プラセンタってどんなもの？
プラセンタとニキビの関連性
美肌や美白などの美容効果を期待してプラセンタを飲まれる方も多いと思います。
しかし、吹き出物やニキビに悩み、プラセンタで治そうと思ったら逆にニキビが増えてしまったという方も多いのです。
美肌目的で飲み始めたのに、肌が荒れては意味がありませんよね。
プラセンタはニキビに良い、悪いと賛否両論ありますが、実際のところは、一時的にはニキビが悪化することはあるが、根本的にはニキビができにくい美肌を作るということになります。
大人のニキビの原因は、思春期のニキビとは違います。
できる場所も、思春期のニキビはTゾーンに、大人のニキビは口やあごの周りやフェイスラインにできやすいという違いがあります。
にきびには皮脂過剰・刺激の外的要因、ストレスなどの内的要因ありますが、プラセンタはどちらにも作用します。
プラセンタでニキビができる
プラセンタを飲み始めてしばらくするとニキビができる人も多いようです。これは、一時的なことで好転反応の場合がほとんどです。
皮脂量が増える
プラセンタは細胞分裂を促し、代謝を活性化する働きがあるので皮脂の分泌が多くなり、ターンオーバーが促進され古い角質が出やすくなることで毛穴が詰まりやすくなります。ホルモンバランスが整ってくると、皮脂の量も調節され改善されていきます。
栄養が過剰になる
もともと栄養が足りている状態でプラセンタを摂ると、プラセンタには様々な栄養素がたくさん含まれているので栄養が過剰な状態になることもあります。老廃物をデトックスしている
プラセンタは肝機能を改善し、新陳代謝もよくするので解毒作用が高まります。体内に溜まった老廃物や毒素を排泄するデトックス効果が高まり、それらが皮脂腺からも出ることがあり、吹き出物やニキビとなることがあります。
またそれによって肌が刺激されて肌荒れを起こすこともあります。
これらの症状は副作用ではなく、身体が良くなっていく過程で起こる好転反応となりますので、一時的なものになります。
１週間から１ヶ月ほどで落ち着いていったという方が多いのですが、個人差がありますので、３ヶ月たっても悪化しているようでしたら使用を中止し、医療機関にかかられることをおススメします。
プラセンタでニキビが治る
プラセンタの効能として、代謝の向上、内分泌調整、抗炎症作用、活性酸素の除去などがあります。これらの働きによって、ニキビの炎症を抑え、皮膚を再生し、ニキビのできにくい体質を作っていきます。
代謝の向上
ニキビはターンオーバーの乱れによってできる場合があります。うまくターンオーバーが機能していないと、古い角質が毛穴に詰まったり、肌が再生されないためニキビができます。
そのため、プラセンタの代謝を向上する作用によってターンオーバーが正常に機能し、ニキビを治します。
内分泌調整
ホルモンバランスが崩れることでもニキビができます。何らかの原因で女性ホルモンの働きが悪くなっている場合、男性ホルモンの影響で皮脂が過剰に分泌されニキビがで
抗炎症作用
ニキビの炎症を抑えて、ニキビによって赤く腫れた部分を治していきます。赤みによってできたニキビ跡にも効果的です。
活性酸素の除去
ニキビができるのは、肌の表面でアクネ菌や活性酸素による炎症や刺激が起こることが原因です。プラセンタの活性酸素を除去する作用によって活性酸素が減ると、皮膚の酸化も減り、炎症や刺激が起こらなくなります。
この他、自律神経を整えることによってストレスを緩和したり、コラーゲンの生成を促すので肌の再生力が高まりニキビやニキビ跡を治すと同時にニキビができにくい肌を作っていきます。
好転反応によるニキビの改善方法
プラセンタを飲んでニキビができてしまった場合、飲む量を減らしながら様子をみます。好転反応でできてしまったニキビも自然に改善されますが、積極的な改善方法もあります。
ビタミンC誘導体を塗る
ビタミンC誘導体は肌の奥へと浸透します。ビタミンCには皮脂抑制作用があり、過剰な皮脂の分泌を抑えてくれます。
また、抗炎症作用によりニキビの炎症を抑えます。
皮脂分泌を抑える食事
ビタミンC、ビタミンB2、食物繊維、不飽和脂肪酸などの栄養素を食事の中に取り入れる。糖質や脂質、アルコールを控える。
水をたくさん飲む
デトックスを促し、老廃物をスムーズに外に排泄します。一気にたくさん飲むよりも、少しづつ、こまめに摂取するとより効果的です。
プラセンタはニキビができにくい美肌体質を作ります
プラセンタを飲むことで一時的にニキビができたり悪化することがありますが、飲み続けることで根本的にニキビができない体質を作り、健康な肌になっていきます。老廃物や毒素を出すことで、身体の内側からキレイになり、身体の中を映し出す鏡といわれる肌もキレイになります。
プラセンタによる体質改善によって、ニキビが改善されることになります。