赤ニキビの炎症にステロイドはOK？
赤ニキビを治したい！でも悪化していて早く治したいときは、市販の定番ニキビ治療薬だけではなんとなく頼りなさを感じてしまいます。そんなときに思い浮かぶのがステロイド薬です。ただ、様々な皮膚疾患でステロイドはよく使われるものの、赤ニキビにステロイドを塗っても問題ないのでしょうか？私、水野が実際のところを調べてみました。
基本的にニキビ治療にステロイドは使われません。ただ、赤ニキビの炎症を抑え、改善のきっかけをつかみたいとき、ステロイドが使われることがあるようです。
ステロイドで赤ニキビの炎症は治る？
ステロイドとは
ステロイドとはそもそもどのようなものなのでしょう。ステロイドはホルモンの一種で、腎臓の近くにある副腎を構成する副腎皮質から作られる副腎皮質ホルモンの1つです。ステロイドホルモンがなぜ薬としてよく使用されるようになったかというと、体の炎症や免疫力の抑制作用が発見されたからです。塗り薬だけでなく注射や内服薬、吸入薬、点鼻薬、点眼薬など様々に使われていて、かつ使用される症状も多岐に渡り、皮膚疾患だけでなく結膜炎などの眼病、アレルギー性鼻炎などの鼻の病気でも使われます。
炎症を抑えるがニキビ自体は治らない
赤ニキビにステロイド薬を使用するとどのようになるのでしょうか。赤ニキビは毛穴に詰まっている皮脂にアクネ菌が集まっているような状態で、炎症が起きています。炎症そのものに対してはステロイドは抜群の効果を発揮します。しかし肝心のニキビにはステロイドは効果を発揮しないため、炎症をいくら抑えてもニキビ自体は治らないのです。
ニキビにステロイドを使うメリット
ニキビが痛みやかゆみで気になって仕方がない、そんなときはステロイドを使うべきです。ステロイドには上述の通り、炎症を抑える効果があるからです。ただ、炎症というのは人体に障害が起きたときの自然な反応であり、ステロイドは人体の免疫作用を抑制することで効果を発揮しているため、いわば人間の身体に不自然な反応を起こして痛みやかゆみを消していることになります。そのため、一時的に痛みやかゆみを消すためではなく、根本治療を目指すのであれば、ステロイドはおすすめできません。
即効性のステロイド注射
ニキビの状態があまりにも酷い場合、ステロイド注射をうつことがあります。ステロイド注射では主にケナコルトというステロイドを使用します。腱鞘炎などが痛くて仕方がないというときに使用されることが多いのですが、あまりにもニキビの炎症が辛いときや、ニキビ跡がクレーター状になっているときの治療として使われます。しかしあくまでも対症療法であり、ステロイドを使用するのはあくまでもあまりにも症状が酷く、即効性のある効果を一時的に求められるケースに限られます。
ステロイドを使ったニキビの治し方
炎症した赤ニキビ対策に使う
ステロイドは赤ニキビの炎症に対して絶大な効果を発揮します。ですから炎症が酷くてとても耐えられず、ニキビ薬だけでは全く効き目が実感できないという場合、ステロイドを塗りましょう。ステロイドには酷い副作用があるらしいのに顔に塗っても大丈夫なのか？と疑問に感じる方もいるでしょう。ステロイドを当たり前のように毎日塗るようになってしまうとよくありませんが、短期間炎症を抑えるためだけに使用するのであればほとんどの場合問題はないようです。
ステロイドを塗るときは、患部にのみ塗りましょう。1日に2~3回にし、他の特に問題のない部分は塗るのを避けましょう。
長期間使用はぜったいNG
ステロイドは長期間の使用は絶対に避けてください。なぜなら、ステロイドを赤ニキビを治療するために使用しているはずなのに、長期間使用することでステロイドが原因でニキビができてしまうことがあるらしいのです。ステロイドの効果は免疫を抑制することで生まれます。つまりステロイドを使用し続けるということは、体内の免疫を抑制し続けることに繋がります。
免疫には細菌やカビを殺し、体内を正常に保つ働きがありますが、結果的に免疫の役割を阻害することになるため、細菌やカビを要因としたニキビができやすくなるのです。ですが短期間ならばまずトラブルは発生しません。使用が長期に渡らないようにしましょう。
抗生物質や消炎酵素剤の服用
病院でステロイドをもらい使用する際、同時に抗生物質や消炎酵素剤を処方されることが多いです。それぞれの薬はステロイドの欠点を補う役割を果たします。
抗生物質は抗菌を役目とする薬で、細菌の繁殖を阻害し、死滅させる効果があります。炎症の原因は細菌であることが多いため、ステロイドと同時に処方されます。ステロイドは免疫を抑制させる効果から細菌の繁殖を助けてしまう場合があるので、抗生物質で細菌の繁殖を防ぎます。
消炎酵素剤は炎症によるはれや痛みを和らげる効果のある薬です。ステロイドだけでは皮膚の内部までは効果を発揮しませんが、消炎酵素剤を同時に使用することで、薬の効果を皮膚の内部にまで行き届かせます。
