今日は金星が牡牛座へ入る日です。

牡牛座の支配星なので安定した効果が高まりやすい時となるようです。

金星・牡牛座は、愛・楽しさ・美しさ・女性性・豊かさを表すので、これに関することを感じられることがあるかもしれないですね。

そして、それらを感じれるようなことを積極的に行うことも次へつながるステップになると思います

ヨガの練習中や瞑想中に色々と感じることがあります。

特に、ここ２・３か月は様々なことを感じます。

それだけ事の動き＿星の動き＿そして人々に影響している心の動きが激しくなってきているのかな、と

そして、木星が逆行していたここ４か月ほどで友人間や家族間や仕事間のコミュニケーションで大変だったこともあったかもしれませんが、先日書いたように「今必要なこと」

そして、「これからの自分へシフトするための部屋の片付け」のようなものでした。

心の整理ができていないことはこれからゆっくりと、していきましょうね

そして、９日の満月は射手座満月です。

１１月の新月で掲げた目標が実る時でもあります。

周りを見渡し、自分自身へ意識を向けてみましょう

今月は新月の日にnew moon yoga を開催できますので、良ければ是非一緒にリラクゼーションヨガをしましょう

６月２４日土曜日17:00〜18:00

そして、新月の願い事を書きたい方はその場で書いても構いません。（新月に入り８時間以内のクラスなのでちょうどいいかもしれません）いつも書いているノートがある方はご持参いただけたらと思います

今日をありがとう

namaste　  Yumi**(^人^)

（アカウント名: healing spot BAMBOO　　LINE@ID:  ckv2679v）

メールでのご予約先＝こちら

→info☆s-bamboo.com

････････････････････････････････････････

全身をオイルで包み込み体質改善・お疲れも吹き飛ばす（オイル）２時間半

額へオイルを垂らし続ける至福の時間を過ごせる（オイル）３時間

集中ケア　（オイル・ガルシャナ可能）１時間半

（追加オプションとして背面も選べます。）

ポカポカ絹の手袋でお肌を輝かせます・痩身効果（絹手袋）　２時間半

････････････････････････････････････････

《グループレッスン》定員４名（完全予約制・２名以上で開催決定です）

６/６(火)19:30〜20:00 コアヨガ　満席

１３(火)19:30〜20:00 ビンヤサヨガ　残３席

２０(火)19:30〜20:00 リラックスヨガ　残1席

２４(土)17:00〜18:00 new moon ヨガ　残４席

２７(火)19:30〜20:00 コアヨガ　残2席

《ママヨガストトレッチ》定員4名（完全予約制・２名以上で開催決定です）

１５(木)10:00〜11:00ママヨガストレッチ

２２(木)10:00〜11:00ママヨガストレッチ

２９(木)10:00〜11:00ママヨガストレッチ

《６月パーソナルヨガ・セミパーソナルヨガ・アーユルヴェーダトリートメント予約可能日》

６/１(木)15:00〜21:00

６/２(金)10:00〜17:00

６/３(土)17:00〜21:00

６/4(日)11:30〜15:30・17:00〜20:00

６/５(月)9:30〜11:30・15:00〜21:00

６/６(火)10:00〜18:00

６/７(水)10:00〜15:00・19:00〜20:30

６/８(木)10:30〜12:00・19:30〜21:00

６/９(金)13:00〜14:30・19:00〜20:30

６/１１(日)11:30〜13:00・15:00〜16:30

６/１２(月)15:00〜17:00

６/１３(火)10:00〜18:00

６/１４(水)10:00〜18:00

６/１５(木)10:00〜18:00・19:30〜21:00

６/１６(金)13:00〜16:00・18:00〜19:30

６/１７(土)17:00〜21:00

６/１９(月)9:30〜11:30・15:00〜21:00

６/２０(火)10:00〜18:00

６/２１(水)10:00〜21:00

６/２２(木)10:00〜18:00・19:30〜21:00

６/２３(金)13:00〜14:30・19:00〜20:30

６/２４(土)18:30〜22:00

６/２５(日)11:30〜13:00・15:00〜16:30

６/２７(火)10:00〜18:00

６/２８(水)11:00〜14:00

６/２９(木)10:00〜14:00・19:00〜22:00

６/３０(木)10:00〜21:00

７月の希望日が決まっていれば直接ご連絡ください　info☆s-bamboo.com

ʕ•̫͡•ʕ•̫͡•ʔ•̫͡•ʔ•̫͡•ʕ•̫͡•ʔ•̫͡•ʕ•̫͡•ʕ•̫͡•ʔ•̫͡•ʔ•̫͡•ʕ•̫͡•ʔ•̫͡•ʔʕ•̫͡•ʕ•̫͡•ʔ•̫͡•ʔ•̫͡•

●グループレッスン 1,500円マット付

●イベントレッスン 2,000円マット付

●パーソナルレッスン 6,000円マット付、希望により動画によるホームワークサポート有

●アーユルヴェーダ 12,600円〜 シャワー付

★彡★彡★彡★彡★彡★彡★彡★彡★彡★彡★彡

【アーユルヴェーダトリートメント】

完全個室にてアーユルヴェーダトリートメントが受けられます。

アーユルヴェーダで大切なのは、普通のマッサージではないということですね。

出ている症状をただ抑えるのではなく、根本から見直していこうとするのが東洋医学の元となったアーユルヴェーダ医学です。

トリートメントでは、インドにて製薬会社が作っているオイルを使用します。そのオイルをアーユルヴェーダ特有な技法でマッサージ。オイルは経皮吸収され、その後5〜7日間かけて体の老廃物を排出され細胞に働きかけていきます。

・疲れにくい体作り

・心身のリラクゼーション

・むくみ改善効果

・筋肉や関節の柔軟性アップ

・肌を滑らかにし冷え改善効果

・新陳代謝を活発にする効果

等

効果の継続期間も人それぞれです。

カウンセリング

ヘッドマッサージ

ボディトリートメント

フェイスマッサージ

フェイスパック

サウナ

シャワー

150分  12,600円

カウンセリング

ヘッドマッサージ

ボディトリートメント

フェイスマッサージ

シロダーラ

サウナ

シャワー

180分  14,700円

【パーソナルヨガレッスン】

自分だけの自分に合うヨガレッスンです。

ヨガはやり方によりトレーニングにも、リラクゼーションにもなります。

最近スポーツ選手もヨガを取り入れている方が多くなってきました。様々な本もでていますね！

良いのはわかるけど、結局合っているのかわからない。等 の声も多く聞きます。

ポイントは、

・やり方

・キープ時間

・回数

などにあります。皆同じ体・体質ではないですからね(^^)無理なく行うことが大切だと思いますよ

カウンセリング

ヨガ又はピラティス要素を入れたトレーニング

90分 6,000円

カウンセリング

ヨガ又はピラティス要素を入れたトレーニング

90分 7,000円(お一人 3,500円)