みなさん こんにちはファシオール本店 島盛です。
本日は、ファシオール暦11年 ベテランボディセラピスト福田による
NHKカルチャー講座
自分でできる!足ツボマッサージとむくみ解消
第二の心臓といわれる足の裏のセルフマッサージ法を
癒し系の福田が伝授いたします
会場は、ファシオールワンダーランドスタジオ
疲れがなかなかとれない・・
マッサージ行きたいけど、ちょっと今すぐ時間がとれない・・
家族や自分の健康チェック&メンテナンスに役立てたい・・
プロにコツを教えてもらいたい・・
等々・・健康管理に役立つ知識ですよ
熱心に生徒さんにお話中期待にこたえます
足は体の土台です。全身のバランスを保っています。
足の裏の筋肉が硬くなってくると、体のバランスも崩れやすくなってきます。
マッサージやツボを刺激して足の裏を柔らかくすると
=血流がよくなり→老廃物が流れやすくなる→疲れにくくなる
どうですか?とっても簡単なしくみ
こちら↓↓足裏は体全体をあらわしています↓↓
負担をかけっぱなしの 足裏ちゃん
テレビ番組で時々見かける「痛ーーい」
ってのけぞり返る程、強く押す必要は、全くありません。
たまには感謝の気持ちをこめて
もみもみ&刺激してあげて下さい
こんにちは。神戸店の宇田です。最近とても寒くなったのでようやく冬服のお買いものに行かないとと思うようになりました。まだまだ神戸を満喫しきれていなくて、、、、。ダメですね~((+_+))今度こそは!!!!
ニューキャッスル店とラプディ店のみんなが神戸店に来てくれました お別れ会の時から10月までには絶対行きます!と言ってくれていて本当にこんなに早く会いに来てくれるなんて、、、、とっても嬉しいです
この日の前日にはニューキャッスル店の槇田が家族で来てくれました。 思いがけない来店でとっても嬉しかったです。ファシオールのメンバーの中でも唯一同い年の槇田。どこか親近感を感じながら同志という気持ちでした 槇田は結婚し、母になりました私は神戸に移動ということになりましたが、槇田が同年代として本当にこの決意はすごいといつも言ってくれます。立場は全然違いますが、お互い頑張ろうねという思いはいつも一緒で本当、同志だなと感じます。ありがたいです可愛いお花もらいました
ニューキャッスル店ラプディ店がご来店母のように心配してくれ、応援してくれて、本当に嬉しいです。先輩達、私のことをよく知って、食品の プレゼントまで、もらいました。笑
不安になることもありますが、一人じゃないぞ!!! と思えた幸せな二日間となりました 福山のファシオールのお客様が 神戸に来てくださることもあります。とっても嬉しいです 是非神戸に来た際はファシオール神戸店に遊びに お寄りくださいお待ちしております
お肌のアンチエイジング ファシオール 肌結果 ファシオール ファシオール 神戸店をよろしくお願いします
こんにちは。
ニューキャッスルホテル店長畑です。
先日ラプディ店のブログでもありましたが、火曜日の定休日を利用して神戸店見学に支店メンバー7名で行ってきました。
みんなでわいわい楽しいプチ旅行になりました。
新幹線に乗って新神戸へ。新神戸から地下鉄ひと駅の三ノ宮駅から徒歩数分の気持ちいい風の吹いている路地にファシオール神戸店はあります。
お隣は行列のできるお蕎麦屋さんとお菓子屋さん。上はおいしそうな洋食屋さん。ピザのお店や手作りグラノーラのお店など気になるお店がたくさんありました。
神戸店は写真では見ていて、その時からかわいい。素敵。としつこく言っていましたが、実際に行ってみるとやっぱり素敵でした(*^_^*)
外にはもちろん中にもグリーンがたくさん。木の木目が綺麗なドアや棚、トイレまでおしゃれでした。木の匂いが気持ちよくナチュラルな他にはないエステサロンです。
私の一番のお気に入りは、グリーンが沢山生えているお部屋のドアです。
ユミ先生がずーっと前に何かの雑誌で見た素敵な写真をイメージして出来たそうです。
久しぶりに会った鼓店長と話が尽きず、みんなで囲んでわいわい。時間があっという間に過ぎた弾丸旅行となりました。
福山のお客様が関西に引っ越され今は神戸店に通って下さっている方もいらっしゃいます。
その方の元気にされていると言う話も聞けてとっても嬉しくなりました(*^_^*)
見学の後はお客様からのおいしいお店の情報をしっかりメモしていた新田、神戸の街をすいすい頼りになる佐藤、金田の誘導で神戸の街を楽しんで帰りました。
是非、神戸・関西に行かれる際には素敵な路地へ、神戸店へお越しください。
癒しの空間がありますよ。きっと鼓店長も喜びます。(*^_^*)
月に1度は街角エステ、ブライダルエステはファシオール
ファシオールニューキャッスルホテル店 084-973-1848
みなさん こんにちは♪
ファシオール本店 島盛です。
朝晩寒くなってきましたね
私、腹巻をして寝ています
体温が一度下がると免疫は、3~40%下がり
代謝は13%下がると言われております。
つまり、病気になりやすく、太りやすくなるということです
冷えない体をつくるだけで美容にも健康にもいいんですよ
冷え知らずのバレエの砂田先生↓↓風邪なんて当分ひいてないらしい・・
ただ座っているだけなのに、背筋ピーンとして、かっこい~
ファシールスタジオ 土曜日は『大人のバレエ』
今日も砂田先生の元気で激しく厳しい声が響いております
生徒さんは負けずに元気な方ばかり
しかもとっても仲良しです
こちらはまだ教室が始まる前の風景・・
美魔女のF様、先生と並んだ立ち姿、、キレイ過ぎです↓↓
足ながーーいやわらか~い
内面も外面も日々磨かれていて憧れの存在です
積み重ねってほんと素晴らしい
そして、最近トゥシューズクラスも始まりました
みなさんピカピカのかわいいシューズを並べて
ハイポーズ
バレエの効果はというと、
インナーマッスルが鍛えられ、
基礎代謝はもちろんアップ
体型維持、引き締め効果、ヒップアップ・・
指の先まで意識がいくようになるので仕草がエレガントに
素敵な色んな効果があるんですよ~
バレエ以外にも、日替わりで色んな教室をしております
お気軽にお問合せ下さいませ
こんにちは。ファシオールラプディ店池田です!
