ニンニクによる体臭をすぐに消す効果的な方法について！

 
ニンニクによる体臭をすぐに消すにはどのような方法がいいの？

とのことで臭い食べ物による体臭の対策についてお伝えしたいと思います。

ニンニクは調味料として良く使用され、好きな人は丸ごと食べてしまう人もいると思います。

この調味料がなくなると特にラーメンや焼肉、西洋料理、中華料理などの味は半減してしまいそうになるくらい重要な調味料です。

そんなニンニクですが止むを得ず付き合いで食べてしまうことや、好きで食べてしまう人もいると思います。

そこで気になるのが体臭などの臭いです。

香りが独自の香りをしていて食べ過ぎてしまうとその日や、臭いがそのまま翌日に持ち越されることも良くあることです。

そのため女性は特に控えてしまう人も多いと思います。

どちらにせよどのよな方法がニンニクによる体臭を消すのに効果的ななかお伝えします。

ニンニクによる体臭をすぐに消すには紅茶が効果的！

 
ニンニクを早く消すしたのいのであれば紅茶が1番効果的になります。

ニンニクには緑茶が効果があると聞いたことがある人はもしかするといるかもしれませんが、茶の成分は消臭効果があって有名です。

他の消臭商品にも良く使用されるので知っている人も多いかもしれません。

その消臭効果のある茶の中で1番が紅茶だということになります。

理由は、すでに実験がされていて化学的に証明されたものだから、という理由です。

実験では水、緑茶、紅茶を使用して実験がされていますが、数字で表すと緑茶が93.2%、紅茶が88.4%と紅茶の方が優れていることが分かります。

その他に牛乳やウーロン茶なども消臭効果があるといわれていますが紅茶がトップになります。

緑茶もウーロン茶も紅茶も元は同じ茶葉から作られているもので、作る過程が少し違うために味などが違います。

 
緑茶は無発酵、ウーロン茶はやや発酵、紅茶は完全な発酵ということになりまます。

茶の中の消臭成分のあるポリフェノールが多く含まれています。

ポリフェノールというのは人間が持っていない植物特有の成分のことをまとめてポリフェノールといいます。

その植物によってポリフェノールの働きは全く異なります。

目にいいもの、便秘にいいもの、アトピーにいいもの、などその植物によって変わることになります。

そのポリフェノールという引き出しを開けるとカテキンというものがあり、そのカテキンというものが消臭効果がある成分になります。

そのカテキンを多くもつのが茶ということになります。

その茶の中でカテキンが最も多いのが紅茶なので、紅茶が体臭に1番効果的ということです。

男性はあまり紅茶を飲む人はいないかもしれませんが、女性であれば飲む人は多いと思います。

紅茶をたくさん飲むことで体の臭いをイチ早く消すことが可能になってきます。

ただ、いくら消臭効果があってもニンニクはやはり、とても強い香りを放ちますので、少しだけ臭い成分の事も理解しておくことで体臭予防には役立ちます。

ニンニクによる体臭が発生する仕組みと臭いの特徴について

 
ニンニクは何もしなければ強い香りはだしません。

刻むや切るなどの手を加えることで強い香りがでるようになります。

その強い香りを放つのがアイリンという成分で、この成分に傷がつくことでアリシンというものに変化して強い香りがでるようになります。

硫黄化合物になってしまいます。

硫黄化合物というのは腐敗した臭いというと分かりやすいと思います。

このニンニクが傷を負い、臭いのあるものに変化して、それを食べることで体の中で分解されます。

この分解のときにさらにアンモニア、ピルビン酸というものに変化してさらに臭いが異臭になり血液中に吸収されるようになります。

それが皮膚などから外に出てくることでニンニク臭のある体臭を感じることになります。

食べる量に左右されますが、分解されるまでの時間は一般的に約15時間ほどです。

完全に消えるまでには48時間くらいかかることになるので、数字を頭に入れておくことでニンニクを食べる時間帯の調整ができます。

分解を早めるには汗をたくさん排出させることも効果的になります。

紅茶がいいといっても臭い成分の分解を早めるわけではないので、ここは誤解のないようにしたいところです。

まとめると体臭を早く消すには紅茶をたくさん飲む、汗をたくさん出す、分解されるまで15時間、この3点を覚えておくと今までよりは対策ができることになります。

ただ、そうはいってもそれを気にしながらニンニクを食べるのも美味しさが半減してしまいそうです。

毎日でも食べたい人もいると思います。

その臭いを強く効果的に消すものがあると嬉しいものがですが実はあるものです。

ついでにアルコール臭や口臭にも効果的で、サプリメントになりますがとても強力です。

ブレスケアとかそのようなものではないのは間違いないのですが、そのようなときのエチケットとして常備しておくのもいいと思います。

女子会、飲み会では大活躍です！