ゆらぎ肌になると大人ニキビができやすい
普段はそれほど肌トラブルに悩まされていないけど、
春になると肌が荒れやすくなったり、おでこや顎・頬といった、
フェイスラインに大人ニキビができやすくなったりする・・・
ゆらぎ肌とは?・・・
季節の変わり目など、急激な気温の変化や環境変化のせいで、
お肌が敏感になっている状態のこと。近年になって目立ち始めた、
新しい肌タイプで、女性の間で急増しているんです!
肌に現れる症状が、敏感肌に近いため混同されやすいのですが、
季節の変わり目に変化が表れやすいケースがこちらになります。
思い当たる症状はありませんか?
- 「私の肌質にあってたはずの化粧水が最近ピリピリする」
- 「肌に赤みがでてポツポツができてきた・・・」
- 「くりかえす大人にきび!なんでこんなに肌が敏感になったんだろ?」
どれか一つでもあてはまる様なら、あなたのお肌は、
ゆらぎ肌になっている可能性が高いです。
ゆらぎ肌の対策は保湿力アップがポイント
ゆらぎ肌の原因は肌のバリア機能の低下
冬の厳しい環境を耐えてきた肌には自分でも気づかない内に、
ダメージが蓄積されています、きちんとケアしておかなければ、
肌のバリア機能は回復しません、放っておくと大変です。
肌のバリア機能が疲弊したままで、春先に襲ってくる、
肌トラブル(=容赦のない外部からの刺激)を受け続けてしまうと、
肌が本来持っているはずのバリア機能が回復せず、
肌表面がボロボロになります。
めくれあがった角質から水分は逃げていき、有害物質を弾き返せず、
外部刺激を受け放題でとっても不安定な状態に陥ります。こうなると、
肌は、ほんの少しの刺激にも耐えられなくなり、大きなダメージを残す、
ゆらぎ肌になってしまいます。
いつもは、それほど肌トラブルに悩まされないのに、
春になると肌が荒れやすくなったり、
大人ニキビができやすくなったりするのは、これが原因なのです。
ゆらぎ肌を引き起こす肌トラブルの原因は5つ
春は気温の寒暖差が大きい季節です、空気の乾燥も冬と同レベルという事は案外知られていません、
近年は気温の高低差がストレスとなって体調の乱れや肌のリズムが低下する、
寒暖差アレルギーという言葉がある位です。気温の変化に衣服で調節することのできない、
お顔のお手入れは十分に気を使わなければなりません。
桜のつぼみが膨らみ始めると感じる春の訪れ。それは紫外線量が増え始めるサインでもあります、
急激に上昇する春の紫外線に肌は対応できず、トラブルを抱えやすくなります。サングラスや帽子などを使い、
紫外線を浴びないようにする事はもちろんですが、紫外線ダメージへのケアも必要になります。
春一番に代表される春ならではの強い風にのせられて空気中には花粉をはじめ、黄砂やPM2.5など、
有害物質を含んだチリやホコリが増え始め肌は刺激を受けやすくなります。 しかも、
春のゆらぎ肌は特に刺激を受けやすく、慢性的なトラブルを引き起こす可能性も・・。なので、
ダメージを受けにくい肌を作る必要があります。
春は新年度が始まります、と同時に新たな環境を生活の中に加えなければなりません、
それまでの生活が一変する季節です。 生活のリズム&心のリズムが乱れやすく
心も体もストレスを感じやすくなります。
これまで見てきた、気温の変化、環境の変化などに対応していく為、体の中の、
自律神経が敏感に作用するのですが、このコントロールが乱れやすくなります。
自律神経が乱れるとホルモンバランスがくずれやすくなり、肌に悪影響を与えてしまうのです。
これら5つのトラブルが原因で肌にダメージを与え、
大人にきびができやすく治りにくい、ゆらぎ肌になると考えられています。
肌が元気でバリア機能がが十分に働いている状態だと、跳ね返す力があるのですが、
ゆらぎ肌になってしまうとそうはいきません・・慢性化してしまう前にきちんと対策しなければ!
大人ニキビになりやすい”ゆらぎ肌”の原因
ゆらぎ肌対策で最も大切なのは保湿と○○
ゆらぎ肌で悩まされている肌はうるおいが足りず、バリア機能が低下しています、
肌トラブルに悩まされないためにはハリや弾力に欠かせないコラーゲンを上手にサポートし、
トラブルを寄せ付けない丈夫な肌をつくることが大切です。
まずは保湿!
肌のバリア機能は、セラミドをはじめとした水分保持能力の高い美容成分、
(プラセンタやスクワラン、メバロノラクトロン、ヘキサペプチドなど)で補われることで、
回復し、正常に働くようになります。このようにサポートされることで、保湿効果がアップし、
外的な刺激から水分をキープ、コラーゲンを守ってくれるのです。また、肌は、
紫外線や花粉などの刺激を受けるとセラミドは減少しやすいことが判っています、しかも、
敏感肌の方の場合、もともとセラミドは少ないといわれています。なので
セラミドに着目した美容成分を配合した美容液を使って、
肌のバリア機能のサポートをしてくれるものをチョイスしましょう♪
もう一つの○○って何?
ゆらぎ肌ニキビの対策として、実はこれが一番のポイントだったりします!
間違ったクレンジングや洗顔をしないように心掛けスキンケアで保湿対策は十分してきたのに、
大人ニキビが繰り返し、できてしまう・・「私のお肌には何が不足しているの?」