総合評価5

2日でマイナス２㎏！（投稿：2017年2月16日）

便秘解消を目的に試してみました。
1日目。翌朝、トイレから離れられないくらいのお通じ。
2日目。腸もみ中に、ぎゅるぎゅると動く音がして、翌朝はスッキリ快便！
この時点で体重は2㎏減。
デニムパンツを穿いたところ、浮腫みが取れたためか、太ももにゆとりが出来てました！
湯たんぽで温めてから行っているので気持ち良いし、これからも続けます！

総合評価4

こんな方法があるんですね（投稿：2015年12月25日）

ダイエットまでは行かないまでも　きついパンツにゆとりができ　むくみがなくなる　それも短時間一回もむだけでした。

おなかがゴロゴロ言い出したり　腸のコリがすぐわかる　腸の反応が感じられるというのは　純粋に楽しい☆

軽い便秘でしたが快便になります　あと宿便？みたいの出ます。

お金もかからないし　大変なことはないし　良い方法だと思います（＾＾）

総合評価4

試してみて！（投稿：2014年11月27日）

ちょうもみダイエット効果あり！
ちょうもみして３０分でスッキリべんがするりと出ました(^ー^)
明日も試してみてみよう(*^▽^*)

総合評価5

腸もみ効果あります（投稿：2012年10月11日）

腸もみを始めて1ヶ月、体重は3キロ、ウエストは10センチ減りました。長年はけなかったジーパンもはけました。

総合評価5

効果あり！！（投稿：2010年7月17日）

私、前まではずっと体温が高かったんですが
コレのおかげで
体温がちょうど良いくらいになりました♪
もちろん、体重も減りました！

総合評価3

これは・・・（投稿：2010年2月24日）

これは、便秘に非常に良いと聞きます。
やり方しだいではダイエットにもなるんですね＾＾
半身浴をする時、お風呂でやっています。

総合評価5

下手下手下手！！！（投稿：2010年2月16日）

貴方がたは下手なだけです。確かに始めたばかりの頃は腹痛がありましたが、慣れていなかったころのためだったからだそうです。

おかげで、私は腸もみを始めてから２週間で体重マイナス5キロ、ウエストマイナス6cm痩せましたよ！みなさんも美貌を手に入れたいのなら諦めずに続けてみては？

総合評価5

成功しました。（投稿：2009年12月14日）

2週間チャレンジしました。
最初は痛みがでたので、先生のＨＰでメールで問い合わせしたら、丁寧に教えていただきました。
やはり…力を入れすぎたみたいです。その後は朝のジュースも一緒に行いはじめたら、むくみも減ってきて友人に痩せたって言われて。2週間で４ｋｇ減。簡単だし、お金もかからないのでお勧めです。

総合評価1

本当に効果あるの？？（投稿：2009年7月31日）

初めて１週間になります。ちっとも痩せません。腸もみ後体温があがると書いてあったのですが、腸もみをした後に測ってみても、全然あがってません。やり方が悪いんでしょうか？本に書いてある通りにやってるんですが・・・。

総合評価なし

はじめまして。（投稿：2009年7月7日）

最近、私も腸もみダイエットはじめました。ですが。。。
夜中に下っ腹に激痛。
最初はなんでかわからなかったのですが、
昨日寝る前にしてから寝たら、朝方またまた、同じ激痛が。
お腹が冷たいのでいいかと思って初めたのですが、また痛くなるとと思うと。
でも痛くなるのはいいことなんでしょうか？
そのうち痛くなくなるのなら続けたいのですが、どうなんでしょうか？

総合評価5

1週間でマイナス2.5ｋｇ減成功！！（投稿：2009年3月31日）

腸をもむことで最初は便秘が解消できればいいな・・っておもっていて挑戦してみてびっくり。
お通じも改善して下腹ぽっこりがなくなり、ストレートのデニムがはけるようになったのでビックリ。
太ももまですっきりしてきてむくみが気にならなくなりました。
初めて1週間で変化は実にはっきり！！
腸もみダイエットの本にはＤＶＤもついていたので、しっかりできましたし、一緒にやったら良いという食事もやってみたいと思いました。おすすめです！！

総合評価3

気持ちいいです（投稿：2006年3月16日）

こんにちは。
最近おなかが張っている感じがして胃も痛かったので、ここで見つけた腸もみをしてみました。

洋服の上からおなかに手を当てて、優しくマッサージすると腸が動き出したのが分かりました。

このところ疲れ気味で、胃腸の動きがよくないなと思っていたのですが、こんな簡単なマッサージでカラダが反応するのに感心しました。

ダイエットになるかどうかは分かりませんが、快腸になればカラダがすっきりしてとてもよいと思います♪