皮膚科医推奨の飲む日焼け止め「ヘリオケア」は、2002年にスペインのCantabria（カンタブリア）社から発売されました。

ハーバード大学を主として12年もの研究開発がおこなわれ誕生したサプリメントであり、確かな臨床結果に基づき世界中の皮膚学会で発表、現在では世界80カ国以上の医療機関で処方されています。

日本国内での正規販売が始まるまでは、皮膚科や美容クリニックなどの医療機関のみで取り扱われていましたが、雑誌やテレビなどでは取り上げられていましたので、知る人ぞ知るサプリメントであったと言えるでしょう。

日本人の肌に合わせた処方でシリーズ新製品として、満を持して2014年から日本国内で発売、2年間で累計14万個の売上、リピート率Ｎｏ.1となっています。

特に近年、さまざまな研究が重ねられ、紫外線が及ぼす肌への影響が深刻であることが分かってきています。紫外線対策、といえばやはり日焼け止めクリーム。少し屋外に出るだけなのに、全身ケア？ついつい面倒に感じてしまう方も多いはず。

しっかりとクレンジングをして落とさないと、逆に肌ダメージを与えてしまうし、敏感肌の方は日焼け止めクリームそのものが刺激になってしまうという悩みを抱えている方も多いでしょう。

ヘリオケアでは、体の内側から紫外線対策をする、紫外線に強い肌をつくるという方法でアプローチをします。

ヘリオケアは多くの美容クリニックでも推奨されているサプリメントです。

権威あるハーバード大学を中心とした大規模な研究開発によって生まれ多数の臨床試験によって実証があること、サプリメント摂取による既知の副作用がないことなどから、推奨している医師はとても多いようです。

特に近年、地球環境の変化によって地上に降り注ぐ紫外線量が増えているのは確かなことです。そして、紫外線が私たちの体に及ぼす負の影響はとても大きく、特に皮膚の老化現象は紫外線による「光老化」が大きな原因であると分かっています。

スキンケアの一環として、日焼け止めサプリメントを服用することで、深刻な紫外線ダメージを軽減、且つダメージの修復にも効果があるとのことです。

ヘリオケアの主成分であるfernblock（ファーンブロック）は、中央アメリカに生息するシダ植物から抽出された成分であり、特許成分です。

元々はインディアンがこのシダ植物を日焼け止めや日焼け治療薬として使っていたようで、薬草として長きに渡って使用されてきたという歴史があります。特許成分になりますので、現時点ではfernblockはヘリオケアシリーズでのみ摂取することができます。

皮膚が紫外線を浴びると、活性酸素など細胞を傷つけるフリーラジカルというものが発生します。フリーラジカルの過剰な発生は、肌のバリア機能を低下させ、肌荒れ・シミ・そばかすなどの原因となります。

Fernblockは、このフリーラジカルを破壊し、細胞の損傷を防ぐはたらきがあるのです。

つまり、紫外線を遮らなくても、紫外線を浴びることによって起きる体内の変化そのものにアプローチをするのが、このFernblockです。強い抗酸化作用を持っていますので、体の錆び（＝老化現象）を防ぐことができます。

ヘリオケア　ピュアホワイト　ラディアンス　マックス240は、アジア圏で発売されているシリーズになりますが、fernblockにプラスして、美白成分として人気のあるＬ-シスチンが配合されています。

さらに、メラニンの黒色化を促進するチロシナーゼを阻害するはたらきのある天然ポリフェホール成分のエラグ酸、ビタミンＢ＆Ｃが配合されています。

また、ヘリオケアの従来シリーズであるウルトラＤでは、ビタミンＣ＆Ｅ、強い抗酸化作用を高めるルテイン、リコピン、そして紫外線を避けることで不足しやすいビタミンＤが配合されています。

どちらもfernblockに合わせて魅力的な配合となっているため、根強い人気があります。

ヘリオケアについては、日本公式サイトでは、ヘリオケア　ピュアホワイト　ラディアンス　マックス240のみが購入できます。

60粒で9800円（税別）、少しお買い得な2個セット・3個セットの取り扱いがありますが、大幅な値引というのはありません。ネット通販大手のAmazon.com経由での販売が、国内正規販売のルートとなるようです。

その他のシリーズは輸入品になりますが、楽天市場やヤフーショッピングなどインターネット上の様々なショップで購入することができます。

また、美容クリニックや皮膚科で推奨サプリメントとしての販売をおこなっています。ただし、美容クリニックや皮膚科で購入する場合には、診察が必要とのことです。

ヘリオケアは1日2粒が推奨されています。紫外線を浴びる30分ほど前に1粒飲むと効果的とのこと。持続効果は4-5時間、なので屋外にいる時間が長い場合には1粒飲んだ4時間後にもう1粒飲むのが良いです。

水かぬるま湯と一緒に飲みます。医薬品ではないため、決められた用法・用量はありません。紫外線のダメージをより軽減するために、日焼け止めクリームなどの併用が推奨されています。

ヘリオケアシリーズからは、ＳＰＦ90、オイルフリーの優しいつけ心地が好評の日焼け止めジェルタイプが発売されています。紫外線対策は、体の内側・外側とダブルでおこなうことが、これからはあたりまえの時代になってくるのだと思います。

海外製品だからともいえますが、カプセル状で色が華美ではあります。誤飲を防ぐためと考えれば納得ですね。カプセルの成分についても問題はなさそうです。

少し大きくて飲みにくいという声もありますが、fernblockを中心とした有効成分がたっぷり含まれているためとも言えます。慣れれば気にならないという声も多数上がっています。