乳児湿疹の予防と改善に効果的な保湿ケアとは？

乳児湿疹は赤ちゃんにつきものですが、赤ちゃんが近くにいない人にとってはあまり聞きなれない言葉かもしれません。乳児湿疹の対策法はずばり洗浄と保湿。乳児湿疹に効果的なベビーローションの保湿方法をまとめました。

乳児湿疹主な原因は？

赤ちゃんの肌はモチモチですべすべなイメージが強いですよね。しかし、産まれて数ヶ月すると、赤ちゃんの顔を中心に赤く肌荒れが生じてきます。この肌荒れを総称して「乳児湿疹」と言います。

乳児湿疹には「脂漏性湿疹」と「乾燥性湿疹」の2つの種類があります。
脂漏性湿疹の原因は皮脂。産まれて2～3ヶ月目までの赤ちゃんは皮脂分泌が多く、まだまだ未発達の赤ちゃんの毛穴に皮脂が溜まり、炎症を起こしてしまう乳児湿疹です。
対して、乾燥性湿疹の原因はずばり乾燥です。大人でも乾燥を防ぐためのスキンケアは大事ですよね。赤ちゃんの皮膚は大人よりも薄く水分が逃げやすいため、少しの摩擦でもすぐに肌荒れを起こしてしまうのです。

これだけですべすべ肌に！ 保湿で乳児湿疹を改善

見ているだけでかわいそうになる乳児湿疹。すぐにでも治してあげたいのが親心ですよね。乳児湿疹の対策方法は難しいことは何もなく、赤ちゃんのお肌を清潔に保ち、保湿してお肌にフタをし乾燥から肌を守ってあげることです。

1．赤ちゃんのお肌をまずは清潔に

大人ほど動き回らなくとも、日々生活しているだけで赤ちゃんのお肌は汚れています。まずは清潔にすることから始めましょう。
赤ちゃんのお肌はとても薄いので、ゴシゴシ洗ってしまうっと清潔にするどころかどんどん乳児湿疹が悪化してしまいます。やさしいベビーソープやベビー石鹸などを手のひらで十分に泡立ててから、優しくなでるように洗ってあげましょう。

2．赤ちゃんのお風呂の後はすぐに保湿

次に、とても大事な保湿です。お風呂から上がると数分で水分量が急激に減ってしまいます。すぐにベビーローションなどの保湿剤をたっぷりと塗ってあげましょう。この時、ベビーマッサージ感覚で赤ちゃんにやさしく声をかけながら行うと、赤ちゃんとの良いコミュニケーションにもなります。保湿剤をお肌によく馴染ませたら、風邪を引かないように手早く洋服を着せてあげましょう。

3．保湿はお風呂上がり以外にも

赤ちゃんの保湿はお風呂上がりだけではなく、乾燥が気になった時はこまめに行います。起床時はもちろん、外出先から戻った時や寝る前など乾燥が気になるところにベビーローションなどで保湿してあげましょう。このこまめな保湿ケアで乳児湿疹から赤ちゃんを守ることができます。

一方で、乳児湿疹がなかなか治らない場合はアトピー性皮膚炎などの皮脂や乾燥だけが原因ではない肌トラブルを起こしている可能性もあるため、異常を感じたら医療機関を受診するようにしましょう。

赤ちゃんの保湿には家族で使えるベビーローションがおすすめ

画像：アロベビー ベビーローション

乳児湿疹の予防・改善に効果的に保湿できるのがベビーローション。ベビーローションは今は数多くの種類があり、インターネットやドラックストアなど、どこでも購入できます。
ベビーローションの主成分は水とミネラルオイルでできています。そのため、ベビーローションは肌の水分を補う働きがあり、乾燥がちなお肌に潤いを与えながら保湿してくれます。
ベビーローションのメリットは伸びがよく使いやすい点。サラっと塗れるのでベタベタしないところが特長です。塗られている赤ちゃんも不快感がないため、顔だけでなく忘れがちな首の後ろや手首、耳の後ろなどにも塗ってあげましょう。乳児湿疹が出る部分は顔だけではありません。ママが気付いた時には「ひび割れになっている！」なんてことがないように、全身に目配せしましょう。
さらに、ベビーローションは赤ちゃんだけでなく家族全員で使える便利アイテム。敏感肌になっている産前産後のママのボディケアや妊娠線ケアにまで幅広く使うことができます。一家に1本常備しておくと良いかもしれませんね。