あ！またニキビできてる・・・
毎日洗顔をがんばっているのに、なぜかできてしまうニキビ・・・。どうしたらきれいな肌になれるの？「高い洗顔料や化粧水を使ってみてもいまいち効果が出ない」「美容院にいかないとだめなのかな？」なんて悩む方、ちょっとまって！もしかしたらちょっとだけ肌がきれいになれるかもしれない洗顔の工夫、教えます。
下から上にがポイント
皆さん知ってましたか？毛穴って下を向いて開いているんです。
なので洗顔するときも、泡を下から上に持ち上げるように洗いましょう。これだけでも洗いあがり、すっきりした感じがあるんです！(個人差はあります)
ここからは洗顔の方法を紹介していきます(^.^)
- 泡は細かく、細かく、細かく。
洗顔料は、できる限り細かーーーく泡立てましょう。ちょっとだけめんどくさいですがとても大切なことです。
「自分が毎日立てている泡は毛穴の奥深くまで洗えるような繊細な泡かな・・・？」
もう一度振り返ってみてください～
最近ではポンプ式のものも売っていますし、ネットなど泡立てに役立つものもたくさんあります。自分が続けやすいものを選んでくださいね!(^^)!
- 溝は変顔で。
次は顔を洗うときのコツです。
先ほども書きましたが、毛穴は下に向いているので、洗うときは下から上に泡を持ち上げるイメージで！くるくると円を描くように優しく優しく洗いましょう。
そして次も大事なポイント！変顔をして洗うことです。
「変顔なんて恥ずかしい」と人前では決してできなくとも、洗顔するときは変顔を心がけてください。
顔にも凹凸があります。小鼻などを洗うとき思いっきり鼻の下を伸ばしてみたり・・・
ありとあらゆるしわを伸ばして、隅々まで洗いましょう。
- 化粧水はたっぷり。
洗顔のこつは以上のとおりです。意外と短かった・・・(^_^;)
だけど肌ケアはまだ終わりじゃありません！洗顔と同じくらい大切なのが保湿です。
これを怠ればどんなに丁寧に洗顔しても意味がありません。
まず、化粧水はコットンで入れるようにしましょう。手で入れている方、いませんか？
手でやってしまうと化粧水がほとんど手の保湿に使われてしまいます。気を付けて！
では正しい方法を紹介していきます(ー_ー)!!
ポイント
- 保湿はお風呂上り、洗顔後の3分以内に行いましょう。
- ３分もあればお肌はからからに乾いてしまうんですよ！
コットンを化粧水でびちゃびちゃにしましょう。
ここがすごく重要。どんなに高くて上等な化粧水でも、けちって少ししか使わなければあまり効果はありません。2000円ぐらいの安いものでいいので、たっぷり使うようにしましょう。
化粧水も洗顔同様、下から上に向かって、もちあげるように毛穴に入れ込みます！！
これだけでいつもの保湿と肌の質感がちょっと違うはず・・・！(たぶん)
どうでしょう、もっちりしてますかね・・・？まだ乾燥しているように感じた方は、同じ方法でもう一度化粧水を入れてみてください。
そのあとは乳液などいつものケアをしてください(^.^)♪
注意
- 保湿クリームなどを塗る際は、化粧水がある程度乾いてからにしましょう。
- びちゃびちゃな肌の上にのせてもあまり効果はないそうです。
イチゴ鼻、どうしよう・・・。
普段の洗顔ではなかなか落ちてくれない、嫌な黒いツブツブ。角栓です。
これにはベビーオイルを使ったマッサージがおすすめ！
私自身、やってみて角栓が薄くなりました(^.^)
まず顔にホットタオルをあてて、毛穴を開きます。あったまってきたらベビーオイルを適量とって気になる部分に塗ります。
そして指を使って優しくマッサージ♪くるくると円を描くように、そして下から上にを意識して。
２～３分ぐらいが目安です。
あとはぬるま湯で余分な油を洗い流して完了！
このケアは2日に1回ぐらいで十分です。
- ベビーオイルは肌にやさしく、保湿効果も高いため本当にお勧めです！
角栓以外にも、お風呂上りの保湿としても使えます。
体がまだ濡れている状態でさっと塗ってタオルで水けをとれば、全身が薄い膜で包まれたように乾燥から守られます＾＾
洗顔料に一滴混ぜれば、洗った後のツッパリが軽減するとか！
リーズナブルで万能なのでぜひ一度お試しください♡
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以上がわたしがお教えする洗顔のコツでした！
少しでも皆さんのお役にたてたなら幸いです。
洗顔やケアの方法はたくさんあります。この記事はあくまでその一部にすぎません。
皆さん一人一人にあう洗顔方法はきっとあるはずなので、毎日の洗顔を工夫してみてください！それがきれいなお肌になる大事なポイントです＾＾
では最後にまとめ↓
泡はとにかく細かく！
洗うとき、入れるときは下から上へ！
変顔で隅々まできれいに！
化粧水はケチらずたっぷり！
読んでくれてありがとうございました！
皆さんのお肌がもっともっと輝けますように～☆彡