ニキビ跡や背中ニキビには使わない
クレーターや黒ずみなどのニキビ跡の悩みにはステロイドは効きません。炎症を原因としていないので、全く効果がないからです。ニキビ跡にはビタミンCやプラセンタなどが効果的で、丁寧な肌ケアを行うべきなので、ステロイドは全く目的に適していません。
また背中ニキビにもあまりおすすめできません。なぜなら背中には全身の中でも特に毛穴が多いため、毛嚢炎などのリスクが非常に高いのです。全く使うべきではないとはいいませんが、余程症状が酷い場合に限定し、かつ使用する場合も短期間にしておくべきでしょう。
ステロイド軟膏の選び方
皮膚科で処方されるステロイド軟膏
ステロイド軟膏はそれぞれ強さで分けられていて、ストロンゲスト（最強）、ベリーストロングより強い）、ストロング（強い）、マイルド（穏やか）、ウイーク（弱い）の5段階に分けられています。症状によって強い軟膏を使ったり、弱い軟膏を使います。効果が強いほど炎症を抑える効果は高いのですが、その分副作用も高く、ニキビ治療に強い効果のあるステロイドを使い続けると、肌が黒ずんだり、薬をやめた途端にかゆみが起きたりする可能性が高まります。
ニキビ治療ではストロンゲストに含まれる薬はあまり使われず、酷い場合はベリーストロングのリンデロンDP軟膏やマイザー軟膏が処方されます。ただ長期に渡ることはなく、１本使い終えるとそれ以上はあまり処方されません。一般的なのはストロングのリンデロンVG軟膏で、最もよく処方されるようです。
市販で買えるステロイド
市販で買えるステロイドは病院での処方薬に比べるとどうしても効果が小さいのですが、それでも大抵は市販の軟膏で十分です。市販で買えるステロイドの中で今注目されているのがアンテドラッグステロイドで、副作用を軽減できる点が注目されています。アンテドラッグステロイドの中ではオイラックスPZ軟膏やテレスHi軟膏、メディクイック軟膏などがよく売れています。これらはドラッグストアへ行けば大抵置かれていますから、手に入れやすい点も嬉しいところです。
ステロイドでニキビ悪化の危険性
肌の免疫力がおちる
ステロイドを使用することで、ニキビが悪化する危険性があります。そのため長期間の使用は推奨していません。なぜ長期間使用するべきではないのかというと、肌の免疫力が落ちるからです。免疫は身体全体をバリアの様に守る働きをしています。例えば風邪をひかないように、免疫がウイルスが体内で増えるのを防いでいるわけです。そのような働きが肌でも行われていて、免疫が働いているおかげで細菌を原因とするニキビや皮膚の赤みなどの肌トラブルを防いでいるのです。
ステロイドを使用し、免疫が低下している状態が続くと、ニキビの炎症は防げるものの、結果的に軟膏を塗っているところで細菌が繁殖しやすくなります。その結果、免疫が低下しているがためにニキビができてしまったりと、ステロイドによって余計に肌トラブルを引き起こすリスクが高まるのです。
ステロイドを使用することは、免疫力の低下に繋がるため、ニキビに限らず細菌の増殖を促してしまいます。風邪もそうですが、細菌が増殖することによって起こりうる疾患を引き起こすリスクが高まります。そのためステロイドを長期的に使用することは推奨されず、また実際にほとんどの医師は現在では長期的なステロイドの処方を行わないそうです。
ステロイドはあまり処方されない
実際皮膚科ではステロイドがあまり処方されません。理由は炎症を抑えてもニキビそのものの治療には繋がらないこと、また副作用のリスクが高いことが挙げられます。ニキビ治療の場合、ディフェリンゲルという薬がよく処方されます。ディフェリンゲルは保険適用可能なニキビ治療薬で、ステロイドのように炎症を抑えるのではなく、ニキビを予防、または実際に減らします。ただ実際に効くまでに時間が掛かってしまうそうなので、我慢強く使い続けることが大切です。
プレドニンなど服用薬もニキビの原因に
軟膏だけでなく、プレドニンなどの服用薬もニキビの原因となる場合があります。理由は軟膏と同様で、身体の免疫力を抑えてしまうからです。軟膏に限らずステロイドを使用する際は身体の抵抗を抑えていることで一時的にかゆみや痛みを抑えているにすぎないことを理解し、ある程度身体の異常が認められなくなったらステロイドの使用を控えるようにしましょう。
ステロイド以外で赤ニキビを改善する方法
抗炎作用のスキンケアを使う
ステロイド以外で赤ニキビを改善する方法は様々にあります。自分に合った最適なケアを行うのが大切です。化粧品には抗炎作用のある製品があり、肌荒れなどの肌トラブルを防ぎます。化粧水や美容液で日常的にスキンケアをしておけば、ニキビになる可能性を下げることができます。
紫外線を避ける
