[ オロナインパックの方法 ]

1.オロナインを鼻に塗る
2.10分経ったら 洗い流す
3.毛穴すっきりパックをかなり長めに乾かし、剥がす
・・・とコメドがたくさんとれる。

あくまでも自己責任で、使用後のひきしめを忘れずに。
毛穴すっきりパックについてはこのスレでも賛否両論なので
合わない人はやめたほうがよいです。

[298式]

化粧する場合、朝と夜は少し方法変えていく
(化粧しない場合は夜バージョンでOK？)

[朝]
1. 洗顔
2. 顔拭かず馬油→メラノCC→適度に時間を置き浸透させる
3. VIP式拭き取り (VIP式拭き取り参照)
4. 化粧水→美容液→冬は乾燥する場所だけクリーム→メイク

[夜]
1. 洗顔
2. 顔拭かず馬油→メラノCC→適度に時間を置き浸透
3. VIP式拭き取り (VIP式拭き取り参照)
4. 化粧水→馬油とメラノCC混ぜて蓋代わり

※化粧水は夏場は酒しずく、冬場はハトムギ化粧水
　美容液はER美容液。
　クリームはザーネ。
　化粧水も美容液もダイソーの物を使用
　(ここは各自お好みで)

【追記】
・VIP式はエタノールではなく、日本酒を使用
・赤ちゃんガーゼでの洗顔も効果あり
・メラノCC→ロート製薬のメラノCCのこと
・馬油→298さんは尊馬油を使用とのこと

[ 天然塩パックのやり方 ]
1.鼻をぬるま湯で濡らす。（この時、決して強く擦りつけない）
2.天然塩を鼻にパック。
3.３分後、丁寧に洗い流す。

＜角栓が取れるメカニズム＞
天然塩に豊富なマグネシウムが角栓の油分と結合し、角栓をはがれやすくする。
さらに、ナトリウムが毛穴を引き締め、角栓が取れる。

サリチル酸2％配合のジェル、時々使っていますが
最近毛穴が目立たなくなってきたような気がします。
結構、（･∀･）ｲｲ!ですよ


[ 塩洗顔 ]
1.顔をお湯で素洗いしたあと、塩を手にとりお湯を含ませ顔全体にのばします。
　そして軽くマッサージ。小鼻のわき、Ｔゾーン皮脂が多いところは少し念入りに。

　ただし決して強くこすらないこと。特に敏感肌の方は塩に十分お湯を含ませ優しく！
　トラブルがあるときなどは、お湯を十分に張った洗面器に塩をひとつまみ入れ、
　洗いながらのマッサージをおすすめします。
2.塩が肌に残らないようにお湯で洗い流します。
3.最後に、冷水で引き締めます。

＊塩は肌を傷つけない為に、できるだけ粒の細かいもので。
＊お化粧など、顔の汚れをきちんと落としてからでないと
　効果は期待できないので注意。

[ VIP式ヨーグルト拭き取り化粧水 ]

VIP式とは：vip板ににあったスレで出た拭き取り法
毛穴・肌を500円でキレイにする方法聞いたのだが
http://blog.livedoor.jp/sasayakana_tanoshimi/archives/1095181.html



概要
用意するもの
・ヨーグルト（プレーン）
・ミネラルウォーターか精製水
・日本酒かエタノール

作り方
・ヨーグルトを容器に大さじ１～2入れる
（肌の弱い・乾燥肌の場合は少なめが無難）
・ミネラルウォーターを100ml入れる
・防腐目的にエタノールか日本酒を小さじ1杯前後入れる
（肌の弱い人はこれも調整・パッチングテスト必要）
・これを混ぜる

＊保管は冷蔵庫で必ずする。早めに使い切ること

使用方法
・洗顔後、ヨーグルト化粧水をコットンに付ける
・コットンで肌を軽くなぞって拭き取る
（強くし過ぎない）
・その後乳液やクリームで保湿

[ ヨーグルトパックの方法 ]

用意するもの
・プレーンヨーグルト
・緑茶粉末
・オリーブオイル数滴（乾燥肌の場合）

1．まぜる
2．鼻など顔に塗る
3．3分ほどしたら洗顔する

ヨーグルトと緑茶粉を混ぜてパックすると黒ずみにかなり効くよ。

＜ ヨーグルトパックの効果 ＞

　ヨーグルトには様々な成分が含まれており、特にビタミンB群が豊富です。ビタミンB群は細胞に働きかけて
新陳代謝を促進したり、ニキビを抑制する働きがあります。

ただ難点なのは肌全体のくすみへの方がより効いてしまうので
何回かやらないと　「黒ずみ毛穴>くすみが抜けた肌の白さ」から
「肌の白さ>黒ずまなくなった毛穴」にならないorz。

一応マイルドピーリング作用あるので毎日は控えたほうがいいですよ。

[ ホホバオイルでのクレンジング ]

1.ホホバオイルをたっぷり鼻や顎にのせる
　（この時、手や顔が乾いている状態で行う事）

2.指先で軽くくるくるマッサージと放置を何度か繰り返す
　時間は５～１５分程度を目安に

3.最後にやや指先に力を入れてマッサージ
　成功ならばポロポロと角栓が取れてくる

4.ティッシュや蒸しタオルなどでオイルをふき取り、洗顔して終了

※毎日行ったり無理な力を加えるとヒリヒリしたり
　ビニール肌になってしまう可能性があるので、
　週1～月１程度のスペシャルケアとして行うのを奨励します

※無印良品のホホバオイル（50ml/950円）が入手しやすくスレ内で人気です


＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝テンプレここまで＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝

ついに顔中のコメドが消えたよー！
ケア自体は1ヶ月くらいかかった。

美容皮膚科で教わったケア。
コメドは乾燥が原因だからそれを治しなさい、とのこと。
まず、朝の洗顔はぬるま湯ですすぐのみ。ニキビができた場合のみ、そこにもこもこの泡をかぶせてすぐ流す。
ここでコメド感を感じても触らないこと！
化粧水は普通に付ける量×3回、その後クリームor乳液
全部手のひらで温めて馴染ませる。
夜はジェルでクレンジング
よーく手のひらで温めた後、なぞる程度でこすらない。必ず1分以内に流すこと！
そのあともこもこの泡でこすらず洗顔。その後は朝と同じ。
※摩擦ダメ！絶対！