ライザップでリバウンドした芸能人一覧！痩せない！失敗した！

経済アナリストの森永卓郎さんがあのダイエットで有名な「ライザップ」CMに起用されました。

体重が８９．４キロから６９．５キロ、ウエストは１１４センチから９１センチになりました。

最近本当に「ライザップ」でダイエットをした芸能人が多いですね！

しかし、その後の芸能人が気になります。

特にその後リバウンドしちゃった芸能人いるのでしょうか？

今回は「ライザップ」をしたが失敗した、リバウンドした芸能人を調べてみました。

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ライザップで失敗した芸能人たち！

赤井秀和さん

ライザップといえばこの人ですがライザップを行い、

体重　７７.１k　→　７０.１kg
体脂肪率　２０.８%　→　１３.２%
ウエスト　１００cm　→　８４.５cm

と二ヶ月間で７キロもやせました。

あの映像は確かに衝撃を覚えました。

しかし、現在は映画の撮影などが忙しくライザップに行けてなくて、
トレーニングが出来ていないとのことです。

最近では、むしろライザップを行う前より太った事で「外出禁止」が出ているという話です。

葵ゆりかさん

体重　５５.５kg　→　４９.８kg
体脂肪率　２５.９%　→　２０.８%
ウエスト　８０cm　→　７０cm

ライザップで５キロも痩せました。

特にウエストがキュッと締り色っぽくなりました。

しかし数カ月後の、写真集の現場で

となっており、確実にリバンドをしていました。

キャイ～ンの天野さん

痩せ体で結婚式をしたいという理由でしたが、

体重　７７.１kg　→　６２.７kg
体脂肪率　２６.３%　→　１８.５%
ウエスト　１０８cm　→　７５.９cm

と見事に痩せることが出来て結婚式を迎えることが出来ました。

その後、新妻の荒井千里さんの料理がおいしくて７、８キロ太ってしまったとのことです。

峯岸みなみ

２０１５年１月１５日からオンエアされた「ライザップ」の新CMキャラクターに起用され、

体重48.6kg　→　43.7kg

体脂肪率22.6％　→　17.0％

ウエスト62.1cm　→　57.7cm

と短期間で約５キロも痩せました。

しかし、２０１７年の現在は、

見事にリバウンドしているようです。

スギちゃん

スギちゃんはライザップを２０１３年の１月にはじめました。

ライザップをして一ヶ月後の体型も見ましたが、ほとんど変わっていなかったとのことです。

その後は、音沙汰もなくCMにも起用されていないということは失敗をしたんでしょう。

松村邦洋

松村邦洋さんは２０１６年の末にライザップをはじめました。

しかし、自分に甘い性格がたたってか、炭水化物を抜くことをいいことに、それ以外の食べ物を食べすぎていました。

そのため、一ヶ月たっても１１０ｋｇと変わっていませんでした。

いくら炭水化物を抜けば良いと言っても、他のものを食べ過ぎれば意味がありませんからね。

そして、松村邦洋さんのその後は様子は放送されておらず、失敗に終わったようです。

ライザップ後、芸能人が失敗する原因！

ライザップは食事と筋トレでダイエットします。

食事

食事をしっかりとるが、常に炭水化物を抜いたり、糖質制限もします。
食事の内容もしっかりトレーナーに管理されます。

米や麺、お菓子も食べれないような状態ではずっと続くはずがありません。

ましてや、大好きなものをずっと食べることができないと、ストレスも溜まります。
肥満以外で健康的な問題が起きてしまいます。

環境によっては食事を制限出来ない場合もあります。

キャイ～ンの天野さんも頑張っている奥さんの料理を、
制限だからといって残すのが嫌で食べて結果、リバウンドとなっています。

筋トレ

腕立て・腹筋で筋トレをして筋肉をつけて代謝をあげて痩せるようにします。

筋トレがメインですと、筋肉を維持するためずっとトレーニングを続けなければいけない。

特に芸能人ですと忙しいすぎてトレーニングの時間に割けないはずです。

赤井英和さんがリバウンドしたのもこれがそうですよね。

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ライザップは短期的ダイエット長期的なダイエットには向いていない

調べてみてライザップは短期的にギュッと絞るなら良い方法かと思いますが、
食事制限やトレーニングの時間も割く必要があるので長期的のダイエットには向かないと思います。

かなりお金もかかりますし。

自分でしたら、「ライザップ」で一気に落として、
その後、「ライザップ」していた前の環境に戻しても、
リバウンドしないように別の方法で現状維持するように対処します。

だってこれ以上は痩せるつもりがないので、現状維持することだけを考えます。

このように上記の芸能人のように失敗しないように、
みなさんもご自身のことを長期的に考えてライザップを試してみてはいかがでしょうか？



せばな～