紫外線はニキビの原因となります。紫外線はビタミンDの生合成を助けるなど、良い面もあるのですが、紫外線を長時間浴びるとニキビができたり、ニキビ跡が更に悪化してしまったりするようです。紫外線を長時間浴びることが肌全般に悪い影響を及ぼすようです。
なぜ紫外線がニキビの原因になるのかというと、活性酸素が発生することや角質が厚くなること、アクネ菌が増殖することなどが理由のようです。日光浴は短時間ならばストレスの軽減などむしろ心身の健康に良い影響を及ぼすのですが、長時間になると肌に負荷がかかりすぎる状態になってしまい、ニキビの原因となるだけでなく、肌トラブル全般の原因となります。
油分の多いメイクは避ける
油分の多いメイクは避けましょう。ただでさえテカテカ顔やオイリー顔など、体質的に油分の多い方はニキビができやすいので、ニキビの心配をするのであれば絶対に油分の多いメイクをするべきではありません。大人ニキビの原因のひとつは男性ホルモンの増加であり、男性ホルモンは不規則な生活などを原因として増えるそうですが、男性ホルモンが増えると皮脂が増え、結果的にテカテカの肌になり、毛穴を皮脂で詰まらせてしまいます。それが肌の免疫力を下げる結果になり、ニキビの要因になります。ですから油分の多いメイクをしている状態はいわばテカテカ肌、オイリー肌の人と同じ状態なので、ニキビができやすくなってしまうのです。
赤ニキビ改善におすすめ商品4選
赤ニキビを消そうとしてメイクをどんなに頑張ってもニキビが消えない、悔しい思いを経験している人はとても多いようです。そんなお悩みにおすすめなのがベルリアンです。
ベルリアンは正に赤ニキビに悩んでいる方のための化粧水で、ニキビケア化粧水にありがちな刺激の強さからの解放を徹底的に考えられています。赤ニキビができている状態はいわば肌が敏感な状態なので、お肌に優しいニキビケアができてしまうのです。
角層までしっかりと浸透するので、肌の奥深くまでしっかりと効き目があります。アラントインというベルリアンに含まれた物質が赤く腫れたニキビの原因である活性酸素とメラニン色素にダイレクトにアプローチするので、赤ニキビに悩んでいる人の化粧水として最適な1本です。初回モニターを利用すれば最初は格安で使用できますから、効果に不安がある方でもバッチリです。中にはほとんど効果が実感できなかったという口コミもあるので、お試しができるのは大変ありがたいですね。
ノブは臨床皮膚医学に基づいて乾燥肌や敏感肌、にきび肌の最適なスキンケアを考え続けています。そんなノブが自信を持って販売しているのがノブACシリーズです。ストレスや体調の悪化を原因とするニキビ肌のうるおいバランスを整えることで、バッチリと肌の調子を整えます。
ノブACシリーズはメイク落とし、洗顔料、化粧水、保湿ジェルの全てが揃っているので、スキンケアをノブACシリーズだけで行うことができます。一週間分のトライアルセットもあるのでちょっと気になる方は早速使ってみましょう。
ニキビケアといえばプロアクティブシリーズは以前から有名ですが、このプロアクティブ+は今までのプロアクティブシリーズよりも更に進化を遂げています。肌に優しく、かつ効果があります。プロアクティブ+の最大のポイントは、有効成分を毛穴の奥深くまで浸透させる「スマートターゲットテクノロジー」です。毛穴に薬用成分だけをニキビの原因であるアクネ菌に届け、ニキビをピンポイントで予防します。60日間返金保証があるので、もし効果が実感できなくても安心です。
ルナメアACは一週間お手入れキットに申し込めば格安でお試しができます。刺激が強いスキンケア商品を避けると、その反面効果が実感できなかったりすることが多いのですが、ルナメアACはうるおい効果も十分です。食物繊維が毛穴のつまりを除去し、アクネシューターと呼ばれる富士フイルム独自の成分がうるおいとニキビ有効成分の両方を毛穴の奥深くに届けます。富士フイルムが長年写真フイルムで培ってきたナノ化技術が壊れてしまいやすいニキビ有効成分を安定配合することに成功したようです。富士フイルムだからこその商品ですね。
自己判断のステロイド長期使用は絶対NG！
赤ニキビにステロイドは炎症を抑えるために短期的に使用するのは問題ありませんが、長期的な使用はお肌のトラブルを引き起こし、ニキビで悩んでいるのに更にニキビを作ってしまうかもしれない要因になることが分かりましたね。
ステロイドを使用しているとかゆみや痛みがあるとついつい使い続けてしまいますが、自己判断での長期使用は避け、使い続けたい場合は医師に相談するようにしましょう。ニキビの治療には毎日の健康的で規則正しい生活をおくり、身体に良くない方法で薬を使用するようなことは避けるべきです。ステロイドの長期使用は身体に良くありませんから、くれぐれも医師の指示なしに使用を続けるのは控えてください。