お肌のターンオーバーの周期は、28日って言うけど本当?

シミ・くすみに効果があると口コミでも評判の良い、『ブライトニングフォーミュラ』ですが、

昨日の記事に書いた「お肌のターンオーバーのリズム」についても知っておくと、安心してお試しできるのではないでしょうか?

だって、ターンオーバーのことを知らず、少しの期間使っただけで「せっかくお金を出して買ったのに、効果ないじゃんっ」なんてなってしまうともったいないですからね。

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体質にはそれぞれ個人差がありますから、同じ商品を使っても同じように効果があるとは限らないのですが・・・

それでも自分のターンオーバーが例えば28日だったとして、3週間くらいで「効果なし」としてしまうのは判断が早過ぎてもったいないですよね。

せめて28日以上使ってみて、それでも変わりがないようだったら、次のものを試してみるという方が、本当に効果のあるものに巡り合える確率も上がるのではないでしょうか(^^)b



ということで、お肌のターンオーバーのお話をしてみましょう。

お肌のターンオーバーとは・・・?

お肌には、大きく分けて表面の角質層、その下の表皮、更に下の真皮からなっています。
↓簡単に図にしてみました

表皮の部分の下部で細胞分裂して増えた細胞が、だんだんと上の方に押し上げられて表皮の上へ上へと上がってきます。

この細胞分裂した細胞が角質層まで上がってきて、最後に垢となって剥がれ落ちるまで・・・それがお肌のターンオーバーということになります。

お肌のターンオーバーは28日周期で合っているの?

お肌のターンオーバーのリズムって、約28日だってよく聞きませんか?

昨日の記事にも書きましたが、実はこのターンオーバーのリズムは、年齢を重ねることによってだんだんと長くなっていくんですね。

ターンオーバーが遅いと、古い細胞が長いこと残ってしまうのでくすんだり、角質が剥がれ落ちにくくなってゴワゴワした厚いお肌となってしまいます。ケガをしても治りにくい状態です。



逆に、お肌のトラブルによってターンオーバー周期が早まってしまう場合もあります。

イメージ的に、ターンオーバーが早まって、どんどん細胞が剥がれ落ちてしまった方がいいように思ってしまいますが、トラブルによって早まっている場合は、細胞が未熟なまま押し上げられて剥がれ落ちることになり、水分を保つ機能が劣り乾燥して荒れたお肌になってしまうのです。

ターンオーバーを早めてしまう原因には、ピーリングなどの角質ケアや洗いすぎなどがあります。



このターンオーバーの周期は、「角質層まで押し上げられた細胞が剥がれ落ちるまで」は、だいたい14日前後なのですが、その前の段階の「細胞が分裂して角質層まで達するまで」に、14日~42日ほどかかり、個人差や年齢差が表れてくるようです。

お肌を健やかに保つためには、このターンオーバーのリズムを整えることが大事ですね。

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