私って、もしかしてシミができやすタイプなの？

シミに悩んでいる人は多いですよね。

でも、シミのないキレイな肌をしている人もいます。

シミができやす人、そうでない人はいるのでしょうか？
何が、自分と違ったのでしょうか？

若い頃からシミ対策のスキンケアを行うことはとても大切です。

シミの出来にくいお肌を作ると、30代40代になった時のシミの発生率に大きな違いが出ます。

ただ、対策を行っていても「シミが出来やすい人」がいる事は確かです。
どのような人が、「シミの出来やすい人」なのでしょうか。

シミには色々な原因があります。
紫外線が原因の場合は、日焼けした時に肌が黒くならず赤くなってしまう人は注意して下さい。
色白な人に多い症状ですね。

色白の人は、紫外線から肌を守ろうとしてメラニンを多く生成する傾向があります。
その為、シミが出来やすくなってしまいます。

メラニンは、紫外線によって生成される活性酸素を取り除きます。
お肌の奥深くまで紫外線が届かない様に防御するのがメラニンなので、これは身体に必要な物質です。

普通メラニンはお肌のターンオーバーのタイミングで対外に排出されます。
そして、肌は元の色に戻ります。

でも、紫外線が長く浴び続けたり、ターンオーバーが乱れると、メラニンがキチンと対外に排出されなくなります。
対外に排出されず、お肌に蓄積されたメラニンは、そのうち色素沈着を起こしてしまいます。
そして「シミ」になります。
お肌を守っているメラニンが、シミの原因となってしまうのですね。

色白な人意外にも、乾燥肌の人や血行の悪い人、生活習慣やホルモンバランスの乱れている人や歳を重ねた人も、シミが出来やすいです。

特に乾燥肌の人はシミが出来やすいので、キチンと保湿する事がとても大切です。

これらの他にも遺伝的な原因でシミの出来やすい人もいます。
ご両親が色白でシミ・そばかすの多いばあい、その体質が遺伝してシミの出来やすい体質になる事があります。

この様に遺伝的にシミの出来やすい人は、早い段階からシミ対策を行う事が重要です。

シミ対策をキチンと行えば、出来たシミが目立たなくなったり、薄くなったりする可能性があります。

ただし、シミそばかすの種類によっては、症状を悪化させる場合もあるので注意して下さい。

常日頃から、シミ対策を意識してスキンケアして行きましょう。

では、シミに悩んで知る人のスキンケアの口コミをチェックしてみましょう。

シミがあるかないかで年齢がわかる！

私自身、シミが気になりだしたのは、３５歳を過ぎたころからだったと思います。（現在42歳）

子育てで忙しく、ほとんど鏡を見る時間もなかった30代前半。
お風呂もバタバタでした。

化粧もせず、スキンケアといえば化粧水のみ。
洗顔は丁寧にしていたつもりでしたが。

少しずつ目の下あたりに点々としたシミができているのを発見して・・愕然としました。
そういえば日差しも気にせず子供と公園行ってたな～と思ったり。
ここ2～3年で少し気にするようになり、日傘、帽子を着用しています。

化粧水も肌に良さそうな（シミに効きそうな）ものに変えたり。
効果はあまり感じられていませんが。

私が調べたサイトはです。

今はシミ取りができればいいなと思っています。
シミって広がってきますよね・・。
大きなシミがあるとやっぱり年を感じます。
自分も気になるけど、周りの女性を見た時に申し訳ないけど思っちゃいます。。
ファンデーションなどで隠すのも限界がありますし。
簡単で痛くなく、値段もそこそこのシミ取り、ないかな。

最近市販薬で塗り薬ありましたね。
効果があるのか、ないのか。
顔に塗って余計に悪くなったら・・と思うと、怖くてなかなか試せませんが。

ま、スキンケア用品にしても、お薬にしても、高価なものは効果があるってことです（笑）

お金持ちっていいな。

若い時のつけが回ってきたシミ

40代になってからです。

ある日、何気なく鏡を見てみるとシミがちらほらと。

「えっ！シミ？」ショックでした。

しかも、外など明るい場所に出ると余計にシミが目立ってしまうのです。

主人から「シミがある」と、指摘された時は辛かったです。

しかし、若い時は全く紫外線対策をしてきていなかったのです。

しかも、当時は日焼けをすることが主流だった時代です。

焼くことが当たり前だったので全く紫外線を気にしていませんでした。

そのつけが回ってきたのです。

これ以上増やしてはいけない。

遅くなりがらもそう思った私は、徹底して紫外線対策をしました。

夏は、日傘に帽子は当たり前。

一年中日焼け止めをたっぷり塗ります。

シミに効くサプリメントも飲みました。

しかし、サプリメントはついつい飲み忘れる事が多くなり、結局断念。

その代わり、毎日朝食代わりにフルーツを食べることにしました。

そして、たっぷりと化粧水を使い、週に一度はパックをします。

そんな努力の結果からか、増え続けていたシミが増える事
がなくなりました。

シミが減る事は、今のところ実感できていませんが心持ち薄くなった気がします。

これからも、毎日シミ対策をしっかりしていきいつまでも若々しさを保っていきたいです。