毛穴の黒ずみを除去する方法をお伝えします。

こんにちは、わたげです。

みなさんは毛穴のトラブルで悩んだことはありますか？

顔を洗う時、歯を磨く時、化粧をする時、髪をセットする時など、毎日鏡で自分の顔を見ることって誰にでもありますよね。

私は鏡を見る時に、顔の毛穴にトラブルが起きていると、気になって仕方ありません・・・。

毛穴のトラブルに関して検索してみると
「鼻の毛穴がぼつぼつして黒ずみが気になる」
「頬の白い角栓に悩んでいる」
「角栓の詰まり、黒ずみがとれない」
「角栓抜いたら赤い点になって困っている」
「肌がコンプレックスで人と目を合わせて会話ができない」など・・・

かなり多くの悩みを持っている人がいました。
中でも、毛穴の黒ずみに悩んでいる人が多かったので、今回はその毛穴の黒ずみをどうしたら除去できるのかという悩みを解決していきましょう！

毛穴の黒ずみをどうしても除去したい人必見です！

「毛穴の黒ずみを除去する方法」

・週に2回程ピーリング済や酵素洗顔済を使用して古い角質を落とす

これは角栓の詰まりをなくすために行います。毛穴の黒ずみは、毛穴に詰まった角栓が酸化したことによっておこります。

また、角栓は肌のターンオーバーが乱れて新しい肌に生まれ変わるはずの細胞が角質となって肌に残ってしまうことからできてしまいます。そして、メイクの落とし忘れやほこりが汚れになってしまうので、毎日の洗顔ケアがとても大事になってくるのです。

ただし、ピーリング済や酵素洗顔済を使用する時は、刺激が強いものも多いので、角質を優しく落とすように行ってください。クレンジングと洗顔もごしごし肌をこすらず、優しく手早く行くことがポイントです。
洗顔の後は、保湿をたっぷりとして、角質層にダメージを与えないようにしましょう！

・蒸しタオルで毛穴を開かせてから洗顔する

これも、角栓の詰まりをなくすために行います。

水で濡らしたタオルを500～600wの電子レンジで1分程温め、毛穴の黒ずみが気になる部分に3分程あてていきます。肌にのせる時に熱すぎないか確認してからのせてくださいね！

毛穴を温めた後に通常の洗顔を行っていきます。この時、必ずメイクは落としてから蒸しタオルで温めるようにしてください。メイクを落とさず行ってしまうと、メイクの汚れや皮脂の汚れが毛穴の中におちて毛穴の黒ずみを悪化させる原因になってしまいます。

また、蒸しタオルもやりすぎると毛穴を開かせてしまう逆効果があるので、週2回程にしてくださいね！

・運動する

またまたこれも、角栓の詰まりをなくすために行います。

毎日の洗顔ケアをしっかり行ってもなかなか角栓の詰まりが解消されず、黒ずみもなくならないという人におススメです！

角栓は、元はといえば脂ですよね？この脂は約20℃で固まり、約42℃で溶けると言われています。運動をして体温を42℃程に上げることによってこの脂を溶かしていきます。

上記で紹介したような蒸しタオルで効果がないような人は、運動をして体自体を温めることで角栓のつまりをなくしていきましょう！運動を全くしない人ほど角栓ができやすいようです・・・。

・美白化粧品を使う

毛穴の黒ずみはメラニンが毛穴の入口にたまることで起こります。美白化粧品を正しく使用することで、メラニン色素を分解して排出してくれるため毛穴の黒ずみが解消されます。

・肌の乾燥を防ぐ

毛穴の黒ずみは乾燥からくる毛穴の開きが原因で起こります。毛穴が開くことで毛穴の影が黒ずみに見えてしまうのです。

乾燥してしまうと、毛穴の周りの皮膚のハリがなくなり毛穴が開いてしまうため、保湿をしっかり行ってください！セラミドは保湿成分が多く含まれているため、セラミドが多く配合されている基礎化粧品を使用することをおススメします！

・うぶ毛をそる

毛穴に埋まっているうぶ毛が毛穴の黒ずみとなっている場合もあります。上記で紹介してきた方法で全く改善されない場合はうぶ毛を疑ってみてください。

うぶ毛の処理は無理に自分で行わず、美容クリニックやエステで行うことをおススメします。また、うぶ毛処理、脱毛をしているところがそんなに多くないため、事前に確認してから行くようにしてください。

「やってはいけないこと！」

毛穴の黒ずみが気になるからといって
・ピーリング、毛穴パックのやりずぎ
・一日に何度も洗顔する
・ごしごし洗顔する

このようなことは絶対避けてください！
みなさんが思っているより、肌は敏感なのです。肌に刺激を与えすぎてはいけません、肌が防御反応を起こして皮脂分泌が過剰になるなど、毛穴の黒ずみには逆効果です！

しっかりとした除去方法を理解して黒ずみをなくしていきましょう！

みなさんいかがでしたか？

肌のトラブルって、一日二日できれいさっぱりなくなるものではありませんよね？毎日の地道なケアが美肌への一番の近道だと思います。

毛穴の黒ずみに悩んでいる人たちは、今回の記事を是非参考にして実践していただければと思います。