娘のわきが対策を本気モードで開始してから２か月が経ちました。

真っ暗なトンネルを歩いているかのような気分だった２か月前。中学生になって身体の成長とともに臭いが強くなっていき、生活環境が変化したり、制服という毎日同じ物を着て行く生活だったりと難題が多くて。

「行ってらっしゃい」と送り出した後は、臭い大丈夫かな？と心配し、「お帰りなさい」と迎えた後は今日も一日娘が傷つくことはなかったかと密かに心配する毎日でした。

これは良さそう！と思ったわきが対策を一つずつ試して、２か月根気よく続けてきた結果、最近の娘のわきが臭に変化がみられてきました。

今の娘、ほとんどわきが臭がしません！

学校でたくさん汗をかいているので、汗の臭いはするんです。でも、独特なわきが臭はほぼしません。

明るい光が見えてきた！と感じています。少し安心してわきがの事を夢に見なくなりました(^^)

２か月本気で続けた「わきがに効果があると感じた３つの対策」を今日はまとめてみたいと思います。

１つ目　わきが用クリーム「ノアンデ」を使う！

何度かレビューを書いていますが、わきが用クリームの【ノアンデ】を使っています。

中学生の汗のかき方はハンパなし！ノアンデは汗に強くて殺菌効果が高いので、学校で塗り直しができない娘にはとても良い商品です。

娘は朝起きた後に軽くシャワーを浴びてからノアンデを脇にぬるという方法で一日１回の貼付です。

（ノアンデは朝晩２回の使用で１か月もつみたいですが、上記の使い方のためまだ１本目が終わってません。定期購入のため２本目が届いてしまって、次回のお届け日を変更をしておきました(^^)　コスパも良しです！）

まずはこのノアンデで、外から臭いの元をピンポイントでやっつけてしまう！

２つ目　食事を見直して身体の中からわきが対策！

お肉大好きな娘で以前は１週間のうち５日くらいはお肉のおかずでした。

それをこの２か月間、１週間に１回だけお肉、お肉は牛は食べません。脂身の少ない鳥肉か豚をチョイスします。他は少しの魚とたっぷりの野菜をおかずにしています。

あ！あとですね。

もずく＋三杯酢を毎日食べています！

このもずく＋三杯酢を食べるようになってから特に娘の体臭に変化を感じるようになった気がします。身体の中から変化している感じ！

こちらで書いたアルカリ性食品の摂取を基本として、身体の成長にも必要なタンパク質もきちんと摂る。母である私にできる最大のことはこの食事に関する事と肝に銘じてがんばってます＼(^o^)／

食事による中からのわきが対策もとっても有効と実感！

３つ目　ミョウバン水を使って衣類を消臭・半身浴もしてます！

最後に手作りミョウバン水。

ノアンデは脇だけにしか使っていないので、その他の身体全体をこのミョウバン水を使った半身浴で消臭しちゃいます。

たっぷりの汗を吸った体操着はミョウバン水洗濯で消臭。

以前の記事を参考にしてくださいね☆

ミョウバン水を使った半身浴は最近はじめた対策ですが、普段汗をかかない、運動不足な人にはすっごくおススメしたい対策です！

わきがの人は汗をかかないようにしてしまいがちだけれど、たっぷり汗をかいて身体の老廃物を外に出さないとますます臭ってしまう原因になるのですって。

お風呂で汗をかくなら誰のことも気にせずにできますものね。

また、半身浴をすることで身体を温めて冷え対策にもなり、良いこと尽くしです＼(^o^)／

身体全体を消臭＆衣類も消臭！しかもお金もかからないのだ！！

まとめ

２か月試してきたわきが対策で最も有効と感じた３つの対策をまとめました。

食事で体質を変えて臭いをおさえて、ノアンデとミョウバン水で完全消臭をする。

こんな感じで３つの対策を合わせてすることで娘のわきがが改善されてきたみたいです。重要だと思うのは根気よく続ける事！ノアンデだけではダメだし、食事は気がぬけないし、お風呂の入り方とか運動をするとか。とにかく生活全般を見直して根気よく！

これからもこの対策はずっと続きます。対策をやめてしまったら元に戻ってしまうのは目に見えていますから・・・

いつかは根本的治療＝手術という手段を選ぶ日がくるかもしれないけれど、その日まであきらめずに改善策を探っていくつもりです。

いろいろやってみて思ったのは、中学生のわきが対策って本当に難しい！ということ。大人が対策するのとはまた話が別というか、なんというか・・・

学校生活に制約が多くて（制汗剤を学校に持っていけないとか、着替えをする時間もないとか）、多感な年ごろ、思春期の難しい時期であからさまに「わきが」の話ができないとか。

険しい道だけれども、親として見ないふりはできません。やるしかない！！

日本人は１０％ぐらいがわきがだと言われています。

とすると、私と同じ悩みを持ったお母さんてけっこういるんじゃないかなと思うのです。みなさんはどんな対策をしていらっしゃるのでしょうか？こんなの良いよ！という対策があったらぜひコメントで教えていただきたいです(#^.^#)

そして今悩んでいるのならぜひこの３つの対策もためしてみてくださいね！