので、さらなる相乗効果も期待出来ます。
ケミカルピーリング
薬剤を使用し、角質層を剥がれやすくし、肌のターンオーバーを正常化・促進します。これらの作用により肌にできた黒ずみ、ざらつき、ニキビを改善します。こちらもクリニックで美白クリームや保湿クリーム、ピーリング石鹸を処方してくれますので、さらなる相乗効果が期待出来ます。
外用薬（塗り薬）の処方
塗り薬による治療法です。漂白効果を持ち、メラニン色素の生成に関わるチロシナーゼという成分を抑制するハイドロキノン、肌の生まれ変わりを促すビタミンＡ誘導体などの塗り薬を使用することで黒ずみを解消させます。
内服薬（飲み薬）の処方
ビタミンＣやビタミンＥ、トラネキサム酸など抗酸化作用が強く、シミの治療に用いられる飲み薬を使用し、体の内側から黒ずみを解消する治療法です。
黒ずみには様々な原因があります。まずはなにが原因になっているのかを知り、正しく対処しましょう。原因がわからない場合や自分だけのケアでは治らない場合は、早めに皮膚科に行き診察を受けてみましょう。
お尻の黒ずみで悩んでいる人の多くは、背中の肌トラブルでも悩んでいる人が多いそうです。背中の肌トラブルで悩んでいる人は以下の記事を参考にしてみてください。
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