角質ケアで1番悩む場所…それは「かかと」。寒い時期は特に角質がたまりやすくガサガサかかとになる人が急増します。

参考記事

ネットのアンケート調査では約7割の人が❝かかとのガサガサが気になる❞という結果に！「どんなケアをしても治らない！」と悲鳴をあげている女子達へオススメのアイテムを紹介したいと思います。

年齢は関係ない！若い女子にも急増中！
「ガサガサかかと」になる原因

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年齢を重ねると、肌の水分量の減少や肌代謝が悪くなる為、かかとの角質に悩む方が増えます。ですが近年は若い女性も油断は禁物。ガサガサかかとになる方が増えているのです。

■原因01「間違った角質ケア」
便利な世の中になった現代。様々な商品が販売されています。角質ケア用品も種類が沢山あり美意識の高い女性は常日頃ケアをしていますよね！ですが、これが逆にガサガサかかとを助長している可能性もあるのです。角質シェーバーや軽石やヤスリでゴシゴシと角質を削っている方は要注意！外的刺激から肌を守ろうとして、どんどん肌が分厚く硬くなってしまいます。これじゃツルツルとは程遠い…。むしろいつまでたってもガサガサかかとは改善されません。

■原因02「過度なダイエット」
ストレスや疲労が溜まると肌の再生力は衰えます。再生力が衰えると角質が剥がれ落ちる機能が低下します。どんどん古い角質がたまっていく事に。よってゴワゴワしたガサガサかかとが完成してしまうのです。過度なダイエットによりストレスや疲労を溜めていませんか？食事制限により栄養がうまくとれていなかったら肌の乾燥の原因にもなります。また激しい運動をしすぎて筋肉疲労を繰り返していたら体に負担がかかりストレスがたまってしまいます。気をつけて。

■原因03「合わない靴」
お洒落は我慢！とファッションを楽しむ方は多いですよね！高いヒールの靴で長時間お出掛けをするという女性も多いかと思います。ですが足に合わない靴を履く事で血行不良を起こしてしまい皮膚細胞の代謝を低下させてしまいます。そこに靴の摩擦などの刺激が加わる事でガサガサかかとを助長してしまうのです。

ガサガサかかとを1日で緩和する救世主！
「スイートアーモンドオイル」

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スイートアーモンドオイルはアーモンドの種子から抽出した油。古代ギリシャではトリートメントオイルとして使用され、中世イギリスでは治療薬としても使用されていたといった歴史があります。現代ではアロマテラピーで1番使用されているオイルです。とにかく効能が物凄いんです♡ガサガサかかと緩和に最も適しているオイル…♡

■肌を柔らかくする効果抜群
ビタミンＥを豊富に含み肌を柔らかくする効果が抜群。頑固なガサガサかかとも柔らかくしてくれます。

■肌の奥まで浸透し保湿力抜群
肌の表面だけではなく、真皮にまでゆっくりと浸透していくため、保湿力が抜群！オレイン酸やビタミンＥが豊富なため、浸透後には肌がふっくらと内側から潤います。これでガサガサかかとを繰り返す事がなくなります。

■低刺激なので赤ちゃんにも使用可能
スイートアーモンドオイルは低刺激であるため、肌質を選びません。赤ちゃんの肌にも安心して使用できるとされています。敏感肌の方にもオススメ！かかとは皮脂腺がないデリケートな部分でもあるので、かかと部分に使用するにもとっても適しています。

■滑りが良いのでマッサージに最適
スイートアーモンドオイルはアロマテラピーで最も使用されているオイル。とても柔らかく滑りが良いのでマッサージに適しています。足のツボも押しやすくなります！足の裏をマッサージする事で血行不良が緩和され肌代謝もＵＰするのでガサガサかかと緩和に効果抜群！

他にも、美白効果や抗炎症作用もあります！更に詳しく知りたい方は「スイートアーモンドオイル」で検索！
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選び方の注意点

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※低温圧搾して抽出されているもの(高温×)
※酸化しやすいので大容量は避ける事

スイートアーモンドオイルは低温圧搾が基本ですが、安く販売するために高温圧搾しているものも…。なので購入時は抽出方法も調べることをオススメします。また酸化しやすいので2ヶ月以内に使い切れる量のものを選ぶのがマスト！

オススメは…♡
「無印良品　スイートアーモンドオイル50ｍｌ」

無印良品のものは無着色無香料！薬品も使用せずに作られているとっても高品質なもの。またサイズはいくつかあるのですが、筆者は50ｍｌをオススメします！小さいサイズですが伸びがいいので少量で使用可能。減りが遅いので小さいサイズで十分です！丁度2ヶ月を目安に使用できるかと思います。(※使用する部位によります)

参考資料

筆者は最初、オイルブームにのっかっただけで何も知らずに購入し使用しました。ですがこれが驚き…。ずっと悩んでいたガサガサかかとが翌日には緩和。1週間後にはツルツルになっていたのです。ガサガサを繰り返す事もなくなりました。即効性に驚きネットで効能を調べたところ、このような事が沢山書かれており「やっぱり…！！」と実感したのです。本当にオススメです！！！

ブスなガサガサかかとは「スイートアーモンドオイル」で徹底ケア！かかと美人を目指しましょう♡

見えないところまでケアがいきとどいている女性こそ本当の美人！スイートアーモンドオイルを使用してブスかかとを卒業しましょう。ミュールが似合う季節「春」はもうすぐそこ！かかと美人な私で春を迎えましょう♡