ニキビは皮脂がたまってできるもの・・・その現象だけをみると、「ニキビは脂性肌の人にできるもの」と思ってしまいますよね。
”脂性肌の人は常に皮脂が肌の上に多くあって毛穴を詰まらせてしまうから徹底的に取り除かなきゃ。”・・・そう思って、肌をさっぱりさせたり乾燥させたりするスキンケアを行なってしまいます。

でも、本当にそれでよいのでしょうか？

そもそも脂性肌ってどんな肌質のことなのでしょう？また脂性肌の人はどのような大人ニキビ対策をすればいいのでしょうか？・・・

ニキビができないようにしっかりとした対策をとるためには、こういった肌質をきちんと理解し、適切なスキンケアをしなければ効果は半減すると思われます。
そこで、肌質に合ったスキンケアについて整理してみましょう(*^-^*)

脂性肌（オイリー肌）ってどんな肌？

一般的に脂性肌（オイリー肌）といわれる肌質は、皮脂が過剰に分泌されている肌を指しますが、肝心なことは、なぜそんなに皮脂が過剰に分泌されているのか？ということにあります。

これには、皮脂の果たす役割をきちんと理解しておかなければいけません。

そもそも皮脂は肌に良くないものなのか？ということですが、皮脂はニキビができる原因にはなり得ますが、肌表面を守るための保護膜という重要な役割を担っています。だから・・・

皮脂が過剰に分泌される＝肌が保護を必要としている

つまり、角質層にある肌本来のバリア機能が弱まっているため、その機能低下を補おうと表面の保護膜を過剰に張っているということなのです(ﾟдﾟ)！

皮脂が過剰に分泌される理由

皮脂が過剰に分泌される最大の原因は、肌のバリア機能の低下です。そして、そのバリア機能の低下は乾燥によって引き起こされます。

つまり、実は角質層の乾燥こそがバリア機能低下、皮脂による脂性肌の根本原因。
むしろ、脂性肌の方こそ、積極的に保湿ケアをするべきといえますね(^^;

そんな脂性肌のニキビケアにおすすめの化粧品は、保湿効果が高くオイルフリーのノンコメドジェニックコスメ。
オルビスの「薬用クリアシリーズ」です。

皮脂が過剰に分泌されるもう一つの重大な原因は、ホルモンバランスの乱れによる男性ホルモンの過剰分泌です。

心理的また身体的ストレスによってホルモンバランスが乱れると、活性型男性ホルモン（ジヒドロテストステロン）が生成されてしまいます。
すると、これが毛乳頭を刺激することになり、皮脂が過剰に分泌されてしまうようです。

つまり、ニキビの根本治療として、ホルモンバランスを安定させることはかなり有効な手段！ホルモン治療は非常に効果的と言われるのはこういう理由からですね。
一番気をつけるべきニキビ対策
皮脂の過剰分泌を招く最大の原因が「乾燥」にあるとわかりましたが、実はその乾燥をもたらしている原因は、洗顔方法にあるといわれているのです(ﾟдﾟ)！
これは脂性肌の人の最も陥りがちな過ちですね(>_<>

オイリー肌の人は皮脂によるテカリ、不快感を気にするあまり、スクラブ入りの洗顔料などでゴシゴシと強く洗ってしまう方が多いようです。
でもこれは絶対に厳禁！摩擦による物理的な刺激は外部刺激の代表例なので、皮膚は表面を守ろうとしてなおさら皮脂を分泌しようとします。むしろ一定量の皮脂は保護膜として有効なので、無理に落とそうとせず、泡だけで優しく洗うようにしてくださいね(*^-^*)

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