今日は、『定休日にラプディとニューキャッスルスタッフで、神戸店へ行こう!』という計画を立ててまして、朝から新幹線に乗り行ってきました!
福山から新神戸まで50分。
着いてからは、地下鉄で三宮まで、5分。それからは、徒歩 10分で、神戸店へ到着。おしゃれな路地を歩いてる通りにありました!
ファシオール、神戸店!
つづ店長に久しぶりに会いました!新しいスタッフ、大竹と一緒に頑張っていました。
初めて会いしましたが、優しい雰囲気で癒されました。つづ店長は、神戸の雰囲気になじみ更にキレイになっていました。
その後は、みんなでお店可愛い~部屋見せて~雰囲気いいね~とテンションマックス!!!いろいろ話ししていたらあっという間に1時間半が過ぎていました。
お手入れの部屋のドアです。
オシャレ~
待合
なぜかYのクッションが!
もしかして、ユミ先生のYっ??とみんなで盛り上がったり
トイレもかわゆい
オリジナルのお化粧品も取り揃えてます。
神戸の方にも、肌効果のあるお化粧品を使って綺麗になっていただきたいという、つづさんの熱い思いを語っていました。
そして、自由に撮影❤️
ニューキャッスルスタッフ
ラプディスタッフ❤️
ラプディオーチェ店長、金田も一緒にいきました。
みんなで撮影
そのあとは、神戸店の横にある
お蕎麦屋にいき、すごい勢いで、ペロッと食べました。美味しいお蕎麦でした!
周りには、チーズやさん、シリアル屋さん、焼き菓子屋さん、ハンバーグ屋さん美味しそうなお店が立ち並ぶワクワクした通りでした。
ブラブラ回って、そのあとは、みんな別行動。短い弾丸ツアーでしたが、すごく楽かったです。
素敵な時間でした。
またゆっくり行きたいなと思いました!!!
皆さま、神戸に行かれたときは、是非神戸店にお立ち寄り下さいませ。
アーユルヴェーダの癒しエステ オリエンタルリゾートの癒し空間 ラプディー店 084-943-1848
こんにちは
ファシオール本店 本谷です
もう、すっかり秋ですね
おしゃれの秋 スポーツの秋 芸術の秋
食欲の秋・・・美味しい秋・・・私はコレ
色々とチャレンジしたいことが増えてきますよね
今回は、ダイエットに挑戦
と、言うことで
最近、スリミングコースに通ってくださっているお客様に許可をいただき写真を・・・
左が施術前、右が施術後です。
1回目なのですが、足首が一番分かっていただけますかね・・・?!
インディバやエンダモロジーなどの機械もその時のお身体に合わせて選んで使用し、
スリミングマッサージ・・・
1回でも効果が分かっていただけます
脚も背中も、かなりスッキリされました
とっても頑張られている方で
毎週、遠くから通って来られ、運動されたり、
お風呂上りにはファシオールオリジナルマッサージオイルでマッサージ・・・
私のおすすめ「野菜スープ」も作って食べられていたり
お食事にもかなり気をつけていただいています。
毎日頑張っていただいて今では体重もサイズもダウンしてきていて私も嬉しいです
ファシオールではスリミングコース部分・全身など10000円~ご用意致しております。
気になることがある方、頑張ってみよう!と思われた方、スタッフにご相談ください。
ファスティングも人気です・・・色々と、その方のお身体に合わせて、ケア・アドバイス
スタッフ皆でお手伝いさせて頂きます
「野菜スープ」は、お鍋にお水と
キャベツ・玉ねぎ・にんじん・ブロッコリー・トマト・しいたけ・しめじ・・・などいれて
20分くらいコトコト煮込むだけで簡単。
調味料なしで野菜やキノコの美味しい・やさしい味のスープの出来上がり。
良い塩・コショウ、オリーブオイルで少し味付けしていただきます
お食事前に野菜スープで全体の食事量減らしたり、
1食は野菜スープだけにしたり・・・
私は、たま~にしています。
が、そろそろ
お客様に刺激を受けて、頑張ってみようかと・・・
野菜スープかファスティングか・・・いつのことやら・・・(笑)
ヨガは復活したいと思ってます