ターンオーバーとは|男性の肌悩みとスキンケア

 

ターンオーバーとは|男性の肌悩みとスキンケア

スキンケアについて情報収集すると、必ずと言って良いほど出てくる言葉が「ターンオーバー」ですよね。
では、そもそもターンオーバーとはどういうことなのでしょうか?

 

これは、簡単に言えばお肌の生まれかわりサイクルです。
お肌の表面は一見、そんなに変化していないように見えますが、実はある程度の期間が過ぎれば不要になった角層が剥がれ落ちて、新しいお肌が生まれてくるというサイクルを繰り返しています。

 

例えばお肌に傷跡があっても、数カ月経てば薄くなったり、消えてなくなってしまうことがありますね。
これはターンオーバーにより、傷のない新しいお肌が出てきたからこそ起こる現象です。

 

このような現象は、男女問わず誰もに起こっているものですので、男性のスキンケアを考える際にも、ターンオーバーについては理解しておいた方が良いでしょう。

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ターンオーバーの仕組み

ではターンオーバーとは、どのような仕組みで起こっているのか、というのも気になる点ですよね。

 

まず、お肌には表皮と真皮、皮下組織と言われる層があります。
このうち、ターンオーバーが行われるのは表皮部分のみになります。
そのため、真皮層が原因で起こるシワなどの肌悩みは、改善が難しいと言われているのです。

 

表皮で起こるターンオーバーは、まず最も下にある基底層という層で新しい細胞が作られ、これが徐々に表面に押し出されていることで起こります。
最後にお肌の表面に切ると核が無くなり、角化細胞と言われる死んだ細胞になり、最終的にはアカとして剥がれ落ちていくという仕組みになります。

ターンオーバーを整えて美肌に!

ターンオーバーは、部位により速度に差がありますが、顔の場合は28日が理想であると言われています。
お肌が新しく生まれ変わるわけですから、美肌のためには、この28日周期を維持していきたいところですね。

 

ですが、年齢と共にターンオーバーのサイクルが乱れたり、遅くなったりしてしまい、30~40代頃には45日程度になってしまいます。

 

そこで、そんなターンオーバーを促進して28日周期に近づけるために行うのがスキンケアです。
お肌の汚れをきちんと落とし、潤いをしっかり与えてあげることで、健やかな状態に整え、ターンオーバーを促進していきましょう。

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