ニキビの種類別に解説・薬以外でニキビを鎮める5つの方法

ニキビの種類別に解説・薬以外でニキビを鎮める5つの方法

ニキビ治療薬といえば、ディフィリンゲルやビブラマイシン、ダラシンなどが有名です。これらはニキビを治すのに効果的ですが、強い薬のために副作用も存在します。

ビブラマイシンやダラシンは抗生物質なので、ニキビの原因となるアクネ菌を殺してくれますが、元々アクネ菌はバリア機能を保持してくれたりと美肌のために必要な菌なので、それまで殺してしまうと肌環境に良くないのですね。

それに薬をもらうには皮膚科に行かなければいけませんし、お金もかかります。ニキビを治したいのなら、なるべく自力で治したいと思っている方が多いのではないでしょうか。

では、薬以外でニキビを治す方法について、ニキビの種類別にご説明させて頂きますので、良ければお付き合いくださいね。

ニキビには段階ごとに名前が存在します。

では、ニキビの種類別にどのようなケアをしていくと良いのか、ご説明させて頂きます。

白ニキビはまだニキビの初期段階なので、改善しやすいです。ここで大切なことは、正しい洗顔をおこなってバリア機能やターンオーバーを正常な状態に戻してあげることです。

固まった角栓がニキビの表面にでていて、ポロっととれそうであれば、爪で少しひっかいて取ってしまっても問題ありません。

正しい洗顔方法など詳しくはこちらの記事を参考にしてください。

黒ニキビは皮脂が酸化してしまっている状態ですが、皮膚の表面に見えている角栓の先だけが空気に触れて黒ずんでしまっているだけです。

ですから炎症はまだ起こる手前ということになるため、この段階でニキビを鎮めることができればニキビ跡になったりする確率は大分低くなります。

黒ニキビも白ニキビと同じように初期の段階のニキビと言えますから、同じケアでニキビを改善させることができます。

赤ニキビは炎症をおこしてしまっている状態で膿もまだ出ていないため、無理に爪でひっかいたり、毛穴の中の膿を絞り出そうとして潰すのは絶対にだめです。

この段階になるとニキビ跡として残ってしまうこともあるため、なるべくニキビを触らないようにして、上からリキッドファンデーションなど油分の多い化粧品を塗るのもやめましょう。

赤ニキビを薬を使わずに治そうを思ったら、ニキビ菌をやっつけないと！と洗顔をたくさんするのではなく、朝はぬるま湯、夜は洗顔料で洗うようにしましょう。

必要な皮脂まで落としてしまうのはニキビにとっては悪いことです。

黄ニキビという名前ですが、膿が表面にでてきているため見た目は白いです。

炎症を起こしたニキビを鎮めようと白血球が菌と戦ってくれるのですが、この白血球の死骸が膿です。なのでニキビは治りかけということですね。

しかし本当ならここまで進行させる前に治す必要があります。この段階まで進んでしまったニキビは炎症も進んでしまっているため、ニキビ跡として残りやすいからです。

膿のあるニキビは潰してはいけないとよく言われますが、黄ニキビに関しては、正しい潰し方なら潰してしまっても大丈夫です。以下の記事を参考にしてください。

紫ニキビまで進行してしまうのはなかなか珍しいです。本来ならばこんなに進行してしまう前に、ニキビを改善させていなければいけません。

これは炎症がかなり進行してしまっているため、高確率でニキビ跡が残りますし、クレーターにもなり得ます。いくつかの毛穴の皮脂が合体して大きなニキビとなってしまっているため、治療には薬や手術が必要になる場合もあります。

ここまで進行してしまうと自力で治すのは難しいのですが、この紫ニキビが他の毛穴にダメージを与えるのを防ぐために、潰したり手で触ったりするのはやめましょう。メイクや髪で隠すのもなしです。

肌は内臓環境が表れると良く言われますから、食生活や生活習慣にさらに気を配るようにするとともに、正しい洗顔をきちんと実践してくださいね。

ニキビは、白、黒、赤、黄、紫の五つに分かれるのでした。そしてそれぞれに治し方というものも存在するのですが、薬を使わずニキビを治すのにどれもに共通しているのは、正しい洗顔と保湿です。

結局は肌のバリア機能を正常にできればニキビができることはないため、もうできてしまったニキビは仕方ないとしても、これからニキビをつくらないようにするため、また、できてしまったニキビを進行させないようにするために、正しいケアをしていくことは大切です。

保湿といっても、乳液をベタベタ塗るような保湿をしていてはいけません。乳液は油分が多すぎるため、逆に毛穴がつまる原因となったり、本来肌が作り出す保湿因子の邪魔をしてしまうからです。

そうではなく、肌の力を上げてくれるような保湿をすることが大切です。