「水を飲んでも太るんです」
痩せれてもすぐリバウンドしてしまう方が、よく使う言葉です。
痩せている方からしたら、そんなことはないだろうと思うかもしれません。
でもこれは、水を飲むから太るという訳ではなく、基礎代謝が低く脂肪が燃えにくい体質だということです。
つまり、リバウンドしないダイエットを成功させるためには、この体質を改善することが不可欠なんです。
あなたは、このようなお悩みはありませんか?
食べたい物を、我慢するのがツラい
運動が苦痛で続けられない
どんなダイエット法も効果がない
痩せてリバウンドしての繰り返し
痩せれたけど、肌も体調もボロボロ
痩せれない方やリバウンドしてしまう方に共通した特徴は、無理な食事制限をしたり、過度な運動をしたりと、継続できないことにトライしています。
また痩せれたとしても、その状態を維持することに必死で、年がら年中体重のことを考え、しんどい思いをしてしまっています。
これって本当につらいことですよね。
世の中にある無理なダイエット法では、一時的に痩せることは容易ですが、健康的でキレイに痩せ、その状態を維持するということは困難です。
継続的に食事制限をしても苦にならない人、継続的に運動をしても苦にならない人は問題ないでしょうが、ほとんどの人がそうではありません。
無理な食事制限や過度な運動は、肌や見た目などの美容面はもちろん、体調や気分などの健康面にも悪影響を与え、危険です。
あなたは、健康的でキレイにリバウンドしないダイエット法があるとしたら知りたくないですか?
当院のダイエットに対する考え方、治療法
一般的なダイエット法は、糖質を制限したり食事回数を減らしたりなどと無理な内容を実践します。
それにトレーニングなどの運動を加え、脂肪の燃焼しやすいカラダにしていきます。
要は食事制限で摂取カロリーを減らし、運動で消費カロリーを増やすわけです。
まあこれらの方法で、痩せないわけがないんです。
ただダイエットをした方なら分かると思いますが、このような方法は肉体的にも精神的にも、かなりのストレスがかります。
結果、継続できずに挫折してしまうわけです。
当院で行うリバウンドしないダイエット法は、いたってシンプルです。
基礎代謝を上げ、脂肪を燃えやすくする方法を知り、適切な食事法を学んでいただくだけ。
基礎代謝を上げる方法は、大きく分けて2つ。
1つは、一般的に言われている筋肉量を増やすことです。
これも効果的ですが、当院では特にここにはフォーカスしません。
当院がリバウンドしない体質を手に入れてもらうために、ダイエットで1番重要視すること、それは内臓を活発に働かせることです。
なぜなら、人は筋肉で約60%、肝臓や腸などの内臓で約30%の熱を産生しているからです。
痩せやすい体質になるには、この熱産生を活発にすることが重要です。
でも多くの方は、無理な食事制限や極端なことをして、筋肉量を減らしたり、内臓の働きを落としたりしています。
その結果、がんばったのに、より太りやすい体質になってしまうという悪循環に陥っているわけです。
がんばったのにこんな結果、悲しすぎますよね。
どうせ努力するなら、成果の出る正しい方法でしてください。
当院では、
・無理な食事制限ではなく、継続できる食事内容の置き換えを指導します。
・無理な運動をして途中で挫折するのではなく、自宅でできる内臓を活発に働かせる方法をお教えし、継続して実践していただけます。
・自分で体重コントロールができるようになるまで、カウンセリングや施術で徹底的にサポートをします。
あなたがもし、健康的でキレイに痩せ、リバウンドしない状態を保ちたいのなら、内臓の働きを活発にせずには叶いませんよ。
今まで痩せれなかったり、どうしてもリバウンドしてしまっていた方こそ、このダイエット法のありがたみが分かると思います。
行動すると決めれるのは、あなただけです。
努力することなく7kg体重も落ちました
自律神経の不調、お薬の副作用で体重増加したことが悩みでした。
自分で不調と思っていなかった所も、みていただき、体全体が元気になってきました。
尾原先生の誠実な応対や、熱意も伝わり、技術的にもとても良いです。
努力することなく7kg体重も落ちました。
きれいで清潔感があり、とても雰囲気の良い院で、通いやすいです。
自分が良くなっていく変化を楽しめると思います!
住吉区在住 I.Wさん
1ヶ月程で体重が20キロ近く落ちて、すごくうれしかった
私は元々体重が100㎏を超えていました。
このままじゃダメだと思いながら、自分に甘く生活し「今日だけ、今日だけ」と過ごしてきました。
週に1度ぐらい『腸セラピー』をしてもらい、他の日は自分で『腸もみ』をしました。
1ヶ月程で体重が20キロ近く落ちて、すごくうれしかった。
今は30キロ近く落ち、周りからも顔がやせてきたと言われる様になりました。
松原市在住 Y.Mさん
整体+腸セラピー施術料金について
・初めての方 13,000円(税込)
施術料10,000円+初検料3,000円
初めて受ける方には、カウンセリング、食事指導、体の状態のチェックや説明を詳しくするため、
初検料3,000円が別途かかります。
・二回目以降の方 10,000円(税込)
二回目以降は一律10,000円になっています。